قدرداني با زبان عشق

قدرداني با زبان عشق

مجموعه: براي زندگي بهتر

بدون درك زبان عشقِ فردي كه دوستش داريم نمي توانيم با او ارتباطي عاطفي برقرار كنيم

از چه راه هايي احساس عشق به شما دست مي دهد و چگونه از ديگران قدرداني مي كنيد؟ اگر از نخستين زبان عشق تان آگاهي نداريد مي توانيد آن را كشف كنيد.

صحبت كردن با زبان عشق يكديگر اين احساس را در ما ايجاد مي كند كه ما را دوست دارند، از ما مواظبت مي كنند و ما را درك مي كنند و همين احساس سبب به وجود آمدن روابط عاطفي قوي مي گردد. بدون درك زبان عشقِ فردي كه دوستش داريم نمي توانيم با او ارتباطي قوي و عاطفي برقرار كنيم. ممكن است تلاش هاي زيادي براي ايجاد ارتباط بكنيم اما در حقيقت راه را درست نرفته ايم. هر كدام از ما يكي از پنج زبان عشق، زبان اصلي ما است. با اين زبان است كه مي توانيم احساساتمان را به خوبي بيان كنيم.

از چه راه هايي مي توانيد زبان عشق نخستينِ خودتان را تشخيص دهيد؟
اگر از زبان عشق نخستين تان آگاهي نداريد از راه هاي زير مي توانيد زبان هاي عشق خود را كشف كنيد:

1. رفتار خود را مورد مشاهده قرار دهيد
عمدتاً از چه راه هايي احساس عشق به شما دست مي دهد و چگونه از ديگران قدرداني مي كنيد؟ دائماً براي تشويق ديگران از واژه هاي تأييدي استفاده مي كنيد ، اين احتمال وجود دارد كه زبان عشق اصلي شما واژه هاي تأييدي باشد . وقتي دوست داريد افراد مورد علاقه خودتان را در آغوش بگيريد ، آن ها را نوازش كنيد ، يا ماساژ دهيد ( تماس بدني). اگر دائماً ، چه در موقعيت هاي خاص و چه در موقعيت هاي ديگر به ديگران كادو مي دهيد، احتمال دارد زبان عشق شما دريافت هديه باشد. اگر شما افراد را براي شام يا ناهار دعوت مي كنيد يا با ديگران قرار مي گذاريد كه به منزلتان بيايند و از آن ها پذيرايي مي كنيد( صرف وقت مفيد) اگر بدون تقاضاي ديگران خدمتي به آن ها مي كنيد احتمالاً زبان عشق نخستين شما  خدمت و سرويس دهي است.

2. دقت كنيد كه شما از ديگران چه درخواست هايي داريد
گام دوم آن است كه ببينيد از ديگران چه درخواست هايي داريد. مثلاً ممكن است از دوستان خود بخواهيد كه در كارهايتان به شما كمك كنند.( سرويس دهي و خدمات) . درخواست هاي ما بيانگر نيازهاي عاطفي ما هستند.

3. به شكايت هاي خود توجه كنيد
بيان شكايت هاي شما در حقيقت بيان نيازهايي است كه در ذهن شما انباشته شد است.اگر شكايت مي كنيد كه ديگران انتظار دارند كه من هر كاري برايشان انجام دهم ، اما آن ها براي من هيچ كاري انجام نمي دهند احتمالاً زبان اصلي عشق شما سرويس دهي و خدمات است. شكايت ما بيان كننده نيازهاي عميق عاطفي ماست كه ناديده گرفته شده اند.
اگر براي شما دو زبان اهميت يكساني دارد، پس شما احتمالاً فردي دوزبانه هستيد و در اين صورت درك نيازهاي عاطفي شما براي ديگران آسان تر خواهد بود. آن ها مي توانند از بين دو زبان يكي را انتخاب كنند و با هر كدام كه مي توانند ارتباط قوي تري ايجاد كنند.

عاشق بودن خياباني دوطرفه است

چه طور مي توان زبان عشق ديگران را كشف كرد
عاشق بودن خياباني دوطرفه است . در اين خيابان شما فقط عشق دريافت نمي كنيد بلكه جايي است كه بايد عشق هم ببخشيد.

محبت ها ، شكايت ها و تقاضاهاي آن ها را مورد دقت قرار بدهيد
در مرحله اول ببينيد حرف هايشان حول چه موضوعي است . مثلا اگر همكار شما دائماً از شما و ديگران تقدير و تشكر مي كند احتمالاً زبان عشق او واژه هاي تأييدي است.
درمرحله دوم ببينيد ديگران بيشتر از چه چيزهايي شاكي هستند. مثلاً وقتي مادرتان مي گويد چه قدر اين جا را جمع كنم؟! ممكن است زبان عشق او سرويس دهي و خدمات باشد.
در مرحله سوم در مورد بيشترين تقاضا هاي اطرافيان دقت كنيد. اگر همكارتان درخواست كند كه وقتي شما به كنفرانس رفتيد برايش مقداري كاغذ مجاني بياوريد اين درخواست، دريافت كادو است.

از خودشان بپرسيد
يكي از جالب ترين راه ها براي فهميدن زبان عشق نخستين افراد ، پرسيدن است. وقتي كه مي خواهيد بدانيد در ذهن ديگران چه مي گذرد مي توانيد از آن ها بپرسيد.

تجربه كنيد
با آزمايش كردن هم مي توانيد زبان عشق كسي را بفهميد . هر پنج زبان را استفاده كنيد و ببينيد كه پاسخ چگونه است.
منبع: پنج زبان عشق/تبيان