كي به سن بلوغ مي رسم؟

كي به سن بلوغ مي رسم؟

مجموعه: مشاوره خانواده

دوران بلوغ براي بيشتر بچه ها با ترس و دلهره و تا حدي هيجان همراه است

جاستين كه 10 سال دارد، هميشه رفتارهاي برادر بزرگترش را به دقت زير نظر دارد. مادرش جني، مي گويد: جاستين اغلب سؤال هايي دربارۀ اعضاي بدنش از من مي پرسد و مي خواهد بداند كه چه زماني اندامش تغيير مي كند.

او دربارۀ موهاي بدنش هم خيلي كنجكاو است و هميشه مي پرسد كه چه موقع موهاي بدنش رشد مي كند؟ نمي دانم كه آيا او واقعاً دوست دارد چنين موهايي داشته باشد يا اينكه از داشتنش عصبي مي شود؟

پرسش هاي كودكانه – كي به سن بلوغ مي رسم؟
دوران بلوغ براي بيشتر بچه ها با ترس و دلهره و تا حدي هيجان همراه است. بيشتر مواقع بچه ها از گفته هاي پدر و مادر اطلاعاتي دربارۀ اين دوران به دست مي آورند. بسيار مهم است كه سؤال هاي فرزندتان را به گونه اي پاسخ دهيد كه او نسبت به تغييرات دوران بلوغ، احساس بدي پيدا نكند.

پي بردن به مفهوم سؤال
معمولاً بچه ها با ديدن تغييرات جسمي همسالان يا خواهر و برادرهايشان و يا گفتگوهايي كه با دوستانشان دارند، نسبت به دانستن هرچه بيشتر دربارۀ دوران بلوغ، كنجكاو مي شوند و به همين دليل، سؤال هايي در اين رابطه از شما مي پرسند.

بعضي اوقات هم بچه ها با خواندن مطالبي دربارۀ دوران بلوغ، چنين سؤال هايي مي پرسند، مثلاً ممكن است فرزندتان كتابي را كه دربارۀ بلوغ به خواهر يا برادر بزرگترش داده ايد، به طور اتفاقي پيدا كرده و به مطالعه آن بپردازد و يا ممكن است كه بچه ها به دليل تغييرات جسمي، چنين سؤال هايي را از والدين بپرسند.

بعضي بچه ها زودتر از دوران بلوغ، به دانستن در اين زمينه كنجكاو مي شوند؛ اما برخي ديگر حتي تا زماني كه بزرگتر مي شوند، هم تمايلي از خود نشان نمي دهند. تغييرات جسمي بچه ها نيز همين طور است. بعضي بچه ها زودتر و برخي ديرتر به سن بلوغ مي رسند.

تغييرات دوران بلوغ در دخترها، معمولاً بين 8 تا 13 سالگي ايجاد مي شود. اولين نشانۀ بلوغ در دخترها رشد سينه ها است. بيشتر دخترها از بزرگ شدن سينه هايشان، ناراحت مي شوند.

بعد از آن موهاي زير بغل و ديگر اندامشان رشد مي كند. آخرين تغييري كه در دخترها رخ مي دهد، عادت ماهانه است كه معمولاً يك سال پس از مشاهدۀ اولين نشانه هاي بلوغ، ايجاد مي شود.

دوران بلوغ پسرها، عموماً از سن 11 يا 12 سالگي شروع مي شود. اولين نشانۀ آن رشد بيضه ها و اندام هاي جنسي و همچنين رويش مو در نواحي مختلف بدن است.

رشد پسرها در اين دوران خيلي سريع است، صداي آنها نيز تغيير مي كند و تا رسيدن به سن جواني صداي دو رگه اي خواهند داشت.

علاوه بر اين پسرها و دخترها در دوران بلوغ، ممكن است صورتي پر از جوش و آكنه و يا پوست چرب داشته باشند. شايد برخي از آنها هم دچار افزايش وزن ناگهاني شوند و اندام نامتناسبي پيدا كنند. درست است كه اين تغييرات طبيعي مي باشد، اما براي خود بچه ها بسيار نگران كننده است.

بسيار مهم است كه با فرزندتان دربارۀ دوران بلوغ صحبت كنيد. اگر شما به او آرامش دهيد و نگراني هايش را برطرف كنيد، او هم راحت تر مي تواند با تغييرات جديد كنار بيايد.

اين مسئوليت را به هيچ وجه به گردن مدرسۀ فرزندتان نيندازيد. درست است كه در مدرسه نيز آموزش هايي در رابطه با دوران بلوغ به آنها مي دهند، اما شايد افرادي كه چنين آموزش هايي را مي دهند، خودشان مهارت لازم براي انتقال ويژگي هاي مثبت اين دوران را نداشته باشند، در نتيجه به جاي اينكه سؤال هاي فرزندتان را پاسخ دهند، سؤال هاي بيشتري در ذهن او ايجاد و او را آشفته تر مي كنند.

پدر و مادرها بايد به سؤال هاي فرزندشان دربارۀ دوران بلوغ، پاسخ روشن و شفافي بدهند

بهترين پاسخ
پدر و مادرها بايد به سؤال هاي فرزندشان دربارۀ دوران بلوغ، پاسخ روشن و شفافي بدهند و از تغييراتي كه در اين دوران رخ مي دهد، او را آگاه سازند.

درك بچه ها نسبت به اين تغييرات، نگراني و اضطراب آنها را كاهش مي دهد. بهتر است قبل از آغاز دوران بلوغ، يا بلافاصله پس از مشاهدۀ اولين علائم با فرزندتان در اين باره صحبت كنيد و برايش توضيح دهيد كه سن بلوغ در همۀ بچه ها يكسان نيست و نبايد نگران بلوغ زودهنگام يا ديرهنگام خود باشد.

براي اينكه مطمئن شويد توضيحاتي را كه به فرزندتان مي دهيد، برايش قابل فهم است، مي توانيد در حين توضيح از او بپرسيد كه آيا حرف هاي شما را متوجه مي شود يا نه؟

مثلاً مي توانيد اين گونه پاسخ دهيد: "يكي از نشانه هاي بلوغ، رشد مو در اندام هاي مختلف بدن است. آيا مي داني دوران بلوغ به چه معناست؟ دوران بلوغ، زماني است كه بچه ها به تدريج دوران كودكي را پشت سر مي گذارند و بزرگتر مي شوند، بنابراين در اندام هاي بدن نيز تغييراتي به وجود مي آيد.

اين تغييرات ممكن است از سن 11 سالگي يا بيشتر آغاز شود، ولي جالب است بداني كه زمان رسيدن به بلوغ در همۀ بچه ها يكسان نيست. ممكن است بعضي بچه ها در سن 11 سالگي و بعضي ديگر در سن 13 سالگي به بلوغ برسند، اين موضوع كاملاً طبيعي است. آيا متوجه منظور من شدي؟"

اگر برايتان سخت است كه صراحتاً دربارۀ مسائل دوران بلوغ با فرزندتان صحبت كنيد، مي توانيد كتابي در اين باره به او بدهيد.

توصيه مي كنيم به جاي اينكه فقط كتاب را به او بدهيد و از او بخواهيد كه آن را مطالعه كند، خودتان هم او را راهنمايي كنيد؛ زيرا بسيار مهم است كه شما و فرزندتان بدون هيچ خجالتي دربارۀ اين موضوع با يكديگر گفتگو كنيد.

مي توانيد از كتاب به عنوان وسيله اي براي آغاز گفتگو استفاده كنيد، ولي بايد بدانيد كه كتاب به هيچ وجه نمي تواند مفاهيم اصلي را به او انتقال دهد و از نگراني هايش بكاهد.

منبع: كودك آنلاين