طرز تهيه اسنك ذرت تغذيه عالي بچه هاي مدرسه اي

طرز تهيه اسنك ذرت تغذيه عالي بچه هاي مدرسه اي

مجموعه: آموزش انواع غذاها

اسنك ذرت، يك ساندويچ عالي براي تغذيه بچه هاي مدرسه اي

اسنك يكي از بهترين ساندويچ ها براي تغذيه بچه هاي مدرسه اي است. يكي از بهترين انواع اسنك ها، اسنك ذرت است. اين اسنك را به عنوان يك تغذيه عالي براي كودك مدرسه اي تان درست كنيد.

مواد لازم براي اسنك ذرت :

طرز تهيه اسنك ذرت :
مقدار كمي روغن در ماهيتابه بريزيد و فلفل سياه، سير و فلفل سبز را كمي تفت دهيد.
فلفل دلمه اي، قارچ، گوجه فرنگي، ذرت و پياز را اضافه كنيد و خوب تفت دهيد.

كمي كره و پنير به مواد اضافه كنيد و بپزيد. نمك و فلفل به ميزان كافي اضافه كنيد.
به يك طرف نان كمي كره بماليد و با مواد پر كنيد، سپس در ساندويچ ساز بگذاريد.

منبع : khorasannews.com