سلام خوش آمديد - وبلاگي مفيد و دوست داشتني و گلچيني از جديترين مطالب آموزنده كانون اديب قوچاني لطفا براي بهتر شدن ما نظر بدهيد وبلاگي مفيد و دوست داشتني و گلچيني از جديترين مطالب آموزنده اديب قوچاني لطفا براي بهتر شدن ما نظر بدهيد

وبلاگ ادیب قوچانی مطالب جذاب جالب خواندني اخبارهاي فرهنگي هنري واموزشي علمي فن اوري اينترنت موبايل سلامت اموزش اشپزي جوانان گردشگري ديني فن اوري تحصيلي اعتياد موفقيت ورزشي طب سنتي دعا خانه داري زناشويي والدين موفق اشپزي و....

جالب چرا چيني‌ها ديگر سد نمي‌سازند؟

۶۵ بازديد
مقاله‌اي كه در ذيل مورد بازبيني قرار گرفته از نويسنده شناخته‌شده حوزه محيط‌زيست، فيليپ بال (Philip Ball) است كه ايشان به واقع يكي از نويسندگان مشهور گروه دانش وبسايت علمي تخصصي نيچر (Nature) هستند.
مجله ديجي كالا - فرناز حيدري: مقاله‌اي كه در ذيل مورد بازبيني قرار گرفته از نويسنده شناخته‌شده حوزه محيط‌زيست، فيليپ بال (Philip Ball) است كه ايشان به واقع يكي از نويسندگان مشهور گروه دانش وبسايت علمي تخصصي نيچر (Nature) هستند. در مقاله جامع و تعمق‌برانگيز ايشان تاثيرات سدسازي در پرجمعيت‌ترين و در عين حال يكي از سريع‌ترين اقتصادهاي رو به رشد جهان يعني كشور چين زير ذره‌بين قرار گرفته است.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند

آنچه در ادامه مي‌خوانيد، تاثيرات پروژه‌هاي بزرگ سدسازي در كشوري است كه ادعاهاي زيادي در اين عرصه دارد:

بزرگترين نيروگاه برق‌آبي در جهان

سد سه دهانه چين (China’s Three Gorges Dam) واقع بر روي رودخانه يانگ‌تسه (Yangtze) بدون‌ ترديد يكي از بزرگترين و در عين حال جاه‌طلبانه‌ترين پروژ‌هاي مهندسي جهان است. رودخانه يانگ‌تسه طويل‌ترين رودخانه آسيا و سومين رودخانه طولاني جهان پس از رودخانه‌هاي نيل و آمازون است كه از سمت غربي چين سرچشمه گرفته و در نهايت پس از گذر از نواحي شرقي اين كشور به درياي چين شرقي مي‌ريزد. نيروگاه برق‌آبي اين سد به ترتيب در سالهاي ۲۰۱۳ و ۲۰۱۴ ميلادي با توليد سالانه ۸۳.۷ و ۹۸.۸ تراوات ساعت (TWh) انرژي توانست گوي سبقت را از سد مشهور ايتايپو (Itaipu Dam) واقع بر رودخانه پارانا (Paraná Rivera) در حدفاصل مرز برزيل و پاراگوئه بربايد و بدين‌ترتيب هم‌اكنون سد سه دهانه چين بزرگترين نيروگاه برق‌آبي در سطح جهان است.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
سد سه دهانه بزرگترين نيروگاه برق آبي جهان را در قلب خود جاي داده است. (تصوير سال ۲۰۰۹)

رو در روي شاهكار مهندسي چين

اگر كسي شك دارد كه ساخت سد سه دهانه رودخانه يانگ‌تسه چين به همان اندازه كه در كسب پرستيژ ملي براي اين كشور نقش داشته، در كنترل سيلاب و توليد انرژي هيدروالكتريك هم موفق عمل كرده، بايد حتماً از اين سد بازديد كند. اتوبوس‌هاي گردشگري مسافت ۴۰ كيلومتري (۲۵ مايل) را از كنار رودخانه گل‌آلود شهر اي‌چانگ (Yichang) طي كرده و در نهايت پس از گذر از ايستگاه‌هاي متعدد ايست بازرسي نظامي كه اين مركز توريستي را كنترل مي‌كنند، گردشگران را در برابر يكي از بزرگترين سازه‌هاي مصنوع و شاهكارهاي مهندسي جهان قرار مي‌دهند. كتاب راهنما با افتخار ركوردهاي اين سد بزرگ را از منظر بين‌المللي براي توريستها برشمرده و جالب اينجاست كه اغلب آنها بي‌معني هستند. اما اين عبارات طرفداران مهندسي سدسازي هيدروالكتريك را قطعاً به شوق خواهند آورد: «سخت‌ترين سازه بتوني»، «سرريز سدي با بيشترين ظرفيت تخليه»، «سد متحرك داخلي با بالاترين ميزان سرآب». كتاب راهنماي چاپ چين در عين حال بازديدكنندگان را مطمئن مي‌سازد كه نگرانيهاي شكل‌گرفته توسط مخالفان پروژه سدسازي از جمله در مواردي نظير انباشت سيلت، بي‌خانمان شدن مردم محلي، خسارات متعدد اكولوژيكي، تخريب سايتهاي ميراث باستاني و خطرات مربوط به زمين‌لرزه همگي در دست كنترل هستند.

    واژگان «سخت‌ترين سازه بتوني»، «سرريز سدي با بيشترين ظرفيت تخليه»، «سد متحرك داخلي با بالاترين ميزان سرآب» قطعاً مهندسان سدساز را به وجد مي‌آورند اما اين واژه‌ها براي مهندسان محيط‌زيست در عين حال يادآور «انباشت سيلت»، «بي‌خانمان شدن مردم محلي»، «خسارات متعدد اكولوژيكي»، «تخريب سايتهاي ميراث باستاني»، «تبخير شديد آب» و «افزايش خطر زمين‌لرزه و رانش زمين» نيز هست.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
سد سه دهانه بر روي رودخانه يانگ‌تسه ساخته شد تا قدرت مهندسي چيني‌ها را به رخ جهانيان بكشد.

اين سازه و اثر برجسته مهندسي كه ساخت آن قطعاً كار دشواري هم هست، آنطور كه بايد و بعنوان يكي جاذبه توريستي گيرايي خاصي دارد ولي وقتي بيشتر درباره آن فكر مي‌كنيد تنها يك سازه خشن و شايد هم زشت به نظر مي‌رسد. حال به سوژه مهمتر يعني آب و مهار آن فكر كنيد، كنترل و مهار آب در قلب كشور چين آنهم براي يك مدت مديد مساله ساده‌اي نيست. اقتصاد چين پيش از اينهم و بعد از يك دوره رشد غيرمعمول نشانه‌هايي از ركود را داشته و اين در حالي است كه كمبود آب مي‌تواند تا چندين دهه آتي نگرانيهاي جدي را به بار بياورد. شكي در اين نيست كه سدهاي بزرگ مي‌توانند بخش عمده‌اي از انرژي موردنياز كشور را از طريق توليد انرژي هيدروالكتريك مرتفع سازند و از طرف ديگر نياز به نيروگاه‌هاي آلاينده‌اي را هم كه در آنها ذغال‌سنگ مصرف مي‌شود، كم مي‌كنند.

سد سه دهانه چين با نصب توربيني به ظرفيت ۱۸.۲ گيگاوات توانسته ۱۰ برابر بيشتر از نيروگاه هسته‌اي خليج دايا (Daya Bay) گوانگ‌دونگ (Guangdong) انرژي توليد كند. در حال حاضر برنامه‌ ساخت سدهاي زيادي بر روي رودخانه‌هاي متعدد كشور چين از جمله حتي در يكي از مناقشه‌برانگيزترين موارد بر روي رودخانه سالوين يا نو (Nu River or Salween) در جريان است. سد رودخانه سالوين يا نو كه در مسير خود از سايت ميراث جهاني يونسكو واقع در استان يونان (Yunnan) چين مي‌گذرد، سدي است كه قرار است بر روي رودي بسيار مهم از آسياي جنوب شرقي زده شود. رودخانه سالوين يا نو از شرق تبت سرچشمه گرفته و ضمن گذر از استان يونان چين و سپس ميانمار و تايلند به درياي آندامان (Andaman) واقع در جنوب شرقي خليج بنگال و جنوب ميانمار مي‌ريزد.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
رودخانه سالوين در مسير خود از سايت ميراث‌ جهاني يونسكو عبور مي‌كند. اين منطقه را معابد و پاركهايي پوشانده‌اند كه براي چيني‌ها از نظر تاريخي بسيار ارزشمند هستند.

    سد سه دهانه چين واقع بر روي رودخانه يانگ‌تسه يكي از بزرگترين و در عين حال جاه‌طلبانه‌ترين پروژ‌هاي مهندسي جهان است كه بر روي طويل‌ترين رودخانه آسيا و سومين رودخانه طولاني جهان ساخته شده است.

واقعيت امر اين است كه اكثر آبراهه‌هاي كشور چين امروزه در يك موقعيت شكننده و فوق‌العاده حساس قرار دارند همچنانكه آلودگي، سدسازي، بهره‌برداري بي‌رويه، احياء اراضي و تغييرات اقليمي نيز در عين حال تاثيرات مخرب‌‌ و مضاعف‌شان را بر اين عرصه‌ها تحميل كرده و در آينده نيز اين وضعيت ادامه خواهد داشت. برآوردها حاكي از آن است كه تخريب و فرسايش زيست‌محيطي هر ساله هزينه‌اي معادل ۱۰ درصد از توليد ناخالص داخلي را مي‌بلعد ، از طرف ديگر بحران آب به يكي از دغدغه‌هاي اصلي مردم چين تبديل شده به طوريكه هر از چند گاهي معترضان شهري را وادار به عكس‌العمل مي‌سازد و البته برخي از اين اعتراضات به خشونت هم كشيده مي‌شوند. مساله اينجاست كه هم‌اكنون مديريت آبراهه‌ها در چين بيشتر از هر زمان ديگر نيازمند اجراي طرحهاي پيشگامانه و در عين موفق از نظر سياسي است.

    تخريب و فرسايش زيست‌محيطي هر ساله هزينه‌اي معادل ۱۰ درصد از توليد ناخالص داخلي چين را مي‌بلعد، از طرف ديگر بحران آب به يكي از دغدغه‌هاي اصلي مردم اين كشور تبديل شده است.

يك بناي تحسين‌برانگيز اما فاقد كارآيي اجتماعي و زيست‌محيطي

لي پنگ (Li Peng) چهارمين نخست‌وزير جمهوري خلق چين زمانيكه ساخت سد سه دهانه نهايتاً در سال ۱۹۹۲ م. (۱۳۷۱ ه.ش.) مورد تصويب قرار گرفت، در بيانيه‌اي ضمن تاييد اين مساله آن را نشانه اقتدار سياسي، اقتصادي و در عين حال تكنولوژيكي كشور چين برشمرد. وي در بيانيه خود گفت: «سد سه دهانه به دنيا نشان خواهد داد كه مردم چين چه روحيه و توانايي بالايي دارند كه توانسته‌اند بزرگترين مخزن آب و نيروگاه هيدروالكتريك (برق‌آبي) دنيا را در كشور خود بسازند.» جالب اينجاست كه در همان زمان سيستم مديريت منابع آب جهاني بعلت تاثيرات بارز زيست‌محيطي شاهد نوعي عدم اشتياق براي ساخت سدهاي بزرگ در ميان برخي از كشورها بود. سخت مي‌توان باور كرد كه خود نخست‌وزير لي‌پنگ هم به راستي به اين مساله كه تصميمش مورد تشويق جهانيان قرار بگيرد، اعتقاد داشت. اما واقعيت امروز نشان مي‌دهد كه مديريت آب در كشور چين يك مساله خيلي مهم و حياتي است. منتقداني كه هزينه‌هاي مالي، اجتماعي و زيست‌محيطي سدها را زير سوال مي‌برند تنها جزئي از اين داستان هستند. بعضي صادقانه بر اين باور هستند كه سد سه دهانه تنها يك تلاش براي حل مشكلات يانگ‌تسه يا حتي نياز چين براي بهره‌برداري از انرژيهاي پاك نيست بلكه در عين حال يك اثر به ظاهر تحسين‌برانگيز است كه بتواند راه را براي ساخت و ساز بيشتر آنهم در عرصه مديريت منابع آبي و آبراهه‌هاي كشور چين باز كند.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
سد رودخانه يانگ‌تسه مي‌تواند مولد تغييرات اكولوژيكي عظيمي از جمله زلزله و رانش زمين باشد.

    چهارمين نخست‌وزير و مقام ارشد جمهوري خلق چين، ساخت سد سه دهانه را نشانه قدرت چيني‌ها عنوان كرد در حاليكه در همان زمان سيستم مديريت منابع آب جهاني شاهد گرايشات متفاوت از جمله عدم اشتياق براي سدسازي يا حتي در مواردي تخريب سدهاي فاقد بازدهي بود.

هزينه قدرت‌نمايي غول بتوني

آمارها حيرت‌انگيز هستند: ۱۸۵ متر ارتفاع، تقريباً دو كيلومتر عرض، قالب بتون تقريباً ۳۰ ميليون مترمكعب، سيل‌گيري ۳۰ هزار هكتار از زمينهاي كشاورزي و در نهايت ايجاد مخزني به اندازه تقريبي ۳۱ هزار مايل مربع (۸۰۲۸۹.۶۳۱ كيلومتر مربع). اين سد در جاي خود يادآور همان نماد يا تمثال ديوار بزرگ چين است و جالب اينجاست كه حتي از فضا نيز به شكلي مشهود قابل رويت است. اما سوال اينجاست كه همه اين موارد به چه قيمتي تمام شده است؟ برخي از منتقدان مي‌گويند كه ميزان رسوباتي كه در اين سد جمع شده و خواهد شد، مي‌تواند احتمال بروز خطر سيلاب را در رودخانه يانگ‌تسه بالاخص در ناحيه بالادست يعني استان سيچوان(Sichuan) افزايش دهد. از طرف ديگر در مورد تاثيرات اين سد بر وضعيت اكولوژي محلي يا از دست رفتن سايتهاي غيرقابل ارزشگذاري ميراث ملي چه مي‌توان گفت؟ درباره آسيب‌پذيري سد نسبت به زلزله‌؟ اينكه اگر وزن آب اضافه‌شده در عمل خطر لرزش يا رانش زمين را بالاخص در زمينهاي مجاور تشديد كند؟ دولت چين با اطمينان اين احتمالات را رد مي‌كند اما آيا اين احتمالات قابل‌تعمق نيست؟

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
آيا اين سيل گل‌آلود مي‌تواند نشانه‌هاي رانش زمين را در خود داشته باشد؟

    آمارهاي سد سه دهانه حيرت‌انگيز هستند: ۱۸۵ متر ارتفاع، تقريباً دو كيلومتر عرض، قالب بتون تقريباً ۳۰ ميليون مترمكعب، سيل‌گيري ۳۰ هزار هكتار از زمينهاي كشاورزي و در نهايت ايجاد مخزني به اندازه تقريبي ۳۱ هزار مايل مربع (۸۰۲۸۹.۶۳۱ كيلومتر مربع). اما پرسش اينجاست كه همه اينها به چه قيمتي تمام شده است؟

يكي از مهمترين مباحث مناقشه‌برانگيز اين پروژه اسكان مجدد و دائم كساني است كه خانه‌هاي آنها بواسطه ساخت سد به زير آب رفته. مساحت طراحي شده براي مخزن درياچه حريمي حدود ۱۰۰۰ كيلومترمربع را پوشش مي‌دهد و البته اين محدوده بيشتر از ۶۰۰ كيلومتر (۳۷۵ مايل) هم در بالادست بسط يافته. اين محدوده مذكور خانه و محل زندگي قريب ۱.۵ ميليون نفر بوده كه در ۱۹ شهرستان و بخش، ۱۴۰ شهر، ۳۲۶ قصبه و ۱.۳۵۱ روستا زندگي مي‌كرده‌اند و در حال حاضر تمامي آنها مجبور به مهاجرت شده‌اند. سوال اينجاست كه آيا به اين قشر كثير از بي‌خانمانها پول كافي داده شده تا زندگي جديدي را در محلي ديگر آغاز كنند؟ كشاورزان روستايي چگونه قرار است كه با محيط شهري كنار بيايند؟ آيا اين سيل عظيم به مناطقي كه خودشان از نظر جمعيتي شلوغ و پرجمعيت بوده‌اند، اضافه نشده‌اند؟ و در آخر اينكه تاثيرات فيزيولوژيكي اين بي‌خانماني و رانده شدن از محل سكونت ابتدايي چطور مي‌تواند اين افراد و حتي نسل‌هاي بعدي را متاثر سازد؟

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
عواقب ساخت سدي كه يك ميليون و نيم نفر را بي‌خانمان ساخت.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند

افسانه‌هاي چيني در پروژه‌ آبرساني از جنوب به شمال چين جان گرفتند

افسانه‌هاي چيني نشان مي‌دهد كه ايده‌هاي خارق العاده نظير جابجا كردن كوهها، جابجايي جمعيت، ساخت سدها و خاكريزها به مسافت هزاران مايل در طول رودخانه‌ها به منظور كنترل سيلاب هميشه جزئي از باور چيني‌ها بوده است. پروژه انتقال آب از جنوب به شمال نيز يكي از پروژه‌هاي بلندپروازانه‌ با هدف انتقال آب از دره مرطوب يانگ‌تسه و از طريق كانالهايي به طول هزاران كيلومتر به دشتهاي شمالي چين است كه درست همانند سد سه دهانه منتقدان خاص خود را دارد. مائو تسه‌تونگ (Mao Zedong) بنيانگزار جمهوري خلق چين در اوايل سال ۱۹۵۲ م. (۱۳۳۲ ه.ش.) اين ايده را پاسخ حل مشكلات كشور چين عنوان كرد. در دهه ۸۰ م. گامهايي مهم براي اين پروژه با ساخت ايستگاه پمپاژ ۴۰۰ مترمكعب بر ثانيه جيانگدو (Jiangdu) آغاز شد. اين پروژه كلان زيرساختي چندين دهه زمان برده و سرمايه كلاني نيز بدان اختصاص داده شده است. هدف نهايي اين پروژه اين است كه ۴۴.۸ بيليون مترمكعب آب شيرين را هر ساله از رودخانه مشهور يانگ‌تسه واقع در جنوب چين به دشتهاي خشك و صنعتي شمالي انتقال دهد. در سال ۲۰۱۴ م. برآوردها نشان داد كه بيشتر از ۷۹ بيليون دلار هزينه ساخت اين پروژه بوده، پروژه‌اي كه در حال حاضر عنوان هزينه‌برترين پروژه مهندسي جهان را به خود اختصاص داده است. جالب اينجاست كه هزينه اين پروژه رقمي تقريباً بيشتر از دو برابر ساخت سد مشهور سه دهانه گزارش شده. مخالفان اين پروژه بنا به دلايل متعدد پروژه مذكور را زير سوال مي‌برند:

مخالفان باور دارند كه اين طرح به نوعي هدر دادن منابع است، از نظر اجتماعي جمع‌كثيري از مردم را بي‌خانمان خواهد كرد، حجم و ميزان قابل‌ملاحظه‌اي آب در اين ضمن بواسطه تبخير و آلودگي از دست خواهد رفت، هزينه‌هاي بالاي ساخت اين پروژه بدون‌ترديد قيمت آب را در چين براي مصرف‌كنندگان بشدت بالا خواهد برد، فصول خشك مي‌توانند باعث شوند كه رودخانه يانگ‌تسه ميزان قابل ملاحظه‌اي از آب خود را از دست بدهد و اين مساله بالطبع كل سيستم را با مشكل مواجه خواهد كرد، اين پروژه مي‌تواند زمينه را براي وقوع بلاياي زيست‌محيطي مهيا سازد.
گزارشات حاكي از آن است كه در سال ۲۰۱۳ م. (۱۳۹۲ ه.ش.) آبزي‌پرورهاي چيني شانگدونگ (Shangdong) واقع در شرق چين ادعا كردند كه آلودگي آب يانگ‌تسه در سمت جاده شرقي باعث شده كه تعداد كثيري از ماهيان آنها مسموم و معدوم شوند. اين مساله در حالي بود كه در سال ۲۰۱۴ م. چندين ايالت در ناحيه شمال‌شرقي و مركز چين با يك خشكسالي بي‌سابقه مواجه شدند كه ظاهراً در ظرف ۶۳ سال اخير سابقه نداشت. بسياري از منتقدان و كارشناسان ريشه اين مساله را پروژه مذكور عنوان كرده و مدعي شدند كه اثرات اين پروژه در مقام مقايسه حتي از سد سه دهانه نيز بيشتر است. مناقشات در اين زمينه كماكان ادامه دارد.

    اگر سد سه دهانه ۱.۵ ميليون نفر را بي‌خانمان كرد و مي‌تواند مولد تاثيرات اكولوژيكي غيرقابل‌پيش‌بيني شود، پروژه آبرساني از جنوب به شمال چين قطعاً چندين و چند برابر خسارات اكولوژيكي را با خود به ارمغان خواهد آورد.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
طرح آبرساني جنوب به شمال، پروژه‌اي كه ۷۹ بيليون دلار خرج روي دست چيني‌ها گذاشت.


چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
جنوب به شمال وصل شد، منتهي ايالتهاي تحت‌تاثير از خشكسالي و آلودگي غيرمترقبه خبر مي‌دهند.

چالشهاي سد سه دهانه

جالب اينجاست كه پروژه ساخت سد سه دهانه در حالي مجوز گرفت كه در سال ۱۹۹۲ م. (۱۳۷۱ ه.ش.) قريب يك سوم نماينده‌ها بدان راي منفي دادند. ساخت سد عليرغم همه مخالفتها آغاز شد. اما امروز حتي منتقدان نيز مجبورند قبول كنند كه از زمانيكه سد ساخته شد، سيلابي نظير آنچه كه در سال ۱۹۹۸ م. (۱۳۷۷ ه.ش.) اتفاق افتاد و بنا بر ادعاها ۳.۵۰۰ نفر در آن جان باختند، اتفاق نيفتاده است. اما از طرف ديگر عواقب ناشي از برنامه گسترده اسكان مجدد ظاهراً تمامي ندارد. شكي در اين نيست كه اغلب مردم با نارضايتي خانه و زمينهاي خود را رها كرده و بسياري نيز حتي هنوز نتوانسته‌اند خود را با شرايط جديد وفق دهند. بسياري از چيني‌ها صدها مايل از خانه و زمينهاي پدري‌شان فاصله گرفته و به جايي آمده‌اند كه حتي هنوز نمي‌توانند درست ارتباط كلامي برقرار كنند. جامعه‌شناسان به افزايش معضلات اجتماعي از جمله دزدي و … اشاره مي‌كنند و همه اينها ظاهراً ريشه در يك چيز دارد: جابجايي از سرزمين پدري و عدم سازگاري با محيط جديد.

    مديريت منابع آب در كشور چين هميشه يك جدال براي غلبه بر نيروي طبيعت نبوده است.

از مرز روياي سدسازي تا واقعيت

كشوري نظير چين رودخانه‌هاي پرآب زيادي دارد و نياز به انرژي هم در آن رو به گسترش است لذا اين غيرعقلاني است كه از منابع تجديدپذير طبيعي‌اش جهت رشد اقتصادي پايدار استفاده نكند. از نظر فني چين نسبت به هر كشور ديگر جهان منابع هيدروالكتريك (برق‌آبي) بيشتري در اختيار دارد كه مي‌تواند به طور تقريبي حدود ۳۸۰ گيگاوات يعني معادل صدها هزار نيروگاه هسته‌اي انرژي را براي اين كشور به ارمغان بياورد. اما مساله اينجاست كه مشكلات در حدي هست كه باعث شده تنها يك چهارم اين انرژي قابل بهره‌برداري باشد. چين مدعي است كه تا سال ۲۰۲۰ م. (۱۳۹۹ ه.ش.) ۱۵ درصد از انرژي خود را از منابع تجديدپذير استحصال خواهد كرد و از طرف ديگر ميزان انتشار كربن را در همان زمان به ميزان ۴۰ الي ۴۵ درصد كاهش خواهد داد. اين امر تنها زماني امكان‌پذير است كه انرژي برق آبي يك جزء مهم از اين مجموعه باشد.


در حاليكه امروز اغلب كارشناسان نگرانيهاي خود را در مورد كاهش ظرفيت توليد سدها در اين كشور ابراز داشته‌اند. سد روي رودخانه زرد كه مائو بزرگ در سال ۱۹۴۹ م. (۱۳۲۸ ه.ش.) يعني بلافاصله بعد از رسيدن به قدرت زمينه ساخت آن را مهيا ساخت، يكي ديگر نمونه‌هاي سدسازي ناموفق در اين كشور است كه باعث شده تا مخالفان به طور جدي پروژه‌هاي سدسازي را در اين كشور زيرسوال ببرند. سد رودخانه زرد حتي بعد از بازسازيهاي گسترده سالهاي ۱۹۶۵ (۱۳۴۴ ه.ش.) و ۱۹۷۳ (۱۳۵۲ ه.ش.) قريب ۴۰ درصد از ظرفيت خود را به دليل انباشت سيلت از دست داد و انرژي هيدروالكتريك توليدي آن بعدها حتي كمتر هم شد. در سال ۲۰۰۴ م. (۱۳۸۳ ه.ش.) يكي از مهندسان ساخت اين سد در تلويزيون عنوان كرد كه ساخت اين سد از ابتدا اشتباه بوده است. يكي ديگر از دلايل مخالفت با پروژه‌هاي سدسازي در چين تاثير اين دست پروژه‌ها بر ميراث طبيعي و باستاني است كه چيني‌ها بشدت نسبت به آنها حساسيت دارند. ايالت سيچوان كه يكي از مناطق تحت‌تاثير اين پروژه كلان مقياس است را مي‌توان از نظر ميراث طبيعي كم‌نظير توصيف كرد. معابد، پاركها و مجموعه‌هاي خارق‌العاده‌اي هم‌اكنون در دشت تيبه‌تان (Tibetan Plateau) يافت مي‌شوند كه بعنوان ميراث جهاني يونسكو ثبت شده‌اند. قدمت برخي از آثار اين منطقه به دو هزار سال پيش بازمي‌گردد. كارشناسان معتقدند كه سدسازي نه‌تنها مي‌تواند بر كيفيت اين آثار تاثير بگذارد بلكه حتي مي‌تواند آنها را در معرض تخريب جدي قرار دهد.

چيني‌ها هم ديگر سد نمي‌سازند
وسواس عواقب منفي سدسازي دامن چيني‌ها را هم مي‌گيرد.

چين مدعي است كه تا سال ۲۰۲۰ م. (۱۳۹۹ ه.ش.) ۱۵ درصد از انرژي خود را از منابع تجديدپذير استحصال خواهد كرد و از طرف ديگر ميزان انتشار كربن را در همان زمان به ميزان ۴۰ الي ۴۵ درصد كاهش خواهد داد. اين امر تنها زماني امكان‌پذير است كه انرژي برق آبي يك جزء مهم از اين مجموعه باشد در حاليكه امروز اغلب كارشناسان نگرانيهاي خود را در مورد كاهش ظرفيت توليد و اثرات مهارناپذير زيست‌محيطي سدها در اين كشور ابراز داشته‌اند.

چرا «واي فاي» من كند است؟

۴۱ بازديد
امروزه وجود واي‌فاي از اهميت ويژه‌اي برخوردار است و زماني كه سرعت واي‌فاي كند شود، ارتباطات نيز مختل مي‌شوند. وقتي كه شما از واي‌فاي استفاده مي‌كنيد، مواردي كه سرعت آن را مختل مي‌كنند‍، مي‌تواند آزار دهنده باشد.

zoomit.ir - زهراشفيعي: امروزه وجود واي‌فاي از اهميت ويژه‌اي برخوردار است و زماني كه سرعت واي‌فاي كند شود، ارتباطات نيز مختل مي‌شوند. وقتي كه شما از واي‌فاي استفاده مي‌كنيد، مواردي كه سرعت آن را مختل مي‌كنند‍، مي‌تواند آزار دهنده باشد. در اين مقاله سعي داريم شما را با برخي از علل كاهنده سرعت واي‌فاي آشنا كرده و براي حل آن‌ها راهكارهايي، ارائه دهيم.


۴ عامل كند شدن سرعت واي فاي به همراه راه حل

در حال حاضر استفاده از wi-fi يكي از را‌ه‌هاي ارتباط با جهان است و اين راه ارتباطي موجب آرامش و آسايش ما مي‌شود و مي‌توانيم در حالي كه در رختخواب هستيم، در Netflix فيلم ببينيم و خوش بگذرانيم و در هر زمان و مكاني كه هستيم، كارهايمان را انجام دهيم. متأسفانه تشخيص عللي كه موجب كاهش سرعت واي‌فاي مي‌شوند، هميشه آسان نيست. يك عامل ناشناخته به طور بالقوه مي‌تواند موجب نصف شدن سرعت واي‌فاي شود. بنابراين، اين نكته مهم است كه بدانيد، موقع بروز مشكلات اين چنيني بايد به دنبال چه چيزي بگرديد.

۴ عامل كند شدن سرعت واي فاي به همراه راه حل

واي‌فاي براي انتقال اطلاعات از دو فركانس راديويي استفاده مي‌كند. ۲.۴ گيگاهرتز (در استاندارد قديمي) و ۵ گيگاهرتز (در استاندارد جديد). اغلب روتر‌هاي مدرن مي‌توانند بين اين دو فركانس سوئيچ شوند و روترهاي هوشمند مي‌توانند بهترين فركانس را براي شما انتخاب كنند. در اين فركانس‌ها، كانال‌هاي مختلفي وجود دارند. ۱۴ كانال از اين كانال‌ها داراي فركانس ۲.۴ گيگاهرتز و ۳۰ كانال ديگر، داراي فركانس ۵ گيگاهرتز هستند. اين‌ها اصولي هستند كه wi-fi بر طبق آن كار مي‌كند.

با دانستن اين اصول مي‌توانيم برخي از دلايل پشت پرده‌ را كه موجب كاهش سرعت wifi مي‌شوند، شناسايي كنيم و بهترين راه حل را براي آن‌ها بيابيم.

۱- محل قرار گرفتن روتر:

اغلب مردم اهميت قرار دادن روتر در مكان مناسب را دست كم مي‌گيرند. شايد يك جابه‌جايي كوچك در موقعيت روتر، موجب تغيير و تحولات بسياري در سرعت واي‌فاي شود.
افزايش ارتفاع در مقايسه با كاهش ارتفاع:

اگر شما هم مثل اكثر افراد، احتمالا جعبه روتر جديدتان را هنوز باز نكرده‌ايد،‌ آن‌را نزديك يك پريز قرار داده و به برق متصل كرده‌ايد و آن را به آساني در گوشه‌اي مثل تاقچه، ميز يا حتي زمين رها كرده‌ايد، بايد به اين نكته توجه داشته باشيد، ارتفاعي كه روتر از سطح زمين دارد موجب تفاوت در قدرت سيگنال واي‌فاي مي‌شود. اين بدين معني است كه اگر شما روتر خود را روي زمين يا پشت اشياء ديگر رها كرده‌ايد، اين كار معمولا موجب عملكرد ضعيف‌تر آن مي‌شود. در عوض اگر روتر را در بلندترين جاي ممكن قرار دهيد، اين كار علاوه بر افزايش برد امواج راديويي، از تداخل ساير امواج با روتر نيز جلوگيري مي‌كند.

بتن و فلزات:

موادي مانند بتن و فلز، موجب مسدود شدن امواج واي‌فاي مي‌شوند، البته ساير اشياء كه از مواد ديگر ساخته شده‌اند نيز مي‌توانند راه امواج وايرلس با عملكرد بالا را مسدود كنند. بنابراين مطمئن شويد كه روتر شما توسط هيچ شئ احاطه نشده باشد، بخصوص وسايل الكترونيكي. به علاوه از قرار دادن روتر  در زيرزمين، پرهيز كنيد چون در ساختمان اين چنين مكان‌هايي از بتن استفاده شده است و اين امر نفوذ سيگنال‌هاي واي‌فاي را تقريبا غير ممكن مي‌كند.

فاصله از روتر:

هرچه از روتر بيشتر فاصله بگيريد، سيگنال‌هاي واي فاي، ضعيف‌تر مي‌شوند. بنابراين، بهترين مكان براي قرار دادن روتر، نزديكترين جاي ممكن به وسايل شماست، اما اين روش هنگامي كاربرد دارد كه يك مكان ويژه براي استفاده از دستگاه‌هاي خود داشته باشيد.

به عبارت ديگر شما بايد روتر خود را در جايي نزديك به مركز خانه قرار دهيد. چون، امواج واي‌فاي در ۳۶۰ درجه پخش مي‌شوند، و از قرار دادن آن در انتهاي خانه بپرهيزيد. به هر حال اگر روترتان ضعيف است يا خانه بزرگ است، ممكن است نياز به افزايش طيف امواج واي‌فاي با استفاده از يك تقويت كننده يا تكرار‌گر داشته باشيد. اين دستگاه‌هاي كمكي به روتر متصل مي‌شوند و با تكرار امواج موجب افزايش برد امواج واي‌فاي مي‌شوند.

۲- تداخل امواج وايرلس و نويز:

شايد تا كنون توجه نكرده باشيد اما سيگنال‌هاي بي‌سيم، پيرامون شما وجود دارند و شما را احاطه كرده‌اند. حتما مي‌پرسيد از كجا؟ دستگاه‌هاي الكترنيكي، روتر واي‌فاي، ماهواره‌ها، برج‌هاي مخابراتي و غيره.

۴ عامل كند شدن سرعت واي فاي به همراه راه حل

ريچارد ويجن، تحليل‌گر اطلاعات، نرم افزاري با نام The Architecture of Radio طراحي كرده كه روي ios و اندرويد قابل نصب و اجرا است. اين نرم‌افزار اطلاعاتي را كه توسط ماهواره‌ها و برج‌هاي مخابراتي و با استفاده از واي‌فاي ارسال مي‌شوند را دريافت و نقشه‌اي از تمامي سيگنال‌هاي قابل مشاهده پيرامون شما ايجاد مي‌كند. من از اين نرم‌افزار ا‌ستفاده كردم و شما مي‌توانيد نتيجه‌ي بدست آمده را در تصوير بالا مشاهده كنيد.

به علاوه با اين‌كه امواج واي‌فاي در فركانس‌هاي متفاوت با دستگاه‌هاي ديگر قرار دارند، وجود نويز راديويي، هنوز هم مي‌تواند تداخل ايجاد كند. بعضي از علل شايع و قابل توجه اين تداخلات عبارتند از:

مايكروويوها:

آيا مي‌دانستيد كه مايكروويوها مي‌توانند روي شبكه‌ي واي‌فاي، تاثير گذاشته و تداخل ايجاد كنند؟ به خصوص روي روترهاي قديمي‌تر. چون مايكروويوها در فركانس ۲.۴۵ گيگاهرتز كار مي‌كنند كه فوق‌العاده به فركانس امواج واي‌فاي يعني ۲.۴ گيگاهرتز نزديك است. خصوصا امواج واي‌فاي كانال ۲.۴ گيگاهرتز، كه بين ۲.۴۱۲ گيگاهرتز و ۲.۴۷۲ گيگاهرتز منتشر مي‌شوند. بنابراين مواقعي وجود دارد كه فركانس مايكروويو مي‌تواند با فركانس واي‌فاي هم‌پوشاني داشته باشد و وقتي اين اتفاق مي‌افتد، داده‌هاي منتقل شده، با اختلال مواجه مي‌شوند.

اغلب مايكروويوها داراي محافظي هستند كه به خوبي از آن‌ها در برابر فركانس‌هاي خارجي، محافظت مي‌كنند. اما اگر داراي محافظ معيوب و ضعيف باشند، مي‌توانند موجب ايجاد اين اختلالات شوند.

دستگاه‌هاي بلوتوثي:

اين اختلال وقتي رخ مي‌دهد كه گونه‌اي ديگر از ارتباطات بي‌سيم (بلوتوث) در فركانس ۲.۴ گيگاهرتز اتفاق مي‌افتد.

به صورت تئوري، دستگاهي كه به درستي طراحي شده باشد بايد به گونه‌اي عمل كند كه مانع از ايجاد تداخل شود. به علاوه، به منظور جلوگيري از برخورد فركانس، توليدكنندگان دستگاه‌هاي بلوتوثي با استفاده از تغيير فركانس، آن هم به صورت تصادفي و جابه‌جايي بين كانال‌هاي مختلف، و تغيير آن تا ۱۶۰۰ بار در ثانيه، مانع از ايجاد تداخل بين امواج مي‌شوند.

دستگاه‌هاي بلوتوثي جديدتر ممكن است توانايي شناسايي كانال‌هاي بد يا در حال استفاده را داشته باشند و از استفاده از آن‌ها اجتناب كنند.

با اين حال تداخل سيگنالي مي‌تواند اتفاق بيفتد. بنابراين سعي كنيد روتر را از دستگاه‌هايي كه داراي بلوتوث هستند، دور كنيد (‌يا آن‌ها را خاموش كنيد) تا ببينيد آيا وجود اين دستگا‌ها علت بروز مشكل كندي سرعت واي‌فاي است يا خير. به خصوص اگر آن‌ها از دستگاه‌هاي قديمي بلوتوثي هستند.

چراغ‌هاي كريسمس:

شايد خنده‌دار باشد، اما چراغ‌هاي كريسمس (يا چراغ‌هاي رنگي و تزييني) مي‌توانند به صورت غير مستقيم در كاهش سرعت واي‌فاي نقش داشته باشند آن‌ هم به اين علت كه اين چراغ‌ها از خود يك ميدان مغناطيسي منتشر مي‌كنند كه با باند واي‌فاي شما تداخل پيدا مي‌كند. اين حالت زماني بدتر مي‌شود كه لامپ‌ها به صورت چشمك‌ زن باشند.

۴ عامل كند شدن سرعت واي فاي به همراه راه حل

به علاوه لامپ‌هاي LED نيز براي شما مشكل ايجاد مي‌كنند چون در برخي از آن‌ها چيپ‌هايي تعبيه شده كه براي ‌آن‌ها امكان چشمك زدن را فراهم مي‌كند و همين چيپ‌ها موجب تداخل الكترومغناطيسي مي‌شوند. در واقع همه‌ي لامپ‌ها با ايجاد و انتشار ميدان الكترومغناطيس، موجب اختلال مي‌شوند كه در حقيقت در اكثر موارد بسيار ناچيز و قابل چشم‌پوشي هستند. به هر حال بايد روتر خود را از لامپ‌هاي اين چنيني، دور نگه داريد.

۳- همسايگان شما:

حقيقت دنياي مدرن اين است كه هر خانواده‌اي براي خود يك شبكه واي‌فاي دارد و اين خود مي‌تواند موجب تداخل كانال‌ها شود.

اين عامل مي‌تواند تاحدودي در خانه مشكل‌ساز باشد. به خصوص در مجتمع‌هاي مسكوني و آپارتمان‌هايي كه روتر‌هاي متعدد، با فاصله‌ي كوتاه نسبت به هم قرار گرفته‌اند. تداخل كانال‌ها اغلب براي روتر‌هايي اتفاق مي‌افتد كه تنها فركانس ۲.۴ گيگاهرتز را پخش مي‌كنند يا اين‌كه دستگاهي داشته باشيد كه فقط سيگنال‌هاي وايرلس ۲.۴ گيگاهرتز را دريافت ‌مي‌كند. چرا؟ به اين دليل كه تنها ۱۴ كانال وجود دارد. دو روتر ممكن است در يك كانال باشند و يك فركانس مشابه منتشر كنند و اين خود تداخل ايجاد خواهد كرد.

۴ عامل كند شدن سرعت واي فاي به همراه راه حل

به همين خاطر است كه انتخاب يك كانال مناسب در تنظيمات روترتان اهميت دارد. روترهاي جديد مي‌توانند كانال‌ها را به صورت خودكار انتخاب كنند اما برخي مواقع بهتر است خودتان بهترين كانال را پيدا كنيد.

به علاوه، ممكن است سايرين بدون اين‌كه بدانيد از شبكه‌ي شما استفاده كنند و اين امر سرعت واي‌فاي شما را كاهش مي‌دهد. تنها كاري كه بسيار اهميت دارد و شما مي‌توانيد انجام دهيد اين است كه پسورد روترتان ساده و قابل هك كردن نباشد. علاوه بر آن روتر خود را به روز كرده و آن‌ را به طور مرتب چك كنيد تا دستگاه‌هاي مشكوك موجود در شبكه‌ي خود را شناسايي كنيد.

۴- اعضاي خانواده:

آيا تا به حال يك فايل حجيم را با كامپيوتر خود دانلود كرد‌ه‌ايد؟ اگر اين چنين بوده شما خودتان موجب كاهش سرعت واي‌فاي‌تان شده‌ايد. دانلود فايل‌هاي حجيم و سنگين مي‌تواند موجب اختلال در عملكرد واي‌فاي شود.

بعضي اوقات اين امر اجتناب ناپذير است (مثلا به روزرساني سيستم عامل) اما اگر شما در حال انجام كارهايي هستيد كه زياد فوري نيستند؛ سعي كنيد آن‌ها را موقتا متوقف كنيد.

به احتمال زياد، با اين حال كساني كه از شبكه شما استفاده مي‌كنند (مثلا دوستان، هم اتاقي‌ها يا اعضاي خانواده) و در حال انجام فعاليت‌هاي سنگين، مثل بازي و اجراي Netflix هستند، پهناي باند وسيعي را به خود اختصاص مي‌دهند. در حقيقت، اگر اين امر سرعت واي‌فاي را كند كرده، مي‌توانيد ترافيك شبكه خود را از طريق فعال سازي  Quality of Service در تنظيمات روتر خود، اولويت بندي كنيد.

نكته ديگر اين كه: ۶۰٪ بدن انسان، از آب تشكيل شده... و آب مي‌تواند سرعت امواج راديويي را كاهش دهد. قصد من اين نيست كه بگويم همه كساني را كه در خانه‌ي شما هستند، بيرون كنيد، بلكه اطمينان يابيد روتر شما در محل تجمع اعضاي خانه نيست. اين موضوع چندان اهميت ندارد اما مي‌تواند تاثير گذار باشد.

نتيجه‌گيري:

۱- روتر خود را در قسمت مركزي خانه و در جايي بلند قرار داده و از ساير اشياء دور نگه‌ داريد.

۲- دستگاه‌هاي الكترونيكي ديگر را از روتر دور كنيد.

۳- سيستم عامل Router خود را به روز نگه داريد و تنظيمات امنيتي آن را چك كنيد.

۴- از دانلود فايل‌هاي سنگين در طول روز خودداري كنيد.

سلامتي خود را به دست اين برنامه ها بسپاريد

۶۸ بازديد
در چند سال اخير با توجه به باهوش تر شدن گوشي هاي همراه و وابستگي شديد ما به آنها بسياري از برنامه نويسان نرم افزارهايي براي كمك به اين روند تغييرات ساخته اند تا باشد كه آدم شويم(!) نرم افزارهايي براي كاهش وزن، ترك كردن سيگار، تناسب اندام و...
هفته نامه همشهري جوان - علي هادي زاده: بيشتر ما هميشه با خود قرار مي گذاريم از اين شنبه! اين تغييرات را شروع كنيم ولي در بيشتر مواقع به هر دليلي در انجام اين تغييرات طاقت فرسا! ناتوانيم. در چند سال اخير با توجه به باهوش تر شدن گوشي هاي همراه و وابستگي شديد ما به آنها بسياري از برنامه نويسان نرم افزارهايي براي كمك به اين روند تغييرات ساخته اند تا باشد كه آدم شويم(!) نرم افزارهايي براي كاهش وزن، ترك كردن سيگار، پس انداز پول، تناسب اندام، غذاي سالم خوردن، كنترل استرس و... كه به ما ياد مي دهند چگونه شروع كنيم، چگونه ادامه دهيم و چگونه مردانه پاي تغيير خود بايستيم.

نرم افزارهاي بسياري براي سيستم عامل هاي مختلف منتشر شده اند كه هر كدام ويژگي ها و كاربردهاي خاص خود را دارند. به طور كلي دو نرم افزار strides براي سيستم عامل iOS و نرم افزار Resolutions براي سيستم عامل اندرويد بيشتر نياز شما را برآورده مي كنند ولي اگر دنبال نرم افزاري خاص و پرجزييات براي تغيير خود هستيد، اين موارد پيشنهادهاي ما هستند. تمامي اين نرم افزارها هر دو نسخه اندرويد و iOS را پشتيباني مي كنند.

سال نو، اپليكيشن نو

كاهش وزن

اين اضافه وزن لعنتي! دغدغه جوان هاي بسياري مخصوصا خانم ها شده است و معمولا يكي از مهم ترين كارهايي است كه قرار است از شنبه انجام دهيم. نرم افزار My Fitness Pal به راحتي تبديل به يكي از بهترين دوستان شما در زمان كاهش وزن مي شود. اين نرم افزار با پايگاه اطلاعاتي شامل 5 ميليون نوع خوردني به شما كمك مي كند ميزان كالري هر غذايي را بدانيد و اگر خوردني مورد نظر شما در نرم افزار موجود نباشد به راحتي با اسكن باركد آن اطلاعات آن را دريافت خواهيد كرد. يكي از بهترين ويژگي هاي اين نرم افزار، سازگاري آن با نرم افزارهاي ورزش و فيتنس است كه به شما كمك مي كند بدانيد چه مقدار كالري دريافت يا مصرف كرده ايد.

تناسب اندام

در كنار رژيم غذايي ورزش كردن نيز يكي از مهم ترين مواردي است كه روند به تناسب رسيدن ما را تسريع مي كند. اگر به دنبال نرم افزاري سرگرم كننده و چالش برانگيز براي ورزش مي گرديد Touchfit: GSP يكي از بهترين گزينه هاي موجود است. اين نرم افزار براساس تمرين هاي يكي از قهرمان هاي مسابقات جهاني MMA (هنرهاي رزمي تركيبي) ساخته شده است كه خود خالق تمرين هاي نوآورانه براي افزايش قدرت ماهيچه هاست.

ويژگي جالب اين نرم افزار اين است كه شما ابتدا تمريني آزمايشي انجام مي دهيد و بعد نرم افزار از شما مي خواهد آن را در رديف هاي راحت، سخت يا غيرممكن طبقه بندي كنيد. براساس جواب شما نرم افزار تمرين هايي به شما مي دهد تا بدون سختي و بدن درد(!) شروع به متناسب كردن اندام خود كنيد.

غذاي سالم

غذا ديگر آن تعريف سابق خود را ندارد. خرودني هاي امروزي ما تركيبي از انواع مواد شيميايي و طبيعي هستند كه براي سردرآوردن از اين تركيبات يا بايد خودتان آن را بسازيد يا اين تركيبات را كالم بشناسيد. نرم افزار True Food به شما كمك مي كند پشت پرده اين تركيبات را متوجه شويد. همچنين نرم افزار  Spark Recipes بيش از 500 هزار دستورالعمل غذايي در اختيار شما قرار مي دهد كه براساس ذائقه و نياز غذايي شما طبقه بندي مي شوند و حتي اگر خيلي مهارت آشپزي نداريد، ويدئوها و نكات بسياري براي كمك به شما ارائه مي كند.

سال نو، اپليكيشن نو

حفظ محيط زيست

تغييرات جوي و آب و هوايي در چند سال اخير تبديل به يك موضوع جديد براي تمام كشورها شده است. حفظ محيط زيست ديگر فقط مربوط به دولت ها نيست بلكه هر يك از ما بايد در اين راه قدمي برداريم و برخورد خود را با محيط زيست عوض كنيم و با آن مهربان تر باشيم. نرم افزار iRecycle يكي از مفيدترين نرم افزارهايي است كه كمك مي كند چگونه ميزان توليد آشغال را كم كنيم و چگونه بازيافت كنيم. باشد كه سال تميزتري را شاهد باشيم.

پرداخت قرض ها

با اين اوضاع مالي، گذر بسياري از ما به قرض كردن مي افتد كه به خودي خود مشكلي ندارد. قسمت سخت آن پرداخت قرض است كه اگر برنامه اي براي آن نداشته باشيم تا آخر عمرمان شرمنده دوست و آشنا مي شويم. نرم افزارهايي مثل Debt Payoff Planner مي توانند كمك خوبي براي برنامه ريزي پرداخت قرض هايمان باشند تا در سال جديد با پرداخت قرض هايمان از شرمندگي دوستان دربياييم.

پس انداز پول

بسيار از ما آخر هر ماه با اين سوال فلسفي مواجه مي شويم كه «پس آن همه پول كجا رفت؟» براي اينكه درگير اين سوالات فلسفي نشويد و همچنين پس اندازي نيز كنار بگذاريد، استفاده از نرم افزارهاي مالي از واجبات است. نرم افزارهاي بسيار خوبي مثل «هلو»، «محك» و «نيو» در ايران ساخته شده اند كه به راحتي اين امر را ممكن مي سازند. در ميان نرم افزارهاي آن ور آبي نيز Mint يكي از بهترين هاست كه با جزييات فراوان و رابط كاربري بسيار ساده و زيبا مخاطبان خاص خود را دارد.

سال نو، اپليكيشن نو

ترك سيگار

اين بلاي خانمان سوز! معمولا تمام سيگاري ها يا در حال ترك هستند يا به زودي قرار است ترك كنند ولي «خب كو انگيزه كافي» با توجه به اينكه هنگام سيگار كشيدن، تكست دادن (!) امري بسيار دشوار است با نرم افزار My Qiut Coach مي توانيد از اين به بعد به راحتي و بدون سيگار زندگي كنيد و تكست بدهيد! اين نرم افزار يك برنامه ترك مخصوص خود شما طراحي مي كند تا براساس آن با راحت ترين روش ها سيگار لعنتي(!) را كنار بگذاريد.

كنترل استرس

استرس خودتان را قبل از شروع شدن با نرم افزار Pacifica متوقف كنيد. اين نرم افزار به شما كمك مي كند كه حالات رفتاري روزمره خود را آناليز و دنبال كنيد و بهترين راه را براي كنترل استرس پيش روي شما قرار مي دهد. همچنين نرم افزار Ralax with Andrew Johnson نيز تكنيك هاي مهار استرس و مديتيشن را به شما آموزش مي دهد تا استرس خود را كاهش دهيد.

يادگيري

يادگيري دروس مختلف رشته هاي مختلف به راحتي با نرم افزار Coursera امكان پذير است ولي براي كار با اين نرم افزار نياز به تسلط به زبان انگليسي داريد. يادگيري زبان كه ديگر دغدغه روزمره ماست. نرم افزارهاي بسيار خوب ايراني و خارجي بسياري نيز وجود دارند كه اين مسئله را پوشش مي دهند ولي نرم افزار Doulingo با پوشش دادن تعداد زيادي از زبان هاي روز دنيا در كنار راحتي در استفاده، ساده بودن و البته بدون هيچ گونه تبليغات و رايگان بودن، يكي از برترين هاي اين حوزه است.

جاده هاي شمال 7مكانِ كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

۴۹ بازديد

7مكانِ كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

استان هاي گيلان و مازندران، دو استان پرطرفدار كشور براي مسافرت هستند. طبيعت بكر و مناطق ديدني زياد آن ها باعث مي شود تا بشود از هر فرصتي براي سفر به اين دو استان شمالي استفاده كرد.
وب‌سايت چيدانه: استان هاي گيلان و مازندران، دو استان پرطرفدار كشور براي مسافرت هستند. طبيعت بكر و مناطق ديدني زياد آن ها باعث مي شود تا بشود از هر فرصتي براي سفر به اين دو استان شمالي استفاده كرد. امروز در  مي خواهيم مناطقي از اين دو استان را به شما معرفي كنيم كه شايد كمتر كسي آن ها را بشناسد تا در سفر بعدي تان به اين دو استان، جاهاي جديدي را تجربه كنيد، با ما تا انتهاي اين مطلب همراه باشيد.

۱. جنگل مه آلود پاسند

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

اگر براي گردش و تفريح استان مازندران را انتخاب كرده ايد پيشنهاد مي كنم اين سفر را به طرف شرق استان مازندران ادامه دهيد تا به شهرستان بهشهر برسيد. روستاي زيباي پاسند و منطقه زيباي پاسند رز درست بعد از طي سه كيلومتر به سمت شرق در سمت راست اتوبان در جوار رودخانه پاسند با تابلوي بزرگ خودنمايي مي كند . جنگل بكر و دست نخورده كه سالانه گروه هاي زيادي از جنگل انبوه آن ديدن مي كنند.



۲. ييلاق اولسبلنگاه ماسال

آدرس: گيلان - ماسال‎ در فاصله حدود ۲۵ كيلومتري شمال غرب اين شهرستان و در ارتفاعات كوه هاي تالش

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

اينجا ييلاقي ست خوش منظره، با پوشش مرتعي و تابستان نشين در ارتفاع ۱۴۸۹ متر از سطح درياي آزاد. اين منطقه داراي مراتع بسيار بوده و خانه هاي موجود در آن اكثرا از چوب ساخته شده. ساكنان اين منطقه از شهروندان ماسال هستن كه براي استراحت و گذراندن فصل گرما در آنجا زندگي مي كنند. هتل و مسافرپذير ييلاقي زيبايي داره و گردشگرا و مسافرين زيادي و به سمت خودش جذب كرده است. اولسبلنگاه را بايد از نزديك ديد و از طبيعت و طراوتش لذت برد.



۳. منطقه ييلاقي دشت النزه

آدرس: گيلان، ماسال، شاندرمن

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

مهم‌ترين هدف محور ييلاقي شاندرمن ييلاق دشت النزه‌ست. دشتي سرسبز و پهناور كه از همه طرف با كوه‌هاي سرسبز احاطه شده است. روبروي اين دشت بقعه امامزاده ابراهيم النزه قرار داره كه تا آن جا ۵ دقيقه پياده روي دارد. در پاي بقعه درخت كهنسال افرايي ديده مي‌شه كه بالغ بر ۲۰۰ سال از عمرش مي‌گذرد. به اين درخت، نخ‌هاي رنگي، پارچه سبز رنگ و تكه سفال آويزان شده كه نوعي نذر محسوب مي‌شود. در اين منطقه درختان وليك سرخ و سياه، گلابي وحشي، گردو، آلوچه وحشي ديده مي‌شه، از دشت النزه به آبشار واشياره راه داره كه پياده روي براي رسيدن به آن كمي زياد است.



۴. تالاب كياكلايه

آدرس: گيلان، لنگرود

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

تالاب كياكلايه يكي از غني ترين تالاب هاي گيلان از لحاظ تنوع گونه هاي حياتي است. منظره هاي زيبايي كه گياهان در اطراف اين تالاب به وجود آورده اند بسيار چشم نواز است. اما اگر بي توجهي مسئولين به اين تالاب همچنان ادامه داشته باشد، به زودي اين تالاب زيبا ار دست خواهد رفت.



۵. روستاي صفرابسته

آدرس: گيلان، رشت، آستانه اشرفيه، جاده كياشهر بعد از تمچال، روبروي پاسگاه پركاپشت

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر
روستايي در دامن طبيعت، زيبا و ديدني. روستاي صفرا بسته با ۱۲۵۸ نفر جمعيت داراي قدمت تاريخي ۱۵۰۰ ساله‌ است. يه منطقه گردشگري و توريستي با جاده اي زيبا و ديدني. از جاذبه هاي توريستي روستاي صفرا بسته وجود جاده هاي تونلي، جاده‌‌‌‌اي كه سرپوشيده شده از درختان توسكاست، و در فصل هاي بهار و پائيز نقاش طبيعت زيبا ترين رنگ ها رو در اون بكار برده.



۶. درياچه بره سر

آدرس: گيلان، رودبار، داماش

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

شايد بسيار ي از شما ندانيد درياچه اي زيبا و بكري كوچكتر در نزديكي شهر بره سر قرار دارد كه ويستان ناميده مي شود . استخر ويستان (viyastan ) بره سر يكي از جاذبه هاي طبيعي و جزء مناطق نمونه گردشگري منطقه خورگام محسوب ميشود كه در بهار وتابستان مورد توجه گردشگران وطبيعت گردان بيشماري از سراسر ايران است.اين استخر با داشتن محيطي مفرح وسالم در دل جنگل ، داراي گونه هاي مختلف از پرندگان ،انواع آبزيان مي باشد. اين درياچه بطور طبيعي بر اثر زلزله بوجود امده و آب از كوههاي اطراف تامين مي شود و داراي يك موقعيت عالي و مناظر چشم نوازي مي باشد.



۷. غار آويشوي

آدرس: گيلان، ماسال، ۴۰ كيلومتري شاندرمن

۷ مكان كمتر شناخته شده در شمال ايران براي سفر

ين غار در منطقه اي به همين نام در جنـوب ۴۰ كيلومتري غربي شهرستان شـاندرمن ماسـاله. يه غار آهكي با ستون هاي آهكيه كه خيلي ديدنيـه و بزرگ ترين غار تو استان گيلانه كه تا كنون بيش از دو هزار متـر از ژرفـاي آن، توسط غار نوردان و كوه نـور دان محلـي مورد پيمايش و اكتشاف قرار گرفته. غار آويشوي بيش از ۷۵ ميليون سال قدمت داره. جالبه بدونين واسه رسيدن به اين غار، از جنگل ها و چشمه هاي جوشان عبور مي كنيم. در ضمن وجود قنديل ها و آبشارهاي بي نظير داخل غار باعث جذابيت دوچندان اون شده .

عجيب ترين بيماري هاي مردم دنيا

۵۵ بازديد
گاهي سندروم هايي بين مردم دنيا رواج پيدا كرده كه هنوز بعد از گذشت سال هاي طولاني، كسي علت بروز آنها را نمي داند. بيماري هايي كه حتي فكر كردن به آنها هم عجيب است چه برسد به مبتلا شدن به آنها.
مجله دانستنيها: ويروس ها قدرت انتقال عجيبي دارند. تا امروز كم نبوده اند ويروس هايي كه نام شان براي مدتي سرتاسر دنيا را پر كرده اما هميشه داستان همه گيري خلي از مرض ها فقط دست ويروس ها نيست. گاهي سندروم هايي بين مردم دنيا رواج پيدا كرده كه هنوز بعد از گذشت سال هاي طولاني، كسي علت بروز آنها را نمي داند. بيماري هايي كه حتي فكر كردن به آنها هم عجيب است چه برسد به مبتلا شدن به آنها.

بيماري خواب


بيماري عجيب اروپايي از سال 1916 (1295) شروع شد و تقريبا تا سال 1920 (1299) طول كشيد. اين بيماري كه در سايه آنفلوآنزاي همه گير اسپانيا در سال 1918 (1297) بروز كرد، ميليون ها نفر در سراسر دنيا را از زندگي انداخت؛ براي اين كه همه اين ميليون ها نفر در دنيا از شب تا صبح كاري غير از خوابيدن نداشتند.

در آن چهار سال كذايي به خصوص بعد از همه گيري 1918، يك دفعه كلي از جوان هاي اسپانيايي به خصوص زن ها گرفتار تب و سردرد شدند. بعد هم دوبيني و ضعف و بي حالي متخصصان ابتدا بر اين باور بودند كه اين ضعف و بي حالي از عواقب آنفلوآنزاي همه گير است اما بعد معلوم شد اين بيماري همه گير خودش داستان جدايي دارد. داستاني با نام «التهاب مغزي خستگي آور» يا همان بيماري خواب كه بعدها سر زبان ها افتاد.

بيماري خواب از اسپانيا گذشت و خيلي زود به كشورهاي ديگر و حتي قاره هاي ديگر رفت. در آن زمان نزديك به دو ميليون نفر فلج شدند كه پس از مدتي به دليل خواب و ضعف زياد از بين رفتند. هر كسي كه به ويروس خواب مزمن گرفتار مي شد، يك راست به كما مي رفت و بعد هم تمام! اگر هم كسي شانس مي آورد و مداوا مي شد، حتما چند سال بعد نشانه هاي رعشه (پاركينسون) داشت. مي گويند يكي از مبتلايان به اين ويروس عجيب، «آدولف هيتلر» رهبر آلمان نازي بوده كه از قضا دوام هم آورده و بيماري پاركينسون احتمالي اش هم از آن زمان باقي مانده بود.

عجيب ترين بيماري هاي مردم دنيا

خيلي طول كشيد تا اروپا از شر ويروس خواب رها شود. سال 1926 (1305) ديگر خبري از خواب هاي طولاني نبود و تا امروز كسي نمي داند اين ويروس چه بود و از كجا آمد و حالا كجاست.

بيماري سر جنباندن


فكرش را بكنيد كه يك روز از صبح تا شب بدون اين كه هيچ اختياري از خودتان داشته باشيد، سرتان را مدام تكان بدهيد. حتي تصورش هم آزاردهنده است اما روزگاري نه چندان دور عده اي از مردم سودان گرفتار اين بلا شدند. بيماري عجيبي به نام «سر جنباندن» يا «طاعون سر جنباندن» كه از سال 1960 ميلادي (1338) يك دفعه سر و كله اش پيدا شد.

در اين بيماري عجيب كه از قضا كشنده هم بود، فرد مبتلا نه حرف مي زد و نه با كسي كاري داشت. فقط سرش را تكان مي داد، آنقدر كه تشنج مي گرفت و بي حال و زار يك گوشه مي افتاد. اين سندرم در آن سال ها بيشتر بين كودكان پنج تا 15 سال آفريقايي بروز كرد و خيلي ها را به كام مرگ فرستاد. آنهايي هم كه خوب شدند بيشتر از 30 سال عمر نكردند؛ براي اين كه رشد مغزي و جسمي شان از همان زمان بيماري متوقف شده بود.

دانشمندان هنوز دليل درستي براي شيوع اين سندروم پيدا نكرده اند. چند سال پيش گفته شد شايد خوردن نوعي كپك غذا سندروم سر جنباندن مي آيد و يا كمبود ويتامين B6. خيلي ها هم معتقدند كه اين بيماري بيشتر به يك بيماري رواني همه گير شباهت دارد اما بعدها معلوم شد مبتلايان به اين بيماري كه از قضا فقط آفريقايي هم بودند، در قسمت اسيك مغز آسيب ديده اند.

اين بيماري هنوز ريشه كن نشده. در سال 2012 ميلادي (1391) اين سندروم عجيب دوباره به شكل ناگهاني بين جوان ترهاي سودان، تانزانيا و اوگاندا شايع شد. مي گويند در هر كدام از اين كشورها بين دوتا سه هزار كودك مبتلا به طاعون سر جنبان هستند كه هنوز كسي راه درماني برايشان پيدا نكرده است.

بيماري خارش بن لادن

چند هفته از حمله گروه القاعده به برج هاي تجارت جهاني آمريكا نگذشته بود كه سازمان پيشگيري و كنترل بيماري هاي اين كشور با گزارش عجيبي روبرو شد. در بيشتر مدارس نيويورك و باقي ايالت هاي آمريكا نشانه هايي از يك بيماري مرموز بين كودكان دبستاني بروز كرد. يك بيماري پوستي خاص با زخم هايي سرخ رنگ و ملتهب كه هيچ عوارض جسمي ديگري نداشت. اين جوش ها كه بيشتر روي صورت و دست ها بروز مي كرد، ممكن بود سر يكي دو ساعت خوب شود يا هفته ها به درازا بكشند. در مدت كوتاهي هزاران كودك با بيماري پوستي از مدرسه روانه خانه شدند.

عجيب ترين بيماري هاي مردم دنيا

هنوز علت اين بيماري مرموز معلوم نيست. آيا واقعا پاي القاعده در ميان بوده و يك حمله بيوتروريستي بود يا يك ترس جمعي بچه ها را به اينجا كشاند؟ آن سال ها خيلي از بچه ها براي به تعطيلي كشاندن مدرسه ها خودشان را با تيغ كاتر زخمي مي كردند به اين اميد كه معلم ها فكر كنند آنها هم به اين بيماري پوستي عجيب گرفتار شده اند و مدرسه را تعطيل كنند. بيماري عجيب كودكان آمريكا با نام «خارش بن لادن» هنوز هم بين همان نسل گاهي عود مي كند.

بيماري صداي گربه


اين بيماري يكي از عجيب ترين اتفاق هاي دنياي پزشكي است كه هنوز نمي دانند ريشه آن كجا بوده. اروپايي ها در سال هاي پيش از 1900 ميلادي (1279) از خودشان رفتارهاي عصبي همه گير اجتماعي زياد نشان مي دادند؛ يك جور هيستري هاي جمعي كه دامنگير عده زيادي مي شد. براي همين مي گويند شايد اين اتفاق عجيب هم ناشي از يكي از همين ترس هاي جمعي باشد.

يك عده از مردم فرانسه در يك روز خاص از سال 1844 ميلادي (1223) شروع به در آوردن صداي گربه كردند! مي گويند مردم فرانسه تا مدت ها همگي با هم در يك ساعت خاص و براي مدتي طولاني شروع به تقليد صداي گربه ها مي كردند آنقدر كه حتي نيروهاي امنيتي و ضرب و شتم مردم ميوميوكنان هم نمي توانست آنها را از حالي كه داشتند بيرون بياورد. هنوز كسي نمي داند چطور شد كه مردم فرانسه يك دفعه به اين بلا گرفتار شدند. آيا پاي يك ويروس در ميان بود يا يك بيماري مشترك گربه و انسان؟ يا واقعا يك ترس همه گير اجتماعي بود؟ هر چه بود تا ماه ها مردم فرانسه از صداي گربه ها شب و روز نداشتند.

بيماري خنده


روزهاي اول به يك شوخي بزرگ شباهت داشت؛ خبري كه در سال 1962 (1341) مردم دنيا را حسابي به خنده انداخت اما بعد اشك آنها را در آورد. در روزهاي پاياني ژانويه 1962 در يكي از مدارس شبانه روزي دخترانه كشور تانزانيا سه دختر جوان يك دفعه زدند زير خنده. صداي قهقهه آنها همه مدرسه را برداشت اما اين تازه اول ماجرا بود، چرا كه ديگر كسي نتوانست صداي خنده آنها را قطع كند. سه دختر مي خنديدند و به تبع آنها دخترهاي ديگر يك به يك به خنده مي افتادند.

عجيب ترين بيماري هاي مردم دنيا

ويروس خنده كاري كرد كه در مدتي كوتاه بيشتر دختر مدرسه اي ها درس و مشقي نداشتند، جز از صبح تا شب خنديدن! مدرسه تعطيل شد و دخترها به خانه ها رفتند اما چه رفتني! آنها هر جا پا گذاشتند و به هر شهري كه رفتند، ويروس خنده را با خودشان بردند.

بيماران كه از خنده روده بر مي شدند، هم سردرد مي گرفتند و هم تب و بدن درد.بعد هم مشكلات تنفسي سراغ شان مي آمد. تا اين بيماري عجيب بخواهد از آفريقا بيرون برود، دو سال طول كشيد و بيشتر از 1000 نفر در اوگاندا و تانزانيا هم دچارش شدند؛ بدون اينكه هنوز علم پزشكي ردي قاطع از دليل اين روده بري پيدا كرده باشد.

غذاي محلي شيراز: آش يا كوفته سبزي!

۴۶ بازديد
اين غذا هم آشه و هم كوفته!! يعني اصلا توي شيراز بهش ميگن: ”آش كوفته سبزي”! بستگي داره كه شما سس كوفته رو چقدر رقيق يا غليظ تهيه كنين. برخي كمي غليظ تر ميكنن و همراه كوفته سرو ميكنن. برخي مانند آش در كنار كوفته سرو ميكنن.
وب‌سايت ايران كوك: اين غذا هم آشه و هم كوفته!! يعني اصلا توي شيراز بهش ميگن: ”آش كوفته سبزي”! بستگي داره كه شما سس كوفته رو چقدر رقيق يا غليظ تهيه كنين. برخي كمي غليظ تر ميكنن و همراه كوفته سرو ميكنن. برخي مانند آش در كنار كوفته سرو ميكنن.



مواد لازم:

  •     گوشت چرخ كرده نيم كيلو
  •     پياز متوسط 3 عدد
  •     نخود آبگوشتي 300 گرم
  •     برنج 5 ليوان
  •     سبزي (جعفري، شويد، تره و ترخون) ساطوري شده 1 كيلو
  •     كشمش يا آلو 1 مشت
  •     گردو 1 مشت
  •     پياز داغ 1 ليوان
  •     نمك و زردچوبه و فلفل

 

طرز تهيه كوفته سبزي (شيراز) 

طرز تهيه:

1-نخود و برنج را يك روز قبل در آب خيس كنيد. سپس برنج و نخود خيس خورده را در آبكش ريخته تا كاملا آب آن برود تا در مراحل بعدي كوفته وا نرود.

2-يك ليوان برنج و مقداري از سبزي ساطوري شده را در قابلمه بريزيد و بگذاريد با آب زياد به صورت آش پخته شود.

3-پيازها را بسيار ريز رنده كنيد و همراه با گوشت و نخود و برنج باقي مانده مخلوط كنيد و آن را با چرخ گوشت دوباره چرخ كنيد. در مرحله دوم نمك، زردچوبه و فلفل را به ميزان كافي اضافه كنيد. مواد را به مدت 10 دقيقه با دست تميز ورز دهيد.

4-پياز داغ را همراه با كشمش (يا آلو) و گردو در 1 قاشق روغن تفت دهيد و كمي زردچوبه به آنها بزنيد. مواد كوفته را با دست برداريد و كمي از اين مخلوط درون آن جا دهيد. سپس گلوله كوفته را درست كنيد. گلوله ها را به آرامي و با كمي فاصله در آب سبزي و برنج در حال جوش بيندازيد.

5-بگذاريد تا كوفته ها كاملا بجوشند و بپزند.

نكته:

در تهيه سس كوفته مي توانيد از رب گوجه فرنگي نيز به دلخواه استفاده كنيد

اين سه نفر در قيامت از همه به خدا نزديك ترند!

۵۹ بازديد

اين سه نفر در قيامت از همه به خدا نزديك ترند!

قيامت روزي است كه هر انساني آرزو مي كند كه مورد لطف و عنايت خدا و قرب الهي قرار بگيرد هر چند در ميان همه مخلوقات سه تن از همه به خدا نزديك تر هستند.

به گزارش افكارنيوز، اسلام به عنوان كامل ترين برنامه حيات و كمال بشر بر رعايت عدالت و انصاف تاكيد ويژه اي دارد تا جايي كه هدف از دولت كريمه مهدوي در عصر ظهور هم اقامه عدل و انصاف معرفي شده است.

على بن الحسين صلوات اللَّه عليهما فرمودند: «رسول خدا صلى اللَّه عليه و آله در آخر سخنرانى خود مي فرمود: «خوشا حال كسى كه خلقش طيب و طبعش طاهر و باطنش شايسته و آشكارش نيكو باشد، و زيادى مالش را بدهد و زيادى گفتارش را نگه دارد و از خود انصاف دهد.»

امام صادق (ع) فرموده اند: «كيست كه برايم چهار چيز را در برابر چهار خانه در بهشت عهده دار شود: انفاق كن و از فقر مترس، و سلام را در جهان منتشر كن و بحث و جدل را رها كن، اگر چه حق با تو باشد، و خودت به مردم انصاف ده (تا محتاج داور ديگرى نباشى.)»

و نيز از ايشان است كه فرمودند: «سرور اعمال سه چيز است: انصاف دادن به مردم از خود، تا آنجا كه هر چه خشنودت كند مثلش را براى مردم بخواهى، و مواسات نمودن با برادرت در مال و ياد خدا در هر حال، و آن گفتن‏ سبحان اللَّه و الحمد للَّه و لا اله الا اللَّه و اللَّه اكبر فقط نيست، بلكه هر گاه امر خداى عز و جل به تو رو آورد عمل كنى و چون نهى و بازداريش به تو رسد، ترك كنى.»

اميرالمؤمنين (ع) نيز در ضمن كلامى فرمودند: «به هوش باشيد هر كه از خود به مردم انصاف دهد خدا جز عزتش نيفزايد.»

علاوه بر اين، امام صادق (ع) مي فرمايند: «سه كس روز قيامت از همه مخلوق به خداى عز و جل نزديكترند تا از حساب مردم فارغ شود: مردي كه قدرتش او را وادار نكند كه در خشم بر زير دستش ستم كند، و مردي كه ميان دو كس ميانجى شود، و به اندازه جوى از يكى عليه ديگرى طرفدارى نكند، و مردي كه حق را گويد چه به سود يا زيانش باشد.»

ايشان همچنين فرموده اند: «سخت ترين واجبات خدا را بر خلقش به شما خبر ندهم؟» سپس سه چيز را بيان فرمودند كه نخستينش، انصاف دادن مردم از خود بود.

و رسول خدا (ص) مي فرمايند: «سرور اعمال، انصاف دادن مردم از خود و مواسات با برادر دينى و ياد خداى عز و جل در هر حال است.»

امام صادق (ع) مي فرمايند: «عدالت شيرين‏تر از آبى ست كه به لب تشنه رسد، عدالت چه گشايشى دارد زمانى كه در امرى عدالت شود، اگر چه كم باشد.»

و از آن حضرت (ع) است كه فرمودند: «از خدا پروا كنيد و عدالت ورزيد، زيرا خود شما از مردمى كه عدالت نمي ورزند عيب مي گيريد.»

رسول خدا (ص) مي فرمايند: «سه خصلت است كه هر كه هر سه يا يكى از آنها را داشته باشد، در سايه عرش خدا باشد روزى كه جز سايه او سايه‏ئى نباشد: 1- مردي كه به مردم دهد آنچه خودش از آنها مي طلبد. 2- مردي كه گامى پيش و گامى پس نگذارد، تا آنكه بداند خدا به آن راضى است. 3- مردى كه از برادر مسلمانش عيبى نگيرد جز آنكه آن عيب را از خود بزدايد، زيرا عيبى از خود نزدايد، جز آنكه عيب ديگرى برايش هويدا گردد، و انسان را همين بس كه به خود بپردازد نه به ديگران.»

رسول خدا (ص) همچنين فرموده اند: «كسى كه در مالش با فقير مواسات كند و به مردم از خود انصاف دهد، او مؤمن حقيقى است.»

امام باقر (ع) نيز فرموده اند: «خدا را بهشتى است كه جز سه كس در آن وارد نشوند، يكى از آنها كسى است كه درباره خود به حق داورى كند.»

و از امام صادق (ع) است كه مي فرمايند: «عدالت شيرينتر از آبى است كه به جگر سوخته رسد، چه گشايشى است در عدالت، زمانى كه در امرى عدالت شود اگر چه كم باشد.»

منبع: أصول الكافي، ترجمه مصطفوى، جلد سوم

چگونه از اعتياد به تلفن همراه و اينترنت نجات يابيم؟

۹۵ بازديد
برنامه درمان اعتياد ديجيتالي، براي كاهش استرس و تمركز بيشتر بر روابط اجتماعي و فعاليتهاي خارج از اينترنت است.
به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضاي مجازي باشگاه خبرنگاران جوان؛ اعتياد به اينترنت يك اختلال كنترل انگيزه محسوب ميشود كه با اعتياد دارويي بسيار متفاوت است و در رديف اعتياد به بازيهاي رايانه اي و همچنين قمار، دسته بندي ميشود. برخي از كاربران اينترنت ممكن است درجاتي از دلبستگي را به دوستان برخط (آنلاين) خود و فعاليتهايي كه انجام ميدهند احساس كنند.

چگونه از اعتياد به تلفن همرامان نجات يابيم؟/////گزارش ناقص است لطفا كامل شود/////

كاربران اينترنت ممكن است از جنبه هاي مختلفي همچون قرار ملاقاتها، جنبه هاي اجتماعي و تبادل اطلاعات و نظرات در اتاقهاي گفتگو (چت روم)، شبكه هاي اجتماعي و اجتماعات مجازي لذت ببرند و برخي از كاربران نيز ساعات متمادي را براي جستجوي مطالب جالب و يا وبلاگ نويسي صرف ميكنند.

چگونه از اعتياد به تلفن همرامان نجات يابيم؟/////گزارش ناقص است لطفا كامل شود/////
اعتياد به كامپيوتر و اينترنت تبديل به يكي از بزرگترين مشكلات و معضلات عصر ديجيتال در ميان جوانان و نوجوانان شده است. امروزه هر فردي از اينترنت براي گشت و گذار و وبگردي در شبكه هاي اجتماعي استفاده ميكند ولي آيا اين گشت و گذار به معني "اعتياد به اينترنت” است؟

چگونه از اعتياد به تلفن همرامان نجات يابيم؟/////گزارش ناقص است لطفا كامل شود/////
در صورتي كه استفاده از اينترنت باعث شده تا ساير تفريحات و مسائل پيرامون شما برايتان جالب و جذاب نباشند، احتمال اينكه به درجاتي از اعتياد به اينترنت مبتلا شده باشيد وجود دارد.

اين اختلال گونه‌اي از مشكلات رواني محسوب مي‌شود كه البته اين طبقه‌بندي همچنان مورد تحقيق و بررسي است. فعاليت آنلاين افراد مبتلا به اين اختلال مي‌تواند انجام بازي‌هاي رايانه‌اي، وبلاگنويسي، پورنوگرافي، شبكه‌هاي اجتماعي يا خريد اينترنتي باشد. مخالفان اين نظريه اعتقاد دارند كه اين نوعي عادت و رفتاري تكراري است و گونه‌اي از اعتياد محسوب نمي‌شود. در جامعه امروزي افراد هر چه بيشتر و بيشتر به اينترنت متصل شوند ، روز به روز وابستگي هايشان به تلفن هاي همراه هم بيشتر مي شود. 


چگونه از اعتياد به تلفن همرامان نجات يابيم؟/////گزارش ناقص است لطفا كامل شود/////

انگار مثل چسب به تلفن همراه، تبلت يا لپتاب هايمان چسبيده ايم كه اين برايمان استرس و نااميدي زيادي به بار مي آورد. حال چگونه به اين مشكل خاتمه دهيم؟ بهترين راه حل مي تواند در برنامه رفع اعتياد ديجيتالي نهفته باشد كه قادر است ما را اندكي از تلفنهاي همراهمان جدا كند. اتصال زياد به اينترنت، بيماري قرن است بويژه در كشورهاي پيشرفته كه همه گروههاي سني را شامل مي شود و مي تواند خستگي مفرط و افسردگي براي همه اعضاي خانواده به بار بياورد و منجر به از هم پاشيدگي خانواده شود.

تحقيقات نشان مي دهد هر فرد به طور متوسط 200 بار به تلفن همراهش سر مي زند ، بيشتر از پنجاه ايميل در طور روز دريافت مي كند،  و ۷۸ درصد مردم هم امكان ندارد با تلفن همراه به رختخواب نروند.

حال آمريكايي ها به فكر چاره افتادند و برنامه اي در خصوص درمان اعتياد به تلفن همراه را طراحي كردند. در ساير كشورها از جمله سوييس برنامه اي سه روزه براي ترك اعتياد به تلفن همراه  ابداع شده است كه كمك بسزايي در درمان اعتياد به تلفن همراه دارد.
چگونه از اعتياد به تلفن همرامان نجات يابيم؟/////گزارش ناقص است لطفا كامل شود/////

الكساندر اشتاينهارت، يكي از مديران اين برنامه مي گويد: «تلفن هوشمند و اينترنت ابزاري هستند كه حس خوشحالي ايجاد مي كنند.  پيامهايي كه مي گيريم باعث خوشحالي مان مي شود و منتظر هستيم پيامي از يك دوست يا خبري از يك واقعه دريافت كنيم و مرتب تحت فشار و هيجان زده هستيم. ولي در 90 درصد موارد آنچه پيش مي آيد اهميتي ندارد. هدف برنامه درمان اعتياد ديجيتالي، كاهش استرس و تمركز بيشتر بر روابط اجتماعي و فعاليتهاي خارج از اينترنت است. اين برنامه شكلهاي مختلفي دارد. و همگي بر اساس هدايت افراد شركت كننده به سوي فعاليت هاي خوشايند و سازنده ديگر ماننده يوگاه يا آشپزي است تا بتوانند بار ديگر از زندگي واقعي لذت ببرند.

چگونه از اعتياد به تلفن همرامان نجات يابيم؟/////گزارش ناقص است لطفا كامل شود/////

نشانه هاي هشدار دهنده براي اعتياد به اينترنت چيستند؟


1- دلبستگي ذهني به اينترنت (فكر كردن به فعاليتهاي اخيرتان در اينترنت يا برنامه ريزي و پيش بيني فعاليت در روزهاي بعدي)
2- استفاده از اينترنت به صورت فزاينده به منظور ارضاي حس دلبستگي

3- تلاش تكراري و ناموفق براي كاهش و يا ترك استفاده ي بيش از حد از كامپيوتر و اينترنت
4- احساس خستگي، بي قراري، افسردگي و عصبانيت در زمانهايي كه براي كاهش استفاده از اينترنت تلاش ميكنيد
5- استفاده از شبكه ي اينترنت براي مدتي بيشتر از آنچه انتظار داشته ايد و يا برنامه ريزي كرده ايد
6- از دست دادن روابط مهم شغلي، تحصيلي و يا ساير فرصتهاي مهم زندگي
7- دروغ به اعضاي خانواده و يا فرد درمانگر براي پنهان سازي ميزان واقعي استفاده از اينترنت


تأثيرات منفي اعتياد به اينترنت در زندگي روزمره چيستند؟


همانطور كه اعتياد به داروها و مواد مخدر تاثيرات منفي و مخربي در زندگي فرد دارند، اعتياد به اينترنت نيز بعضا عواقب سنگيني خواهد داشت و ممكن است در زندگي فردي، خانوادگي، شغلي و مالي و … اثرگذار باشد. ارتباط فرد با محيط واقعي بيرون كاسته شده و به سمت دنياي مجازي سوق پيدا ميكند و ممكن است بسياري از دوستان خود را در دنياي واقعي از دست بدهد.

عوارض روحي نظير عصبانيت و عدم كنترل اعصاب، خستگي زودرس، بي حالي، پرخاشگري، ترس، ناراحتي و احساس تنهايي از ديگر مضرات مهم اعتياد به اينترنت مي باشند.


منبع: آسان طب

آزمايشي ساده براي تعيين سطح هوش كودكان نوپا

۵۴ بازديد

آزمايشي ساده براي تعيين سطح هوش كودكان نوپا



هوش,كودكان,آزمون تعيين سطح هوش كودكان

اين آزمايشي ساده براي ارزيابي قدرت كنترل كودكان در سنين بالاتر است

 

روشي جديد براي تعيين سطح هوش كودكان نوپا
محققان با يك آزمايش ساده از كودكان نوپا، مي‌توانند ميزان عملكرد تحصيلي آن‌ها را در 8 سالگي پيش‌بيني كنند.
ديگر كشمش فقط براي شيريني استفاده نخواهد شد. طبق مقاله‌ي منتشره دانشگاه وارويك (the University of Warwick) محققان مدعي‌اند كه تنها با يك آزمايش ساده از كودكان نوپا، مي‌توانند ميزان عملكرد تحصيلي آن‌ها را در 8 سالگي پيش‌بيني كنند. اين آزمايش ساده‌ترين آزمون تعيين سطح هوش كودكان تا به امروز محسوب مي‌شود و محققان صدها كودك 20 ماهه را با اين روش امتحان كرده‌اند.

 

در اين آزمايش يك عدد كشمش را زير يك فنجان خالي قرار مي‌دهند و از كودك مي‌خواهند تا زماني كه به آن‌ها گفته نشده منتظر بمانند و بعد از آن مي‌توانند كشمش را بخورند. ظاهر آزمايش بسيار ساده است اما براي عده زيادي از كودكان طاقت‌فرسا و شكنجه كننده است به‌گونه‌اي كه بسياري از آن‌ها در اين آزمون رد مي‌شوند. در واقع اين آزمايش ابزار مناسبي براي ارزيابي قدرت كنترل كودكان، تشخيص خطر عدم تمركز حواس و يادگيري در سنين بالاتر است.

منبع : yjc.ir

12 ترفند براي اپ دوربين گوگل

۵۴ بازديد

12 ترفند براي اپ دوربين گوگل



اپ دوربين آي‌او‌اس, ساختن تصوير پانوراما

آشنايي با ويژگي‌هايي اپ دوربين گوگل

 

اين روزها كه عكاسي با موبايل براي اشتراك‌گذاري در شبكه‌هاي اجتماعي بسيار متداول شده، دانستن روش‌‌ها و ترفندهايي براي آسان‌تر شدن كار و كسب نتيجه بهتر لازم و ضروري است.

 

گوگل يك سال پيش اپليكيشن دوربين گوگل (Google Camera) را براي كاربران سيستم‌عامل پرطرفدار اندرويد معرفي كرد كه به‌طور اعجاب‌انگيزي ساده است و موجب ايجاد تصاوير و ويدئوهاي خلاقانه مي‌شود. همين كه شروع به عكاسي كنيد، گروهي از گزينه‌هاي پنهان از تايمر خودكار گرفته تا تنظيمات نوردهي در حالت پانوراما را خواهيد يافت و حتي توانايي ايجاد استريت ويو مانند قابليت photo sphere را در اختيار شما قرار مي‌دهد.

 

به خاطر داشته باشيد تمام ويژگي‌هايي كه معرفي خواهند شد، براي همه دستگاه‌هاي مجهز به اندرويد قابل دسترس نيست. براي مثال تبلت‌هاي اندرويد بدون فلش داراي تنظيمات فلش نخواهند بود، همان طور كه دستگاه‌هاي فاقد ژيروسكوپ قادر به عكسبرداري پانوراما نيستند.

 

عكاسي با دكمه حجم صدا
همان طور كه در دستگاه‌هاي مجهز به آي‌او‌اس، ضربه زدن روي صفحه نمايش تنها راه عكس گرفتن نيست، در اندرويد هم مي‌توان با فشردن دكمه حجم صدا (كم و زياد كردن صدا) عكس گرفت. مثلا اگر نكسوس6 پي داريد، مي‌توانيد دكمه شاتر را نگه داريد تا يكسري عكس‌ پشت‌سر هم بگيرد.

 

سلفي بگيريد
اگر عاشق سلفي گرفتن هستيد، ممكن است سلفي گرفتن با دوربين گوگل ابتدا كمي برايتان عجيب باشد. اگر بدقت نگاه كنيد دكمه سه نقطه شكلي در گوشه صفحه نمايش گوشي‌تان خواهيد ديد. (فرقي نمي‌كند بالا يا پايين، بستگي به اين دارد كه چگونه دستگاه اندرويدتان را در دست بگيريد) ضربه‌اي به آن بزنيد تا چند گزينه جديد از جمله دكمه‌اي كه شبيه تلفن با يك فلش در حال چرخش به دور آن است مشاهده شود، روي آن ضربه‌اي بزنيد تا لنزهاي جلو و پشت دستگاه شما تغيير وضعيت بدهد.

 

تغيير دستي نوردهي
برخلاف اپ دوربين آي‌او‌اس، دوربين گوگل به شما امكان قفل كردن هدف نوردهي يا مركزي را در محل نمي‌دهد. به اين معني كه اين اپ تنظيماتي را كه آي‌او‌اس ارائه نمي‌كند، در اختيار شما قرار مي‌دهد. در واقع با اين اپ مي‌توانيد تنظيمات نوردهي را به‌طور دستي ميزان كنيد.

 

براي اين كار بايد دوباره دكمه سه نقطه را ضربه زده و بعد دكمه مربع شكل با نشانه‌هاي مثبت و منفي را انتخاب كنيد. وقتي اين كار را كرديد، تنظيمات نوردهي دوربين گوگل در بالاي شاتر ظاهر خواهد شد، با دكمه‌هاي +1 يا +2 مي‌توان نوردهي را بالا برد و با -1 يا -2 مي‌توان آن را كم كرد. همين كه نوردهي را دستي تنظيم كرديد، تنظيمات جديدي را خواهيد ديد.

تنظيم تايمر خودكار
اگر خواستيد چند عكس دسته جمعي بگيريد، دوربين گوگل به تايمر خودكار مجهز است كه بين سه تا ده ثانيه به شما وقت مي‌دهد پس از اين‌كه شاتر را فشار داديد، فيگوري را كه مي‌خواهيد بگيريد. تنها بايد روي دكمه سه نقطه ضربه بزنيد و بعد دكمه‌اي را كه شبيه آلارم ساعت است با سر انگشت خود آشنا كرده و فاصله زماني مناسب خود را انتخاب ‌كنيد.

 

تنظيم فلش
اپ دوربين گوگل هر جا كه به نور بيشتري نياز باشد، فلش را روشن مي‌كند، اما اگر دوست داريد مي‌توانيد به انتخاب خود هر زمان كه خواستيد از فلش استفاده كنيد. تنها بايد دكمه فلش را بزنيد تا بين سه تنظيم خودكار، روشن و خاموش آنچه را مي‌خواهيد انتخاب كنيد.

 

تماشاي فوري جديدترين عكس‌ها
اگر مي‌خواهيد به عكس‌هايي كه گرفته‌ايد نگاهي سريع بيندازيد، روي حبابي كه ظاهر شده ضربه بزنيد، با اين كار جديدترين عكس‌هايي كه گرفته‌ايد قابل مشاهده مي‌شود. اگر حباب را نديديد، از راست صفحه حركت كنيد تا آخرين عكس‌هايي را كه در دوربين‌تان ذخيره شده، ببينيد.

 

ساختن تصوير پانوراما
گاهي يك فريم براي عكسبرداري landscape كافي نيست. با ورود به حالت پانوراما، امكان عكسبرداري متعدد از يك صحنه را خواهيد داشت و بعد هم اپ گوگل اين چند عكس را در يك تصوير كوك مي‌زند و به هم وصل مي‌كند.

براي استفاده از اين قابليت بايد از سمت چپ صفحه نمايش گوشي وارد قسمت Panorama شويد، بعد دكمه سه نقطه را ضربه زده و يكي از فرمت‌هاي landscape، portrait، square يا exaggerated را براي عكاسي پانوراما انتخاب كنيد.

 

با اين انتخاب وقتي آماده شديد روي دكمه شاتر ضربه بزنيد. بعد بايد نقاطي را كه مي‌خواهيد روي صفحه نمايش ضربه بزنيد تا دايره‌هايي ايجاد شود، دوربين گوگل هر زمان كه دايره‌ انتخابي شما مناسب بود، عكس مي‌گيرد. با اتمام اين مرحله، اپ مورد بحث ما عكس‌ها را به هم مي‌چسباند تا يك تصوير تحويل دهد.

 

كنتراست بالاي مناظر
اگر مي‌خواهيد از منظره‌اي كه نور درخشاني دارد، عكس بگيريد امكان دارد نوردهي را فقط پس از تنظيم تنظيمات دستي نوردهي داشته باشيد. در اين موارد بهتر است از تنظيمات HDR يا High Dynamic Range دوربين گوگل استفاده كنيد. وقتي HDR يا HDR پلاس روشن شود، اين اپ با ضربه روي دكمه شاتر، شات‌هاي متعددي را در نوردهي‌هاي متفاوت خواهد گرفت.براي روشن كردن حالت HDR بايد تنظيمات HDR پلاس را ميزان كنيد. اگر نكسوس 6، 5 ايكس يا 6 پي داريد، گزينه تنظيم HDR خودكار را در گوشي خود خواهيد داشت.

 

ايجاد قابليت photo sphere
با كمك اپ دوربين گوگل گرفتن عكس‌هاي 360 درجه Street View آسان مي‌شود. مي‌توانيد با چسباندن چند عكس آنها را بسازيد يا با چرخاندن گوشي اندرويد خود به اطراف چنين عكسي بگيريد. مراحل ساختن عكس مشابه عكسبرداري پانوراماست بجز اين‌كه بايد عكس‌هاي بيشتري براي ساخت افكت بگيريد. ابتدا از سمت چپ صفحه‌نمايش گوشي وارد Photo Sphere شويد و شاتر را بزنيد و بعد با هدف قرار دادن و دايره‌سازي شروع كنيد. پس از اين كار دوربين گوگل هر جا كه نياز باشد طي چند ثانيه يا چند دقيقه تصاوير را به‌ هم كوك مي‌زند. در آخر مي‌توانيد از سمت راست صفحه نتيجه را مشاهده كنيد. روي دكمه Photo Sphere ضربه‌اي بزنيد تا تصوير استريت ويو داشته باشيد.

 

فوكوس دلخواه
هرجا بخواهيد مي‌توانيد لنزهاي دوربين دستگاه اندرويد خود را فوكوس كنيد. اپ دوربين گوگل به‌طور خودكار هدف مركزي را برمي‌گزيند و با توجه به نوري كه در دسترس است، نوردهي را تنظيم مي‌كند. اگر هم مي‌خواهيد مي‌توانيد هدف مركزي را خود انتخاب كنيد. تنها بايد هرجايي روي صفحه را كه خواستيد ضربه بزنيد تا دوربين گوگل، تصوير را دوباره فوكوس كند و سطح نوردهي را تغيير دهد.

 

افزودن lens blur
اگر مي‌خواهيد كمي عكس‌هايتان را افكت بدهيد، مي‌توانيد تزئينات هنري به آنها اضافه كنيد. ويژگي lens blur دوربين گوگل تصوير را در مركز عكس برجسته و پس‌زمينه را محو مي‌كند. براي اين كار بايد از سمت چپ صفحه نمايش گوشي‌تان، قسمت افكت‌ها را باز كنيد و بعد Lens Blur را انتخاب كنيد. لنزها را در سوژه خود هدف‌گذاري كنيد و دكمه شاتر را بزنيد. اپ دوربين گوگل عكس را مي‌گيرد و در چند ثانيه مراحلي كه بايد انجام مي‌شود. با حركت از سمت راست صفحه مي‌توانيد نتيجه به دست آمده را نگاه كنيد. نتيجه كاهش عمق ميدان عكس شبيه دوربين‌هاي SLR خواهد بود.
منبع:jamejamonline.ir