سلام خوش آمديد - وبلاگي مفيد و دوست داشتني و گلچيني از جديترين مطالب آموزنده كانون اديب قوچاني لطفا براي بهتر شدن ما نظر بدهيد وبلاگي مفيد و دوست داشتني و گلچيني از جديترين مطالب آموزنده اديب قوچاني لطفا براي بهتر شدن ما نظر بدهيد

وبلاگ ادیب قوچانی مطالب جذاب جالب خواندني اخبارهاي فرهنگي هنري واموزشي علمي فن اوري اينترنت موبايل سلامت اموزش اشپزي جوانان گردشگري ديني فن اوري تحصيلي اعتياد موفقيت ورزشي طب سنتي دعا خانه داري زناشويي والدين موفق اشپزي و....

با اين ترفندها نسخه هاي پزشكي را بخوانيد + آموزش

۱۰۳ بازديد

با اين ترفندها نسخه هاي پزشكي را بخوانيد + آموزش

شما با اين ترفندها مي توانيد خودتان در خانه با دانستن اصطلاحات كاربردي پزشكي نسخه خود را تفسير كنيد.

Untitled-1

تنها تعداد انگشت‌شماري از افراد مي‌توانند نسخه‌هاي پزشكي را تفسير كنند اما تقريبا همه افراد كنجكاو هستند كه از نسخه‌هايشان سر درآورند. دانستن پسوندهاي دارويي و پزشكي پركاربرد مي‌تواند در تفسير نسخه‌هاي پزشكي در خانه بسيار راهگشا و مفيد باشد.

براي اغلب ما اتفاق افتاده است كه نسبت به اطلاعات موجود در نسخه خود يا نزديكانمان حساس باشيم اما وجود علائم اختصاري، اصطلاحات پزشكي، واژه‌هاي تخصصي و واژه‌هايي با پسوندهاي لاتين اغلب باعث مي‌شود نتوانيم آن‌ را تفسير كنيم.

متداول‌ترين پسوندهاي دارويي در علم داروشناسي كه به شما كمك مي‌كند معناي اطلاعات موجود در نسخه را تفسير كنيد از اين قرار است:

-amil: مسدودكننده‌هاي كانال كلسيم

-caine: داروهاي بي‌حس‌كننده موضعي

-dine: ضد زخم (مسدودكننده نوعي هيستامين) 

-done:  مسكن

-ide:  كاهنده هيپوگليسمي يا پيشگيري از پايين افتادن قند خون

-lam: ضد اضطراب 

-oxacin:  آنتي‌بيوتيك‌هايي با طيف گسترده 

-micin:  آنتي‌بيوتيك 

-mide: ادرارآور 

-mycin: آنتي‌بيوتيك 

-nuim: مسدودكننده عصبي عضلاني 

-olol: مسدودكننده سلول‌هاي بتا 

-pam:  ضد اضطراب و استرس 

-pine: مسدودكننده كانال كلسيم 

-pril:  مهاركننده و كاهش‌دهنده درد 

-sone:  استروئيد

-statin: كاهش‌دهنده چربي يا ليپيد

-vir: ويروس‌كش و ضد ويروس

-zide: ادرارآور 

گفتني است؛ اين توضيحات تنها به عنوان افزايش آگاهي و كاهش حس كنجكاوي افراد ارائه شده است

جشن شكرانه آب و باروري طبيعت در شهر نيم ور

۶۸ بازديد

جشن شكرانه آب و باروري طبيعت در شهر نيم ور

1(3)

جشن شكرانه آب و باروري طبيعت يا آيين بيل گرداني كه دو هزار سال سابقه دارد، در شهر تاريخي نيم‌ور از توابع شهرستان محلات استان مركزي برگزار شد.

1(4)
مردم شهر تاريخي نيم ور براي حفظ اين رسم معنوي هر سال در مواقعي كه مسير جوي‌هاي آب توسط گل و لاي و يا رشد گياهان و علفهاي هرز در ماه اسفند و اوايل فصل بهار مسدود مي‌شده و آبرساني به مزارع اين شهر به كندي انجام مي‌گرفته، با اعلام بزرگان شهر، با مشاركت و ياري يكديگر به پاكسازي حريم جوي مي‌پردازند.

1(10)
پس ازلايروبي جويهاي آب، بيل گردانان شامل ورزشكاران منطقه به نوبت، هفت بيل مخصوص كه به تعبيري براي اسپار باغ هاي انگور به كار مي رفته است را در دو دسته چهار و سه تايي به يكديگر بسته و بيل گردانان اين بيل ها را با مهارت و قدرت در دو جهت مخالف به صورت ضربدري بالاي سر مي‌چرخانند. ورزشكاران يا بيل گردانان بايد دو دسته بيل به وزن 32 كيلو گرم را بين پنج تا 30 بار بالاي سر خود مي چرخانند و در اين هنگام با دعا و نيت به حركت در آمدن هفت آسمان و نزول رحمت الهي قدرتمندي خود را براي مردم اين منطقه به نمايش مي گذارند.

1 (6)

 

1(8)

چگونه با راه‌اندازي يك كسب و كار اينترنتي كارآفريني كنيم

۸۸ بازديد

چگونه با راه‌اندازي يك كسب و كار اينترنتي كارآفريني كنيم

How to set up an Internet business entrepreneur, we

با توجه به پيشرفت فناوري و وسيع شدن دايره استفاده از اينترنت در زندگي روزمره آدم‌ها و فرصت‌هاي بيشماري كه اينترنت در اختيار تمامي كاربران قرار مي‌دهد، امروزه راه‌اندازي يك كسب و كار اينترنتي تبديل به شايع‌ترين روش براي كارآفريني شده‌است؛ از طراحي و توسعه‌ي اپليكيشن‌هاي موبايل و نرم‌افزارهاي كاربردي گرفته تا ساده‌ترين كسب و كارها از قبيل دريافت سفارشات اينترنتي و ارسال غذا، از استارتاپ‌هايي كه نياز به تخصص‌هاي مختلفي هم‌چون برنامه‌نويسي كامپيوتر و طراحي محصول دارند تا كسب و كارهاي ساده‌اي كه تنها با آسان‌تر كردن بخش كوچكي از زندگي كاربران كسب درآمد مي‌كنند. صرف‌نظر از نوع فعاليت و حوزه‌اي كه قصد وارد شدن به آن را داريد، نگاهي به عملكرد كارآفرينان موفق نشان مي‌دهد همه‌ي آن‌ها مسيري شبيه به هم را طي كرده‌اند. اگر بخواهيم اين مسير مشترك را در قالب يك دستورالعمل يا فرمولي ساده تدوين كنيم، نكات زير مهم‌ترين مراحل راه‌اندازي يك كسب و كار اينترنتي براي كارآفريني هستند:

۱. يك نيازي از كاربران اينترنت پيدا كنيد و آن‌را حل كنيد.

۲. براي تبليغ، بازاريابي و فروش محصول يا خدمات خود برنامه‌اي تهيه كنيد.

۳. يك وبسايت خوب طراحي كنيد (يا بدهيد طراحي كنند!).

۴. از موتورهاي جستجو براي جلب توجه كاربران و افزايش ترافيك وبسايت خود استفاده كنيد.

۵. براي خود يا كسب و كارتان شهرت ايجاد كنيد.

۶. با مشتريان و اعضاي وبسايت خود در تماس باشيد.

۷. با تكنيك‌هايback-end sale  و upselling درآمد خود را افزايش دهيد.

تمامي علاقمندان و فعّالين، از يك كارآفرين تازه‌كار گرفته تا افراد موفق و باتجربه در حوزه‌ي كارآفريني، به‌خصوص كسب و كارهاي اينترنتي، مي‌توانند از فرآيندي كه خلاصه‌ي آن در ۷ مورد بالا گنجانده شد استفاده كنند و كارآفريني را از طريق راه‌اندازي يك كسب و كار اينترنتي تجربه كنند. اجازه دهيد اين هفت مرحله را به طور خلاصه بررسي كنيم:

گام اول: پيدا كردن يك نياز از مشتريان و ارائه‌ي راه‌حل براي آن.

اكثر كساني كه كارآفريني را براي اولين بار شروع مي‌كنند مرتكب اين اشتباه مي‌شوند كه اول به‌ دنبال توليد كالا يا خدمات مي‌روند و بعد براي يافتن يك بازار مناسب اقدام مي‌كنند.

براي افزايش شانس موفقيت، كارآفريني را با جستجو براي پيدا كردن يك بازار مناسب شروع كنيد. برگ برنده‌ي شما پيدا كردن گروهي از آدم‌هاست كه در جستجوي يافتن راه‌حلي براي مشكلي هستند اما نتايج زيادي پيدا نمي‌كنند. اينترنت انجام اين نوع تحقيقات بازار را راحت مي‌كند:

– به فروم‌هاي اينترنتي مختلف و متعدد برويد و ببينيد كاربران چه سوالاتي مي‌پرسند و به‌دنبال حل چه مشكلاتي هستند.

– جستجوي كليدواژه انجام دهيد تا بفهميد كاربران اينترنتي چه كليدواژه‌هايي را جستجو مي‌كنند. بررسي كنيد براي كدام كليدواژه‌ها وبسايت‌هاي كمتري وجود دارد و كدام نيازها بي‌پاسخ مانده.

– رقباي احتمالي خود را پيدا كنيد. از وبسايت‌هايشان بازديد كنيد و از آن‌چه آنها براي برآورده كردن تقاضاي كاربران و مشتريان انجام مي‌دهند يادداشت‌برداري كنيد.

از نتايج بررسي‌هاي خود بازاري را انتخاب كنيد و بر اساس توان و تخصص خود يكي از آن نيازهاي بي‌پاسخ مانده را هدف قرار دهيد و راه‌حلي متفاوت و بهتر از آن‌چه رقبا انجام مي‌دهند ارائه دهيد.

گام دوم: براي تبليغ، بازاريابي و فروش برنامه‌اي تهيه كنيد.

يك فرمول اثبات‌شده براي فروش وجود دارد كه شامل فرآيندي است كه طي آن بازديدكننده‌هاي سايت شما را از لحظه‌ي ورود به سايت به سوي خريد كالا يا خدمات قدم به قدم همراهي و ترغيب مي‌كند. اين فرمول شامل رعايت نكات زير در وبسايت شماست:

۱. با انتخاب سرخط‌ها و جملات جالب توجه، در بين كاربران و بازديدكنندگان سايت خود علاقه ايجاد كنيد.

۲. كالا يا خدمات شما قرار است مشكلي از كاربران را حل كند؛ آن مشكل را به شكل مناسبي توضيح دهيد.

۳. با استفاده از محتواي مناسب و قانع‌كننده، اعتبار و صلاحيت خود را به عنوان فرد يا كسب و كاري كه قرار است مشكل كاربران را حل كند به آن‌ها اثبات كنيد. اين محتوا مي‌تواند شامل مدارك دانشگاهي، اسنادي كه نشان از تخصص شما دارد، پروژه‌هاي پيشين كه توسط كسب و كار شما انجام گرفته، توضيحات تكميلي درباره‌ي خود و توانايي‌هاي شخصي و سازماني و نظرات مشتريان پيشين باشد. مي‌توانيد براي اين منظور از انوع مختلف محتوا از نوشته گرفته تا عكس، ويدئو، اينفوگرافيك و هر مطلب مناسب و خلاقانه‌ي ديگر استفاده كنيد.

۴. در صورت وجود، حتماً بخشي را براي قراردادن نظرات مثبت مشتريان پيشين خود اختصاص دهيد.

۵. درباره‌ي كالا يا خدمات خود و اينكه چگونه براي كاربران مفيد است توضيحات كامل و جذاب قرار دهيد.

۶. در بخش‌(هاي) مناسب وبسايت خو پيشنهاد يا پيشنهادات فروش قرار دهيد؛ گزينه‌هاي مختلف و بسته‌هاي پيشنهادي يا در صورت لزوم تخفيف‌ها و شرايط ويژه.

۷. براي محصولات خود ضمانتنامه‌اي قوي قرار دهيد.

۸. با استفاده از محتواي مناسب و صادقانه براي بازديدكنندگان وبسايت خود “ضرورت” خريد و استفاده از محصولات خود را ايجاد كنيد. به اين نكته دقت كنيد كه كاربران فرصت جستجو درباره‌ي صحت موضوعاتي كه به منظور ايجاد ضرورت به آن‌ها اعلام مي‌كنيد را دارند. پس به آن‌ها احترام بگذاريد و صادق باشيد، در غير اين‌صورت اعتبار خود را از دست مي‌دهيد.

۹. درخواست فروش بدهيد؛ جملاتي كه با آن‌ها به صورت مستقيم كاربران را به خريد يا استفاده از محصولات خود دعوت مي‌كنيد.

در استراتژي تبليغ و بازاريابي خود بايد روي چگونگي حل منحصربه فرد مشكل مردم يا بهبود زندگي آنها توسط محصول يا خدمات خود تمركز كنيد. مثل مشتريان فكر كنيد و بپرسيد “براي من چه چيز به درد بخوري در اينجا وجود دارد؟” پاسخ را بيابيد و در فرمول بالا لحاظ نمائيد.

گام سوم: وبسايت خود را طراحي كنيد و بسازيد

پس از انتخاب بازار هدف و محصول يا خدماتي كه قصد ارائه آن را داريد، و بر اساس برنامه‌ي بازاريابي و فروشي كه تهيه كرده‌ايد (كه در بالا به آن اشاره شد)، وبسايت مناسبي براي كسب و كار خود دست و پا كنيد. اگر تخصصي در زمينه‌ي طراحي وبسايت نداريد، سايت‌هاي مختلفي در اينترنت وجود دارند كه با كمك آن‌ها مي‌توانيد با صرف كمي وقت وبسايت جمع و جوري براي خود طراحي كنيد. ولي اگر خود قادر به طراحي و ساخت وبسايت نيستيد، بايد از يك طراح حرفه‌اي كمك بگيريد.

به‌ياد داشته باشيد كه در طراحي وبسايت كسب و كار خود همه چيز را ساده نگه داريد. شما براي جلب توجه هر بازديدكننده تنها ۵ ثانيه فرصت داريد. در غير اين‌صورت آنها مي‌روند و به احتمال زياد ديگر به وبسايت شما بازنمي‌گردند.

چند نكته‌ي مهم كه در اين موضوع بايد در خاطر نگه داريد:

– از فونت‌هاي ساده بر روي صفحات زمينه‌ روشن (ترجيحاً سفيدرنگ) استفاده كنيد.

– ناوبري (navigation) وبسايت را روشن و ساده و در هر صفحه به‌صورت يك‌شكل طراحي كنيد.

– فقط براي تبليغ اهداف اصلي خود از تصاوير گرافيكي، فايل صوتي و يا ويدئو استفاده كنيد. (به عبارت ديگر تصاوير و ويدئوها و احياناً پادكسب‌هايي كه در سايت خود قرار مي‌دهيد بايد به نوعي در راستاي اهداف بازاريابي و فروش شما باشند.)

– فرصتي براي جمع‌آوري ايميل بازديدكنندگان خود فراهم كنيد.

– اگر عمليات فروش در وبسايت شما انجام مي‌گيرد، فرآيند خريد را براي مشتريان خود ساده طراحي كنيد؛ بين مشتري بالقوه و مشتري كه از شما خريد مي‌كند نبايد بيش از دو كليك فاصله باشد.

– وبسايت شما ويترين اينترنتي شماست؛ در طراحي آن راحتي استفاده مشتريان و بازديدكنندگان را در نظر بگيريد.

قدم چهارم: از موتورهاي جستجو براي جذب خريداران به سايت خود استفاده كنيد

شيوه‌ي تبليغ پرداخت با هر كليك (pay-per-click) آسان‌ترين راه جلب ترافيك به يك سايت تازه كار است. اين شيوه در مقايسه با صبر و تلاش مستمر براي جذب طبيعي ترافيك اينترنتي به سمت سايت شما دو مزيت دارد؛ اول، اين نوع تبليغ فوراً بر روي صفحات جستجو ظاهر مي‌شوند، و دوم اينكه آنها به شما اجازه مي‌دهند كليدواژه‌ها و سرخط‌هاي مختلف و قيمت‌ها و روش‌هاي فروش متفاوت را امتحان كنيد. نه تنها وبسايت شما به‌سرعت بازديدكننده مي‌گيرد بلكه مي‌توانيد از اين تبليغ‌ها براي كشف كليدواژه‌هايي كه بيشترين تاثير در افزايش نرخ‌هاي تبديل سايتتان دارند استفاده كنيد؛ مثلاً نرخ تبديل ظاهر شدن در بين نتايج جستجوي گوگل به كليك، نرخ تبديل بازديدكنندگان يكي از محصولات به خريداران آن و تبديل‌هاي ديگري كه خود هدف‌گذاري مي‌كنيد. سپس مي‌توانيد كليدواژه‌ها را در سطح سايت خود در بين محتواي تبليغاتي و اطلاعات ارائه شده و نيز در قسمت متاديتا و ابزارهاي موجود در سيستم مديريت محتواي سايت خود پخش كنيد. اين كار به رتبه‌بندي شما در نتايج جستجوي طبيعي در موتورهاي جستجو از قبيل گوگل، ياهو و بينگ كمك خواهدكرد.

گام پنجم: براي خود يا كسب و كارتان شهرت ايجاد كنيد.

اغلب كاربران از اينترنت براي جمع‌آوري اطلاعات و پيداكردن پاسخي براي سوالات خود استفاده مي‌كنند. فروم‌ها يا وب‌سايت‌هايي كه حوزه‌ي فعاليتشان با شما مشترك است را شناساي كنيد و اطلاعاتي كه بيشتر كاربران درباره‌ي آن‌ها در اينترنت جستجو مي‌كنند را به‌طور رايگان براي آن‌ها فراهم كنيد. با اين راه ترافيك بيشتر و رتبه‌بندي بهتري در موتورهاي جستجو به‌دست مي‌آوريد. رمز موفقيت قراردادن لينكي از سايت خود در لا به لاي محتوايي كه براي سايت‌هاي ديگر فراهم مي‌كنيد است. از اين طريق خوانندگان سايت‌هاي صاحب‌نام و مرجع را به سمت سايت خود سرازير خواهيد كرد.

– مجتواي تخصصي مجاني ارائه دهيد. مقاله بنويسيد، ويدئو يا هر محتواي ديگري كه به نظر مردم مفيد است تهيه كنيد. در محتواي توليد شده نام و نشاني از كسب و كار خود يا وبسايتتان قرار دهيد. آن محتوا را در سايت خود و يا سايت‌هاي مرجع، يا شبكه‌هاي اجتماعي پخش كنيد. به اين كار بازاريابي محتوا مي‌گويند.

– براي آن دسته محتواي باارزشي كه توليد كرده‌ايد يا در صفحات مهم وبسايت خود، گزينه “ارسال براي دوستان” قرار دهيد تا كاربران و بازديدكنندگان در صورت تمايل به اشتراك گذارن آن محتوا اين كار را بلافاصله و در همان لحظه‌اي كه در سايت شما قرار دارند انجام دهند.

– در فروم‌هاي صنعتي و شبكه‌هاي اجتماعي كه بازار هدف شما در آنها فعال است به‌صورت يك متخصص ِصاحب‌نظر فعال شويد. بدين ترتيب كم‌كم شهرتي مبتني بر تخصص و صلاحيت خود كسب خواهيد كرد.

با رعايت نكات فوق، وبسايت كسب و كار شما خوانندگان جديدي پيدا خواهد كرد. از آن بهتر، سايت‌هاي بيشتري محتواي شما را پست مي‌كنند ئ به شما لينك خواهندداد (هرچند گهگاهي محتواي شما بدون ذكر منبع در سايت‌هاي ديگر منتشر مي‌شود!). موتورهاي جستجو عاشق لينك از سايت‌هاي مرتبط هستند و اين در رتبه‌بندي به شما امتياز مي‌دهد.

گام ششم: از قدرت بازاريابي ايميلي براي تبديل بازديدكننده به خريدار استفاده كنيد.

تهيه ليستي از اعضا كه به صورت انتخابي (داوطلبانه) براي دريافت ايميل‌هاي شما ثبت‌نام مي‌كنند (opt in) يكي از باارزش‌ترين دارايي‌هاي اينترنتي كسب و كار شما خواهد بود. از آن‌جا كه مشتريان و اعضاي سايت شما با عِلم به اينكه از اين طريق ايميل‌هاي وبسايت شما را دريافت مي‌كنند، مي‌توانيد تمامي محتواي توليد شده كسب و كارتان را به همراه بسته‌هاي تبليغي، تخفيفات مناسبتي و … براي آن‌ها ارسال كنيد. به اين نكته توجه كنيد كه اعضا به شما اعتماد كرده و ايميل خود را در اختيار شما قرار داده‌اند. با ارسال مدام ايميل‌هاي متعدد و اسپم كردن آن‌ها از اين اعتماد سوء استفاده نكنيد.

برخي مزاياي استفاده از بازاريابي از طريق ايميل شامل موارد زير است:

– شما به اعضاي خبرنامه سايت خود محتوايي را ارائه مي‌دهيد كه خود خواستار آن هستند. اگر كيفيت مطالب ارسالي خوب باشد اين به اعتبار شما كمك شاياني خواهد كرد.

– از اين طريق رابطه‌اي مادام‌العمر با مشتريان و اعضاي سايت خود برقرار خواهيدكرد. مگر آن‌كه به هر دليلي اعضاي خود را مجبور به لغو ثبت‌نام خود كنند.

– اين نوع بازاريابي ۱۰۰% قابل اندازه‌گيري است. شما مي‌توانيد آمارهاي مختلف و كاربردي زيادي بر اين اساس به‌دست آوريد. از اينكه چه تعداد از ايميل‌هاي شما باز شدند، در چه ساعاتي بهتر است ايميل ارسال كنيد و …

– بازاريابي ايميلي ارزان‌تر و مؤثرتر از بازاريابي چاپي، تلويزيون يا راديو است چون به شدت متمركز بر بازار هدف است.

گام هفتم: با back-end sale  و upselling درآمد خود را افزايش دهيد

يكي از مهمترين استراتژي‌هاي بازاريابي اينترنتي ايجاد ارزش مادام‌العمر براي مشتري است. حداقل ۳۶% مردمي كه يك‌بار از شما خريد كرده‌اند در صورت پيگيري شما، مجدداً دوباره از شما خريد خواهندكرد. انجام اولين فروش و تبديل يك مشتري بالقوه به مشتري كه به كسب و كار شما پول پرداخت مي‌كند سخت‌ترين قسمت كار است؛ و همين‌طور پرهزينه‌ترين قسمت آن. پس از روش‌هاي بازاريابي back-end selling و  upsellingبراي تشويق آنها به خريد دوباره استفاده كنيد. روش back-end selling به روشي گفته مي‌شود كه مشتري بعد از خريد يك محصول محصولات ديگري نيز از شما خريداري كند. روش upselling نوعي از بازاريابي است كه در آن فروشنده مشتري را به خريد محصولي گران‌تر ترغيب مي‌كند؛ و يا به خريد محصولات جانبي محصولي كه مشتري پيشتر خريده يا تمديد خدماتي كه قبلاً استفاده مي‌كرده و يا ارتقاي خدمات گذشته به خدمات ويژه و با قيمت بيشتر. بدين منظور:

– محصولاتي پيشنهاد دهيد كه مكمل خريد اوليه‌ي آنها است.

– براي مشتريان خود كوپن‌هاي وفاداري الكترونيك كه به آن‌ها امكان خريد بعدي از كسب و كار شما را مي‌دهد بفرستيد.

– در صفحه‌ي “تشكر” وبسايت خود، صفحه‌اي كه بعد از انجام عمليات خريد براي مشتري به نمايش در مي‌آيد، محصولات مرتبط ديگري قراردهيد.

به خاطر وفاداري به مشتريانتان پاداش دهيد و از آن‌ها تشكر كنيد. با احترام و قدرداني از مشتريان، آن‌ها وفادارتر خواهند شد.

سرعت تغييرات در اينترنت فوق‌العاده است. يك سال تغيير و تحولات اينترنت مساوي حدود پنج سال تغييرات در دنياي واقعي است. با اين حال، اصول اوليه‌ي كارآفريني و چگونه شروع كردن و رشد دادن كسب و كار اينترنتي موفق اصلاً تغيير نكرده است. اگر شما به تازگي كارآفريني را شروع كرده‌ايد و كسب و كار اينترنتي كوچكي راه‌اندازي كرده‌ايد از راهنمايي‌هاي اين مطلب پيروي كنيد. اگر از آغاز كارآفريني شما مدتي گذشته، يك بازبيني سريع انجام دهيد و مطمئن شويد گامي را ناديده نگرفته‌ايد و يا احياناً قدمي را از همان ابتدا اشتباه برنداشته‌ايد. با اين اصول، در كارآفريني در حوزه‌ي كسب و كارهاي اينترنتي، درصد خطاي كمتري وجود خواهد داشت.

فوايد دوش آب خنك براي سلامتي

۵۱ بازديد

فوايد دوش آب خنك براي سلامتي

همراه با گرم شدن آب‌وهوا، بهتر است كه ما هم تغييرات خاصي را در زندگي روزمره خودمان ايجاد كنيم تا به مشكل برنخوريم. يكي از اين تغييرات مهم و موثر، تغيير دادن نوع دوش گرفتن ما است.

Untitled-1

 

بيشتر ما عادت داريم كه حتما با آب گرم (يا حتي آب داغ) دوش بگيريم، در حالي كه برخي محققان مي‌گويند دوش آب خنك مي‌تواند در روزهاي گرم سال واقعا براي سلامتي جسمي و رواني ما مفيد باشد.
آب گرم به‌صورت طبيعي پوست را خشك مي‌كند، در حالي كه آب خنك باعث مي‌شود كه كوتيكول‌هاي پوست و منافذ آن تنگ‌تر شوند. در اين حالت، گردوغبار يا آلودگي كمتري به پوست وارد مي‌شود و درنتيجه احتمال بروز آكنه‌ها نيز كاهش پيدا مي‌كند. آب خنك روي كوتيكول‌هاي مو نيز تاثير مي‌گذارد و آن‌ها را سفت مي‌كند. به همين دليل، آلودگي كمتري مي‌تواند به پوست سر راه پيدا كند و درنتيجه باعث شادابي بيشتر موها مي‌شود.
مطالعات متعددي نشان داده‌اند كه سرما مي‌تواند به كاهش استرس و تسكين علائم افسردگي كمك كند. حتي يكي از اين مطالعات نشان مي‌دهد كه سرما مي‌تواند سطح اسيد اوريك را در بدن كمتر كند. محققان مي‌گويند كه اين وضعيت مي‌تواند به بدن كمك كند تا راحت‌تر به مقابله با استرس بپردازد. يكي از مطالعات ديگر كه در New England Journal of Medicine منتشر شده است، نشان مي‌دهد كه دوش آب خنك مي‌تواند تاثير ضدافسردگي بدون عوارض جانبي (از جمله شكل‌گيري وابستگي) داشته باشد.
در حالي كه دوش آب خنك، متابوليسم بدن را افزايش مي‌دهد، سيستم ايمني بدن را هم فعال مي‌كند. سلول‌هاي سفيد خون كه از اين طريق فعال مي‌شوند، به پيشگيري از عفونت‌هاي ويروسي و مقابله با آن‌ها كمك مي‌كنند. نكته ديگر اين است كه دوش آب سرد، گردش خون كلي بدن را بهبود مي‌بخشد و از سفت شدن عروق خوني و ابتلا به بيماري فشار خونبالا جلوگيري مي‌كند

سفر به شهر ارواح

۵۵ بازديد

سفر به شهر ارواح

hnikol 

  فاجعه چرنوبيل را به ياد داريد؟ انفجار نيروگاه اتمي چرنوبيل روسيه كه 25 سال قبل بر اساس اشتباه يكي از پرسنل نيروگاه رخ داد و بزرگترين فاجعه اتمي تاريخ اين كشور را رقم زد. اين حادثه اگرچه منجر به خالي شدن شهر چرنوبيل و نقص ژنتيكي كودكان نسل هاي بعد شد، اما اين روزها از گوشه و كنار شنيده مي شود چرنوبيل تبديل به قطبي گردشگري در روسيه شده است! بهشتي براي گردشگران ماجراجو!

 اين در حالي است كه از نظر متخصصان امر، هنوز هم مناطق راديواكتيويته اطراف چرنوبيل، داراي تشعشات اتمي هستند و مي توانند سلامتي گردشگران را به خطر بيندازند. گردشگراني كه حاضرند براي تماشا و تجربه اين سرزمين نفرين شده تا 160 دلار ورودي پرداخت كنند!

A trip to the city of ghosts (2)

 آمارها نشان مي دهد كه در سال گذشته بيشتر از 7500 بازديد كننده، از متخصصان انرژي اتمي گرفته تا گردشگران و جهانگردان معمولي جذب اين منطقه و جاذبه نهفته در آن شده اند! آن هم در شرايطي كه بر اساس قوانين داخلي روسيه، هيچ فردي بدون داشتن مجوز حق ورود به مركز چرنوبيل را ندارد.

 تورهاي گردشگري چرنوبيل هم با ون‌هاي مخصوص كه در مقابل تشعشعات اتمي مقاومت دارند، بعد از اخد تعهدنامه و مجوزهاي قانوني، راهي اين منطقه آلوده مي شوند و از خرابي هاي به جا مانده و خانه هاي متروك ديدن مي كنند.

A trip to the city of ghosts (3)

 بر اساس اين تعهد نامه، گردشگران موظف نمي شوند كه در مدت حضور در چرنوبيل، غذا نخورند،‌ سيگار نكشند، به اشياي اطراف دست نزنند، روي زمين ننشينند و به هيچ عنوان لوازم شخصي همراه خود را روي خاك چرنوبيل زمين نگذارند.

 روس ها، شهر چرنوبيل را «شهر ارواح» و «شهر منجمد شده در تاريخ» لقب داده اند كه آثار ديدني و گنجينه‌هاي مخصوص به خود را دارد. كتاب‌ها و اسباب بازي‌هاي رها شده در ساختمان‌ها، صدها ماسك گاز موجود روي كف خيابان‌ها و رستوران‌ها و هر چيزي كه نشانه اي از حيات به يكباره رها شده در اين منطقه دارد.

A trip to the city of ghosts (4)

ستاد مبارزه با چرنديات (31)

۴۵۹ بازديد
در اين سري مطالب سعي داريم به بررسي دروغ ها و شايعات مشهوري كه در هر از چند گاهي در فضاي مجازي و شبكه هاي اجتماعي به راه مي افتند بپردازيم و با مستندات آن ها را براي شما تحليل كنيم تا شايد قدم كوچكي در مسير آگاه سازي مخاطبان عزيز باشد.
برترين ها: «ستاد مبارزه با چرنديات» عنوانِ يك جريان بود كه با صفحه اي در فيسبوك شروع به كار كرد و بسيار قوي و حساب شده به جنگ دروغ هاي اينترنتي و شايعاتي كه به عنوان واقعيت به خورد مردم داده مي‌شد، رفت.

در اين سري مطالب سعي داريم به كمك داده هاي اين صفحه و سايت هاي مرتبط، به بررسي دروغ ها و شايعات مشهوري كه در هر از چند گاهي در فضاي مجازي و شبكه هاي اجتماعي به راه مي افتند بپردازيم و با مستندات آن ها را براي شما تحليل كنيم تا شايد قدم كوچكي در مسير آگاه سازي مخاطبان عزيز باشد و باعث شود مِن بعد هر چيزي را كه در شبكه هاي اجتماعي و فضاي مجازي ديديم، سريع باور نكنيم. جدا از اين گونه موارد، سعي در معرفي تكنيك هاي مبارزه با شايعات و مغالطه ها را در اين سري مطالب داريم. با ما همراه باشيد.

******

سوژه اول؛ اميت سركيسيان، اولين شهيد مدافع حرم ارامنه


احتمالا در روزهاي گدشته با عكسي مربوط به شهيد مدافه اهل ارامنه عزيز برخورد كرده ايد، در حالي كه اين تصوير جعلي است و عكس اصلي مربوط به شهيد مدافع حرم هادي شجاع در مشهد مي باشد.

متن شايعه

" اميت سركيسيان اولين شهيد ارامنه مدافع حرم اهل تهران
محل شهادت شمال سوريه "

ستاد مبارزه با چرنديات (31)

پاسخ شايعه

اين تصوير جعلي و محصول نرم افزار هاي ويرايش تصوير است! عدم وضوح حاشيه چهره و ناهماهنگي روي موي اين فرد با زمينه تصوير، مويد اين امر است! فرد حاضر در تصوير لباس فرم سپاه را به تن دارد و طبق قانون استخدامي سپاه، اعتقاد به مباني اسلام ناب محمدي (ص) اولين شرط عضويت در سپاه است كه براي ايشان صدق نمي كرده است!

تصوير اصلي مربوط به شهيد هادي شجاع، از مدافعان حرم است كه قبلا كاربران شبكه هاي اجتماعي آن را منتشر كرده اند.

اين تصوير در حرم امام رضا (ع) ثبت شده است و پنجره فولاد در زمينه تصوير مشخص است.



سوژه دوم؛ حقيقت واقعه طبس در بمباران توسط شوروي!

اين ادعاهاي غير مستند با استانادات و دلايل مختلف تكذيب مي شود.

متن شايعه

" حقيقت واقعه ي طبس.... باند واقع در صحراي طبس براي چندين سال مورد بهره برداري ارتش آمريكا قرار داشت كه از طريق آن كمكهاي لجستيكي خود را به مجاهدين افغان مي رساند كه در حال نبرد با ارتش شوروي بودند. روس ها بارها و بارها به شاه اعتراض كردند كه چرا باند صحراي طبس را در اختيار آمريكايي ها قرار داده است و حتا چندين بار نيز تلاش كردند كه هواپيماهاي ميگ ۲۵ خود را براي نابودي تداركات ارتش آمريكا به سوي اين پايگاه بفرستند اما با وجود هواپيماي استراتژيك و فوق مدرن آن زمان يعني اف ۱۴ در نيروي هوايي ايران روس ها نتوانستند هيچ حمله هوايي عليه باند طبس انجام دهند. همانگونه كه مي دانيد هواپيماي اف ۱۴ كه در زمان خودش به مدد رادار قوي و موشك هاي فونيكس يك هواپيماي فوق پيشرفته در دنيا به شمار مي آمد تنها در اختيار نيروي دريايي آمريكا و نيروي هوايي ايران قرار داشت و اصولا فلسفه ورود اين هواپيما به نيروي هوايي ايران تجاوز ميگ هاي ۲۵ روسي به مرزهاي شمالي ايران بود و در آن روزگار ميگ ۲۵ با سرعت سرسام آور خود (۳۵۰۰ كيلومتر در ساعت) و سقف پروازي بسيار بالا از دسترس هر نوع جنگنده اي خارج بود اما با ظهور هواپيماي اف ۱۴ ميگ ۲۵ نيز آسيب پذير شد و از زماني كه اين هواپيما به نيروي هوايي ايران پيوست هواپيماهاي روسي نيز شهامت عبور از نقطه صفر مرزي را از دست دادند.پس از انقلاب بخاطر نبود حكومت مركزي قوي و منسجم در ايران راه براي هواپيماهاي روسي دوباره باز شد و كار بجايي رسيد كه ميگ هاي روسي حتا تا نزديكي مشهد هم گشت زني مي كردند. اين كار ادامه داشت تا اينكه آمريكايي ها تصميم گرفتند كه اين بار از باند صحراي طبس براي انجام عمليات پنجه عقاب استفاده كنند.

ستاد مبارزه با چرنديات (31)

روسها كه تحركات آمريكايي ها رااز مدت ها پيش در اقيانوس هند و خليج فارس زير نظر داشتند متوجه ورود هواپيماها و بالگردهاي آنها به درون خاك ايران شده بودند و در يك فرصت مناسب و درست در جايي كه سالها انتظار آن را مي كشيدند ضربه خود را به ناوگان هوايي آمريكا وارد كردند و درنيمه شب پنجم ارديبهشت ۵۹ باند طبس را بمباران كردند كه در همان بمباران اوليه دو بالگرد و يك هواپيماي آمريكايي نابود شد و اينگونه بود كه ادامه عمليات لغو شد.جالب است كه روز بعد يعني ششم ارديبهشت نيز هواپيماهاي روسي دوباره وارد منطقه طبس شده و اينباردر روشنايي روز دست به بمباران گسترده منطقه زدند و هر آنچه كه از شب قبل سالم بجا مانده بود را نابود كردند و جالبتر اينكه سردمداران انقلاب نوپاي ايران نيز اين بمباران دومي را به نيروي هوايي ايران نسبت دادند كه به دستور بني صدر منطقه را بمباران كرده و در جريان آن شماري از پرس نل سپاه يزد از جمله آقاي منتظر القائم فرمانده سپاه يزد كه تازه متوجه موضوع شده و به منطقه وارد شده بودند كشته شدند. بيچاره خانواده منتظر القائم كه پس از ۳۲ سال هنوز هم بني صدر را لعن و نفرين ميكنند! و اما چرا همه طرفين درگير در اين عمليات اين همه سال سكوت كردند و هيچگاه حاضر به افشاي واقعيت نشدند؟ ۱- جيمي كارتر رييس جمهور وقت آمريكا كه انجام عمليات پنجه عقاب با دستور و نظارت مستقيم او اجرا شد پس از شكست عمليات سريعا در يك نطق تلويزيوني گناه را به گردن طوفان شن انداخت و با اينكه دقيقن مي دانست كه كار روس هاست اما براي فرار از اذهان عمومي آمريكا كه ممكن بود در آن دوران جنگ سرد آمريكا را به سمت رويارويي مستقيم نظامي با جابرقدرت شرق سوق دهد از گفتن واقعيت به مردمش خودداري كرد ۲- روسها نيز طبق عادت هميشگيشان پنهان كاري كردند و هيچگاه نقش خود را در اين ماجرا فاش نكردند چون نمي خواستند كه آشكارا بهانه اي دست طرف هاي غربي بدهند.۳- سردمداران انقلاب نوخاسته ايران نيز كه متوجه شده بودند كه بستر انقلاب بر روي پايه هاي خرافات و امداد غيبي مستحكم تر مي شود و اذهان عمومي مردم ايران را مساعد پذيرش اينگونه حرف ها مي دانستند گفته هاي جيمي كارتر را تكرار كردند و اعلام نمودند اين امداد غيبي از طرف خدا بوده و مانند ابابيل كه بر سر سپاه ابر هه فرود آمده خداوند به ما عنايت فرموده. امان از...... "

پاسخ شايعه

شايعه فاقد استناد است و به سادگي رد مي شود! علاوه بر گزارش شاهدان عيني از محل حادثه، مسئولين محلي نيز بر وقوع و تاثير طوفان شن تاكيد كرده اند. در روز پس از حادثه نيز طوفان شن شديدي در همان محل وزيده است!

رئيس جمهور وقت آمريكا، لغو عمليات را بدون درگيري و صرفا يك تصادف خواند و مقامات ارشدي مانند فرمانده عمليات نيز، طوفان شن را عامل اصلي شكست عمليات "پنجه عقاب" دانستند. افسر ارشد پزشكي عمليات در خاطره اي به صراحت طوفان شن را دليل شكست گروهش مي داند.

در فكت شيت بخش پشتيباني تاريخي نيروي هوايي آمريكا نيز طوفان گرد و خاك غير منتظره دليل حادثه بيان شده است. صفحه 22 بخش عمليات هاي آب و هوايي دكترين نيروي هوايي آمريكا نيز طوفان شن، تنها دليل شكست عمليات و بعنوان يكي از درسهاي اين بخش شناخته شده است.

با فرض پذيرش نقش شوروي، اين ماجرا بهترين فرصت تبليغاتي براي آمريكاييها بود تا خصومت شوروي و مظلوميت خود را تبليغ كنند و روسها قدرت و دست بالاي نظامي خود را در زمان جنگ سرد، به رخ بكشند! اما هيچ كدام اتفاق نيافتاد! با فرض قبل، چرا جنگنده هاي پيشرفته روسي فقط موفق به انهدام يك هواپيما و يك هلي كوپتر از مجموع 6 هواپيما و ۶ هلي كوپتر شدند؟! آنهم بدون وجود سامانه مناسب دفاع هوايي نزد آمريكائيها؟!

با توجه به اقرارهاي مكرر خود بني صدر از همان زمان تا كنون، هيچ شكي در گلوله باران محل حادثه به دستور او نيست و ادعاي حمله مجدد شوروي تكذيب مي شود!



سوژه سوم؛ افسانه هارپ و شايعات پيرامون آن

 

همه شما لابد كلمه "هارپ” به گوشتان خورده است. تكنولوژي و سلاح مخوفي كه گفته مي‌شود در اختيار دولت امريكاست. برنامه ي تحقيقاتي شفق قطبي فركانس بالا،پروژه اي كه قادر است مغز انسانهارا كنترل كند،در هر نقطه اي از زمين كه آمريكا اراده كند زلزله و سونامي و طوفان ايجاد كند و بيرحمانه صدها دلفين را بكشد و البته بسياري از امور ديگر.  نمونه اين شايعه را اينجا ببينيد.

 

 

اما هارپ واقعاً چيست؟ از جمعي از محققان ايراني اخترفيزيك در دانشگاه بن/آلمان خواستيم تا در اينباره آگاهمان كنند، آنچه ميخوانيد مقاله اين بزرگواران است:

 

 

پايه گذاري پروژه هارپ به زمان جنگ سرد و استفاده ي نيروهاي آمريكايي و شوروي از زيردريايي ها بازمي‌گردد. زيردريايي هايي كه هرچه پايينتر مي‌رفتند، از ديد دشمن مخفي‌تر مي‌شدند و از طرفي ارتباط با محيط خارج به علت عمق زياد،براي خود زيردريايي هم سخت تر مي‌شد. طبق پيشنهاد فيزيكداني به نام نيكولاس كيريستوفيلوس، با استفاده از امواجي با فركانس بسيار پايين (امواج راديويي) مي‌شد با اشياي اعماق اقيانوسها بسيار راحتتر ارتباط برقرار كرد. همچنين در دهه ي هشتاد ميلادي ثابت شد مي‌توان از جت‌هاي الكتروني به عنوان آنتن مجازي براي ارتباط استفاده كرد. اين دو ايده و تلاش براي دستيابي به آنها، آغازكننده ي طراحي و ساخت پروژه‌ي هارپ بودند. با اتمام جنگ سرد،ديگر نيازي به ارتباط زيردريايي ها احساس نميشد و از هارپ براي انجام تحقيقات در لايه ي يونوسفر به عنوان آزمايشگاهي عالي براي آزمايش بر روي پلاسما استفاده شد.

 

هارپ شامل يك رصدخانه و ۱۸۰ آنتن هركدام به ارتفاع ۲۲ متر است. نكته ي اول قابل توجه اين است كه هيچ چيز مخفيانه و دورافتاده اي به نام "هارپ” وجود ندارد. هارپ در تابستان هرسال براي مدت محدودي براي عموم قابل بازديد است و در ساير مواقع پذيراي دانشمنداني از سراسر دنياست. همچنين دانشگاههاي بسياري مانند استنفورد، هاروارد، آلاسكا، پنسيلوانيا، كورنل و ديگر دانشگاه‌هاي مرتبط با اين پروژه همكاري دارند و اساتيد و دانشجويان متعددي به اين پروژه كمك مي‌كنند.

ستاد مبارزه با چرنديات (31)

 

همچنين، ايستگاه هاي تحقيقاتي مشابهي در سراسر دنيا وجود دارند، مانند تشكيلات "سورا” در روسيه، "ايسكات” در نروژ، رصدخانه "آرسيبو” در پورتو ريكو و "هيپاس” در فيربنكس كه توسط دانشگاه كاليفرنيا در لس آنجلس اداره ميشود. تنها برتري هارپ نسبت به ساير اين مراكز گستره ي امواج قابل استفاده در آن است كه از بين ۲.۸ تا ۱۰ مگاهرتز قابليت تغيير دارد. اين مقدار براي مثلا ايسكات ۳.۹ تا ۸ مگاهرتز است.

 

متاسفانه (!) هارپ قادر به ايجاد تغيير در آب و هواي زمين نيست. فركانس امواجي كه هارپ توليد مي‌كند،قابل جذب توسط تروپوسفر و استراتوسفر نيستند و فقط قابل جذب توسط يونوسفر، كه در ارتفاعي بسيار بالاتر از آخرين لايه ي مربوط به تغييرات آب وهوا  قرار دارد،هستند. امران عنان،پروفسور دانشگاه استنفورد كه گروه تحقيقاتي اش با هارپ همكاري ميكنند در اين باره مي‌گويد : ” مطلقا هيچ راهي وجود ندارد كه ما بتوانيم سيستم آب و هوايي زمين را به هم بزنيم. با وجود اينكه انرژي اي كه هارپ توليد ميكند بسيار زياد است،اين انرژي حتي قابل قياس با انرژي رعد و برقها نيس. و در هرثانيه ۵۰-۱۰۰رعدو برق اتفاق مي افتد.”

 

يونوسفر به طور روزانه توسط تابش خورشيد به وجود مي آيد. در شب كه سطح يونيزه شدن به شدت پايين مي آيد و تنها در ارتفاعاتي در حدود ۳۵۰ كيلومتر يونها هنوز وجود دارند. در طول شب كه يونوسفر در حداقل فعاليت خود است،هارپ قادر به ايجاد شفق هاي قطبي بسيار ضعيف است كه به سختي با چشم غيرمسلح قابل رويت ميباشند.و اين نهايت قدرت هارپ است! آنتن هاي هارپ قادر به توليد امواج راديويي با توان ۳.۶ ميليون وات هستند ،ولي شار اين امواج در يونوسفر به ۰.۰۳ وات بر متر تقليل مي يابد كه اين مقدار صدها بار كمتر از انرژي اي است كه يونوسفر از امواج خورشيد دريافت ميكند. به همين دليل تاثيرات مصنوعي ايجاد شده توسط هارپ،در عرض تنها چند ثانيه توسط خورشيد از بين ميروند.

 

 

هدف فعلي هارپ چيست؟ سيگنالهاي ارتباطي و مكان‌يابي براي طيف گسترده اي از اهداف نظامي و غيرنظامي به اتمسفر فرستاده مي‌شوند. موشكها وابسته به مخابره ي پيامهاي ديجيتالي هستند كه ميتوانند توسط علل مختلف طبيعي و مصنوعي تحت تاثير قرار بگيرند يا حتي مختل شوند. سيستم جي.پي.اس و مخابرات رمزنگاري شده لازم است كه در هر زماني و تحت هر شرايط اتمسفري و الكترومغناطيسي كارايي خود را از دست ندهند. تحقيق بر روي اين شرايط و چگونگي بهبود انتقال پيامها، دليل اصلي سرمايه گذاري سازمانهايي مانند دارپا، نيروي هوايي ايالات متحده،نيروي دريايي و غيره در اين پروژه  است.

 

تئوري توطئه‌ي ديگري در ارتباط با هارپ،نسبت دادن آن به زلزله است.در نوشته ها و فيلمهايي زيبا وجذابي كه معمولا در اين باره موجود است به برانگيختگي جو در هنگام زلزله اشاره ميشود و آن را به هارپ نسبت ميدهند. پديده ي برانگيختگي جو پيش از وقوع زلزله يك پديده ي علمي  اثبات شده است و دليل آن آزاد شدن الكترونهاي آزاد(يونها) موجود در سنگهاي زمين بر اثر فشار زياد و تخليه ي آنها به فضاي بيرون و برانگيخته كردن مولكولهاي هوا است. اشاره به اين نكته نيز بد نيست كه ماكزيمم دامنه ي اندازه گيري شده امواج هارپ انعكاس يافته از يونوسفر به زمين در حدود يك ميليونيوم انرژي پس زمينه ي طبيعي زمين است.

 

 

پس دليل اين همه شايعه و تئوري هاي مختلف چيست؟ پروژه ي هارپ به صورت مستقيم زير نظر نيروي دريايي به كار خود ادامه ميدهد و هرچيزي كه ارتش ، نيروي دريايي، نيروي هوايي و به طور كلي هر سازمان نظامي اي در آن دست داشته باشند؛ پيشاپيش محكوم به سقوط به اعماق دره ي شايعات بي پايان عوام است. بنابراين بدون در نظر گرفتن اينكه هارپ پروژه اي براي تحقيق بر روي يونوسفر باشد يا تنها در كار توليد اردك هاي پلاستيكي براي حمام،سرنوشت تلخي براي آن از قبل معلوم بود.

 

اما دليل دومي نيز براي اين همه شايعه وجود دارد؛ فيزيكداني به نام دكتر برنارد ايستلاند. اين داستان به اوايل  زمانهاي اوليه ي ساخت هارپ باز ميگردد،زماني كه شركت "آركو” برنده ي ساخت تشكيلات هارپ در آلاسكا شد و دكتر ايستلاند يكي از كاركنان اين شركت بود. دكتر ايستلاند در سال هاي دهه ي هشتاد،يك سري اختراع هاي  احمقانه  در رابطه با كاربردهاي يونوسفر،كه يكي از آنها "ابزار و شيوه ها براي ايجاد تغييرات در اتمسفر،يونوسفر و مگنتوسفر”  را به ثبت رساند و پس از ساخته شدن هارپ،مدعي شد كه اين پروژه با استفاده از ايده هاي او ايجاد شده است و افكار او را دزديده اند.او مدعي بود كه پروژه ي هارپ مانندي مي‌تواند با تبديل گازطبيعي موجود در آلاسكا به امواج مايكروويو و متلاشي كردن موشكهاي شوروي،به عنوان سپري دفاعي مورد استفاده قرار بگيرد!! ايده هاي او توسط گروه مشاوره ي دفاعي مورد بررسي قرار گرفت و با عنوان "ابلهانه” ،منتفي اعلام شدند. ايستلاند به علت ايده ها و نظرات افراطي خود از شركت آركو كنار گذاشته شد.

 

يكي از پرشورترين معترضان هارپ، نيك بگيچ، پسر عضو سابق كنگره است. او با نام "دكتر نيك بگيچ” مطلب مينويسد در حاليكه مدرك دكتراي او در پزشكي سنتي است و توسط پست از دانشگاهي غيرمعتبر از هند به او رسيده است و شامل هيچ درس گذرانده اي نيست. بگيچ مدعي تعدادي از روش هاي انرژي درماني نوين كه خود اختراع كرده،است. كتابهاي او سرآغاز بسياري از شايعات مربوط به هارپ است و ايده ي كنترل ذهن اولين بار توسط او منتشر شد.

 

 

منابع:

 

خدانگهدار تئوري‌هاي توطئه اينترنتي

 

تحقيقات يونوسفر امريكا (ژورنال نيچر)

 

 مركز ملي تحقيقات راديويي آماتور

 

شرايط غريب آب و هوايي؟ ديگر گناهي به گردن هارپ نيست (وبسايت تحقيقات زمين و هوا)

 

مركز خبري آلاسكا

 

وبسايت «علم براي همه» و بررسي ادعاي سلاح رازآلود

 

فيزيك اتمسفر: گرم كردن آسمان (نشريه نيچر)

 

بررسي علمي از اتفاقات در ميان عوام؛ افسانه هارپ

 

طرح‌هاي دكتر ايستلاند كه ابلهانه توصيف شد (اينجا و اينجا)

 

بررسي برانگيختگي جو پيش از زلزله (مقاله محققان دانشگاه پرينستون)

 

 



سوژه چهارم؛ روش درمان هوميوپاتي: كاملاً بي‌اثر!

بالاترين مركز مطالعات درماني استراليا در‌تازه‌ترين گزارش خود نوشت «پس از گسترده‌ترين تحقيقات در تاريخ پزشكي مي‌توان گفت هومويپاتي براي درمان هيچ بيماري موثر نيست»

درمانگران هوميوپاتي ادعا مي‌كنند كه داروهاي آنها حاوي «خاطره» داروها هستند و اين‌قدر ضعيف‌اند كه اثر جانبي ندارند، اما باعث بهبود كلي فرد مي‌شوند. اين ادعا بارها و بارها توسط مطالعات متعدد مردود شده و هيچ اثري از درمان توسط داروهاي هوميوپاتي اثبات نشده است، اما همواره از جانب مدعيان از آن دفاع مي‌شده و تحقيقات را كافي نمي‌دانسته‌اند. مركز ملي تحقيقات دارويي و سلامت استراليا  NHMRC در تازه‌ترين تحقيق با بررسي كامل بيش از ۲۲۵ تحقيق انجام شده بر روي هوميوپاتي در جهان اعلام كرد:

"بر اساس ارزيابي انجام شده در اثربخشي هوميوپاتي، هيچ نشانه‌اي از تاثير هومويپاتي در هيچ بيماري به‌دست نيامد. كساني كه براي درمان هومويپاتي را انتخاب مي‌كنند ريسك به خطر افتادن سلامتي به دليل عقب‌افتادن روند درمان واقعي كه اثرات قطعي آن بارها و بارها ثابت شده را به جان مي‌خرند."

ستاد مبارزه با چرنديات (31)

پروفسور پاول گلاسيو Paul Glasziou مدير تحقيقات مركز سلامت استراليا در اينباره گفت:

"اميدوارم جلوي فروش اين محصولات را در داروخانه‌ها بگيريم. افراد بسياري هستند كه با توهم توطئه اين نتايج را رد كرده و به كار خودشان ادامه مي‌دهند، اما افراد بسياري هم هستند كه عكس‌العمل مناسبي نشان مي‌دهند و از محصولات بي‌اثر گران‌قيمت دوري مي‌كنند. تحقيقات مشابهي در انگلستان باعث كاهش جدي فروش محصولات هوميوپاتي در اين كشور شد كه ما هم اميدواريم در استراليا به نتايج مشابهي برسيم. گرچه مدعيان ادعا خواهند كرد كه تحقيقاتي وجود دارد كه اثراتي از هوميوپاتي نشان مي‌دهد، اما هر بررسي ما نشان مي‌دهد كه آن تحقيقات به شدت به لحاظ آماري و روش تحقيق معيوب بوده و طراحي اشتباهي داشته‌اند و حتي نتوانسته‌اند ثابت كنند كه قرص هوميوپاتي اثري بهتر از يك حبه قند دارد.”

دكتر كن هاروي Ken Harvey محقق دارويي، وكيل و كارشناس حقوق و سلامت مشتريان مي‌گويد:

"كالج‌هاي غيردولتي و مراكز غيرپزشكي هزاران دلار از دانشجويان و مردم براي برگزاري دوره‌هاي هومويپاتي و فروش اين داروها دريافت مي‌كنند. اميدوارم با تحقيقات گسترد‌ه‌اي كه انجام شده، اين حجم از تقاضا براي چيزي بي‌اثر كم شود. بايستي نهادهاي نظارت بر آموزش و فروش، جلوي هرگونه برگزاري كلاس‌ها و دوره‌هاي اين‌چنيني را بگيرند و از پوشش بيمه براي هوميوپاتي يا هر درمان ديگري كه اثرش اثبات نشده اجتناب كنند. من مشكلي ندارم اگر موسسات خصوصي دوره‌هاي «ديدن آينده در گوي شيشه‌اي» يا «فال‌گيري» يا «هوميوپاتي» برگزار كنند، به شرطي كه مردم اينقدر احمق باشند كه براي آن پول پرداخت كنند، تصميم خودشان است. اما اينكه اين روش‌ها مفيد باشد و توسط يك سازمان معتبر تاييد شده باشد، داستان ديگري است.”

 

منابع:

 

NHMRC releases statement and advice on homeopathy

 

Homeopathy not effective for treating any condition, Australian report finds (the Guardian)

 

Science and Technology Committee – Fourth Report, Evidence Check 2: Homeopathy (www.Parliament.uk)

دانستني‌ هاي جالب (68)

۵۷ بازديد
در زندگي همه ما پيش آمده كه برخي اصطلاحات را بدون دانستن ريشه و وجه تسميه اش بكار ببريم و يا يك رسم و آداب خاص را به صرف تقليد از پيشينيان خود، بدون اينكه بدانيم چيست و از كجا آمده انجام داده باشيم.
برترين ها: در زندگي همه ما پيش آمده كه برخي اصطلاحات را بدون دانستن ريشه و وجه تسميه اش بكار ببريم و يا يك رسم و آداب خاص را به صرف تقليد از پيشينيان خود، بدون اينكه بدانيم چيست و از كجا آمده انجام داده باشيم. شايد اصلاً اين موضوع براي شما اهميت نداشته باشد و از بكار بردن اصطلاح و انجام دادن آن رسم بدون دانستن اصل و ريشه آن هم راضي بوده باشيد، ولي جالب بودن قضيه و اينكه شايد دانستن آن براي شما هم جذاب باشد، ما را بر آن داشت كه مطلبي با عنوان «دانستني هاي جالب» را به صورت سريالي براي شما تدارك ببينيم و در اختيارتان قرار بدهيم.

 اين مطلب علاوه بر پرداختن به موضوعات بالا، دانستني ها و نكات جالب، به برخي از باورهاي غلطي كه بين مردم رايج است نيز پرداخته و سعي در اصلاح آنها خواهد داشت. اميدواريم مورد استقبالتان قرار بگيرد.

مثل هميشه ما را با نظراتتان ياري كنيد.

*********
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)
دانستني‌ هاي جالب (68)

باغ وحش يا شكنجه گاه حيوانات؟! +عكس

۸۳ بازديد
باغ وحش سارابايا در اندونزي مدت ها است كه صداي حاميان حيوانات و محيط زيست را در آورده و با كشتار جانوران اسير از گرسنگي و يا بيماري هاي گوناگون و عجيب كه برخي از اين حيوانات از جمله كمياب ترين حيوانات هستند فاجعه اي را به نمايش گذاشته است.

وبسايت ساعت24: باغ وحش سارابايا در اندونزي مدت ها است كه صداي حاميان حيوانات و محيط زيست را در آورده و با كشتار جانوران اسير از گرسنگي و يا بيماري هاي گوناگون و عجيب كه برخي از اين حيوانات از جمله كمياب ترين حيوانات هستند فاجعه اي را به نمايش گذاشته است. فاجعه اي كه اين باغ وحش را به باغ وحشت تبديل كرده است.

اين باغ وحش كه از جمله باغ وحش هاي قديمي در جزيره جاوه اندونزي است به دليل فقدان رسيدگي و مديريت درست همه روزه شاهد مرگ حيوانات از گونه هاي مختلف و ناياب است كه يا گرنگي آن ها را از پاي در مي آورد و يا بيماري هاي كه ناشي از عدم توجه است.يك زرابه به دليل بلعيدن پلاستيك مرده و يك بز گوهي ناياب به دليل حمله بز ديگر و عجيب ترين مورد يك شير هجده ماهه است كه چسد حلق آويز شده اش پيدا شد كه مسئولان مرگ اورا ناشي از يك حدثه دانستند.

به گفته اين مقامات شير هنگام پريدن از روي نرده گردنش به طناب سيمي كه نگهبانان براي بازو بسته كردن در از آن استفاده مي كردند گير كرده و به شكل عجيبي حلق آويز شده. برخي حاميان حيوانات خواستار پيگيري جنايي اين حادثه شدند اما پليس اين مسئله را يك حادثه قلمداد كرد.

حاميان حيوانات و محيط زيست بارها خواستار تعطيلي يا تغيير مديريت اين باغ وحش و رسيدگي به حيوانات شده اند اما سال هاست كه اين شرايط ادامه دارد و هر سال مرگ تعداد ديگري حيوان گزارش مي شود.

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

تصاوير باغ وحشت و مرگ و اعتراض فعالان حمايت از حيوانات

دخانيات و مواد مخدر در خوابگاه‌ ها

۶۵ بازديد
معاون دانشجويي وزير بهداشت اعلام كرد:«خوابگاه‌هاي ما پاك نيستند و در خوابگاه‌هاي دولتي انواع آسيب از دخانيات يا ساير موارد ديده مي‌شود.»
روزنامه آرمان: معاون دانشجويي وزير بهداشت اعلام كرد:«خوابگاه‌هاي ما پاك نيستند و در خوابگاه‌هاي دولتي انواع آسيب از دخانيات يا ساير موارد ديده مي‌شود.»

محمدرضا فراهاني در حالي به اين مسائل اذعان كرد كه علاوه بر وجود خوابگاه‌هاي دولتي در ايران در سال‌هاي اخير خوابگاه‌ها و سوئيت‌هاي خصوصي حتي بدون مجوز راه‌اندازي شده‌اند كه بررسي‌ها نشان مي‌دهد مشكلات و آسيب‌هاي آنها به مراتب بيشتر از مشكلات خوابگاه‌هاي دولتي است. به گزارش فارس، معاون دانشجويي وزير بهداشت گفت: تامين معيشت دانشجو و اسكان آن از اهداف آموزش عالي كشور است كه اگر از آن غفلت شود به اهداف خود نخواهيم رسيد و در حوزه سلامت اگر از سلامت جسمي و رواني برخوردار نباشند، از هدف ارتقاي نيروي انساني بازمي‌مانيم.

 او ادامه داد: شش درصد دانشگاه‌هاي علوم پزشكي با آسيب روبه‌رو هستند و اين زنگ خطر است، يعني به معيشت آنها بي‌توجه بوده‌ايم، اين آسيب‌ها از خوابگاه‌هاي دولتي به ترتيب به سمت خوابگاه‌هاي خودگردان، خصوصي و خانه‌هاي مجردي افزايش مي‌يابد.فراهاني افزود: منابع ما براي تامين نياز دانشجويان محدود است و اميدواريم مسئولان با توجه به اين هفته، به مساله معيشت و اسكان دانشجويان توجه كنند.او گفت: هشت خوابگاه از سال گذشته تاكنون به بهره‌برداري رسيده و براساس سند خوابگاه استاندارد كه سال گذشته رونمايي شد، قرار شده ۲۰ خوابگاه جديد ساخته شود.

افزايش سرانه خوابگاه‌ها

معاون دانشجويي وزير بهداشت گفت: سرانه هر دانشجو در خوابگاه ۱۰ متر است كه با ايجاد خوابگاه استاندارد به ۱۸ متر مي‌رسد. اگر بخواهيم خوابگاه استاندارد داشته باشيم، بايد براي ۸۰ هزار نفر تدارك ببينيم، اما اكنون فقط ۲۰ خوابگاه براي ۸ هزار نفر ديده شده است. فراهاني افزود: دربرنامه پنجم توسعه قرار بود هر سال ۲۰ درصد تصدي‌گري در امور خوابگاه‌ها واگذار شود، اما برداشت نادرست شد كه سرمايه‌گذاري نمي‌توان كرد، به همين دليل بودجه‌اي براي تجهيز به ما ندادند.

او با اشاره به اينكه در برنامه ششم توسعه احكام دائمي اتفاق‌هاي مناسبي در خوابگاه‌ها در راه است، گفت: شهرداران خوابگاه ايجاد كرده‌ايم و امسال ۲۰درصد خوابگاه‌ها شهردار خواهند داشت كه منتخب شوراي صنفي است.معاون دانشجويي وزير بهداشت افزود: همتا ياران سلامت براي مشاوره و پيشگيري از آسيب دانشجويان امسال اجرايي مي‌شود، كانون‌هاي سلامت رفتار و اخلاق حرفه‌اي اكنون در تمام دانشگاه‌ها ايجاد شده است.

خوابگاه‌ها رده‌بندي مي‌شوند

او از احداث ۶ خوابگاه از سوي يك خير خبر داد و گفت: تفاهمنامه‌اي دراين زمينه منعقد شده و در مرحله طراحي قرار دارد و براي متاهلان نيز حداقل فضا ۶۰ متر است كه مي‌تواند براي سه مجرد استفاده شود، به همين دليل ما به سمت ايجاد خوابگاه مجردي رفتيم، البته مجلس هر سال اعتباري براي خوابگاه متاهلان مي‌گذارد كه در مجلس جديد هم به آن توجه شده است. معاون دانشجويي وزير بهداشت گفت: كمك هزينه به دانشجويان ماهانه ۸۰ هزار تومان است و براي تهيه مسكن در تهران ۵/۷ميليون و در شهرستان ۵/۵ ميليون به عنوان وام پرداخت مي‌شود.

فراهاني درباره رتبه‌بندي خوابگاه‌ها گفت: منتظر بودجه دولت هستيم كه تا پايان سال انجام مي‌شود، اين خوابگاه‌ها در چهار رده از استاندارد تا نامطلوب تعريف مي‌شود كه فكر مي‌كنم حتي يك خوابگاه استاندارد هم نداشته باشيم و اكثرا نامطلوب هستند.معاون دانشجويي وزير بهداشت افزود: شناسنامه سلامت دانشجو در قالب طرح تحول سلامت كه شامل بسته‌هاي سلامت جسمي، اعتياد، خودكشي و خودمراقبتي است، در هر دانشگاه ايجاد مي‌شود كه پرونده سلامت براي آنها تشكيل مي‌شود.

تدوين آيين‌نامه براي خوابگاه‌ها

معاون دانشجويي وزيربهداشت با اشاره به وجود ۳۰ خوابگاه خودگردان گفت: مشكلات جدي در اين زمينه ايجاد شده است كه در نتيجه آيين‌نامه خوابگاه مشاركتي را طراحي كرديم و اين ۳۰ خوابگاه اميدواريم به خوابگاه مشاركتي تغيير كنند. فراهاني افزود: ۲۰ تا ۳۰ هزار نفر به طور متوسط متقاضي خوابگاه هستند كه نمي‌توانيم جوابگوي آنها باشيم كه بخشي از اين تعداد، طبيعتا به خانه‌هاي مجردي روي مي‌آورند. او درباره اخلاق پزشكي گفت: درحوزه اخلاق حرفه‌اي، نمره ۲۰ نداريم، اما نمره قبولي داريم چون جوانان به اين حوزه وارد مي‌شوند، بايد به آن توجه كرد. درحال حاضر، زيرميزي بحثي خلاف اخلاق حرفه‌اي است كه در كشور رايج نبوده و وزارت بهداشت با آن برخورد مي‌كند، اما باز هم وجود دارد و نمي‌توانيم بگوييم صفر شده است.

۵ علامت هشدار دهنده سكته مغزي را جدي بگيريد

۷۵ بازديد
پزشكان توصيه مي كنند؛

۵ علامت هشدار دهنده سكته مغزي را جدي بگيريد

شناسهٔ خبر: 3660613 - سه‌شنبه ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۵ - ۰۶:۴۸
به گفته پزشكان، آگاهي از پنج علامت هشداردهنده جدي و ناگهاني سكته مغزي مي تواند به نجات جان و كاهش شمار افراد داراي ناتواني هاي جسمي كمك كند.

به گزارش خبرنگار مهر، طبق اعلام انجمن سكته آمريكا، افراد بعد از آگاهي از هر يك از ۵ علامت شديد و ناگهاني زير فورا به مراكز درماني و پزشك مراجعه كنند:

  • احساس كرختي يا ضعف در صورت، دست يا پا (بخصوص زمانيكه يك طرف بدن را شامل شود.)
  • گيجي ناگهاني يا مشكل در حرف زدن يا فهم گفتگوها.
  • مشكلات ناگهاني ديداري در يك چشم يا هر دو چشم.
  • دشواري ناگهاني در راه رفتن يا سرگيجه، از بين رفتن حالت تعادل يا مشكل در هماهنگي اعضاي بدن.
  • سردرد شديد بدون هيچ علت مشخص.

سكته يكي از علل اصلي ناتواني در بزرگسالي است. به گفته پزشكان، افراد سكته كرده نياز به توجه درماني فوري به منظور بهبود تاثير درمان و كاهش ريسك مرگ يا عوارض جانبي بلندمدت شان دارند.

به گفته متخصصان، اگر فرد دچار سكته ايسكميك كه در آن عروق مغز مسدود مي شود، در مدت سه ساعت تحت درمان قرار گيرد، عوارض جانبي اين سكته به شكل قابل توجهي كاهش مي يابد.

طبق گزارش انجمن سكته آمريكا، زنان بيش از مردان دچار سكته مغزي مي شوند. همچنين افراد سياهپوست بيش از سفيدپوستان در معرض خطر سكته قرار دارند. افراد داراي سابقه سكته در خانواده هم بسيار در معرض اين ريسك قرار دارند.

اما به گفته متخصصان، افراد مي توانند با شيوه هاي زير ريسك سكته را كاهش دهند:

  • ورزش منظم
  • حفظ وزن نرمال
  • پيروي از رژيم غذايي سالم
  • حفظ سطح سالم كلسترول
  • چك كردن منظم فشار خون
  • و سيگار نكشيدن.