خرید iptv  ,خرید Cccam  ,خرید سی سی کم  ,خرید سیسیکم  ,خريد فرش ماشينى  ,buy glass mosaic tile online  ,Covid 19 Clinic testing and vaccination  ,طراحی وب سایت  ,دستگاه ضبط صدا  ,عکاسی صنعتی  ,آموزشگاه خیاطی  ,download serial irani  ,آبنما خانگی  ,صنایع دستی اصفهان  ,میناکاری  ,
سلام خوش آمديد - وبلاگي مفيد و دوست داشتني و گلچيني از جديترين مطالب آموزنده كانون اديب قوچاني لطفا براي بهتر شدن ما نظر بدهيد

سلام خوش آمديد - وبلاگي مفيد و دوست داشتني و گلچيني از جديترين مطالب آموزنده كانون اديب قوچاني لطفا براي بهتر شدن ما نظر بدهيد
 
نويسندگان
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 322
دیروز : 262
افراد آنلاین : 3
همه : 1959053
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
چت باکس

قدرداني با زبان عشق



قدرداني با زبان عشق

بدون درك زبان عشقِ فردي كه دوستش داريم نمي توانيم با او ارتباطي عاطفي برقرار كنيم

 

از چه راه هايي احساس عشق به شما دست مي دهد و چگونه از ديگران قدرداني مي كنيد؟ اگر از نخستين زبان عشق تان آگاهي نداريد مي توانيد آن را كشف كنيد.

صحبت كردن با زبان عشق يكديگر اين احساس را در ما ايجاد مي كند كه ما را دوست دارند، از ما مواظبت مي كنند و ما را درك مي كنند و همين احساس سبب به وجود آمدن روابط عاطفي قوي مي گردد. بدون درك زبان عشقِ فردي كه دوستش داريم نمي توانيم با او ارتباطي قوي و عاطفي برقرار كنيم. ممكن است تلاش هاي زيادي براي ايجاد ارتباط بكنيم اما در حقيقت راه را درست نرفته ايم. هر كدام از ما يكي از پنج زبان عشق، زبان اصلي ما است. با اين زبان است كه مي توانيم احساساتمان را به خوبي بيان كنيم.

از چه راه هايي مي توانيد زبان عشق نخستينِ خودتان را تشخيص دهيد؟
اگر از زبان عشق نخستين تان آگاهي نداريد از راه هاي زير مي توانيد زبان هاي عشق خود را كشف كنيد:

1. رفتار خود را مورد مشاهده قرار دهيد
عمدتاً از چه راه هايي احساس عشق به شما دست مي دهد و چگونه از ديگران قدرداني مي كنيد؟ دائماً براي تشويق ديگران از واژه هاي تأييدي استفاده مي كنيد ، اين احتمال وجود دارد كه زبان عشق اصلي شما واژه هاي تأييدي باشد . وقتي دوست داريد افراد مورد علاقه خودتان را در آغوش بگيريد ، آن ها را نوازش كنيد ، يا ماساژ دهيد ( تماس بدني). اگر دائماً ، چه در موقعيت هاي خاص و چه در موقعيت هاي ديگر به ديگران كادو مي دهيد، احتمال دارد زبان عشق شما دريافت هديه باشد. اگر شما افراد را براي شام يا ناهار دعوت مي كنيد يا با ديگران قرار مي گذاريد كه به منزلتان بيايند و از آن ها پذيرايي مي كنيد( صرف وقت مفيد) اگر بدون تقاضاي ديگران خدمتي به آن ها مي كنيد احتمالاً زبان عشق نخستين شما  خدمت و سرويس دهي است.

2. دقت كنيد كه شما از ديگران چه درخواست هايي داريد
گام دوم آن است كه ببينيد از ديگران چه درخواست هايي داريد. مثلاً ممكن است از دوستان خود بخواهيد كه در كارهايتان به شما كمك كنند.( سرويس دهي و خدمات) . درخواست هاي ما بيانگر نيازهاي عاطفي ما هستند.

3. به شكايت هاي خود توجه كنيد
بيان شكايت هاي شما در حقيقت بيان نيازهايي است كه در ذهن شما انباشته شد است.اگر شكايت مي كنيد كه ديگران انتظار دارند كه من هر كاري برايشان انجام دهم ، اما آن ها براي من هيچ كاري انجام نمي دهند احتمالاً زبان اصلي عشق شما سرويس دهي و خدمات است. شكايت ما بيان كننده نيازهاي عميق عاطفي ماست كه ناديده گرفته شده اند.
اگر براي شما دو زبان اهميت يكساني دارد، پس شما احتمالاً فردي دوزبانه هستيد و در اين صورت درك نيازهاي عاطفي شما براي ديگران آسان تر خواهد بود. آن ها مي توانند از بين دو زبان يكي را انتخاب كنند و با هر كدام كه مي توانند ارتباط قوي تري ايجاد كنند.

زبان اصلي عشق,فهميدن زبان عشق

عاشق بودن خياباني دوطرفه است

 

چه طور مي توان زبان عشق ديگران را كشف كرد
عاشق بودن خياباني دوطرفه است . در اين خيابان شما فقط عشق دريافت نمي كنيد بلكه جايي است كه بايد عشق هم ببخشيد.

محبت ها ، شكايت ها و تقاضاهاي آن ها را مورد دقت قرار بدهيد
در مرحله اول ببينيد حرف هايشان حول چه موضوعي است . مثلا اگر همكار شما دائماً از شما و ديگران تقدير و تشكر مي كند احتمالاً زبان عشق او واژه هاي تأييدي است.
درمرحله دوم ببينيد ديگران بيشتر از چه چيزهايي شاكي هستند. مثلاً وقتي مادرتان مي گويد چه قدر اين جا را جمع كنم؟! ممكن است زبان عشق او سرويس دهي و خدمات باشد.
در مرحله سوم در مورد بيشترين تقاضا هاي اطرافيان دقت كنيد. اگر همكارتان درخواست كند كه وقتي شما به كنفرانس رفتيد برايش مقداري كاغذ مجاني بياوريد اين درخواست، دريافت كادو است.

از خودشان بپرسيد
يكي از جالب ترين راه ها براي فهميدن زبان عشق نخستين افراد ، پرسيدن است. وقتي كه مي خواهيد بدانيد در ذهن ديگران چه مي گذرد مي توانيد از آن ها بپرسيد.

تجربه كنيد
با آزمايش كردن هم مي توانيد زبان عشق كسي را بفهميد . هر پنج زبان را استفاده كنيد و ببينيد كه پاسخ چگونه است.
منبع: پنج زبان عشق/تبيان


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۶ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۲۹:۰۵ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

نحوه برخورد با فحاشي، انتقادهاي بيجا و افراد بي ادب



برخورد با افراد بي ادب,نحوه برخورد با فحاشي,فحاشي كردن


عصباني نشويد! چرا بايد اجازه دهيد يك نفر ديگر احوال شما را تعيين كند؟
وقتي كسي به ما بي‌ادبي مي‌كند، اولين واكنش ما محافظت از خودمان است. ناراحت مي‌شويم و با چيزي مثل اين پاسخش را مي‌دهيم: «چطور جرات مي‌كني با من اينطور حرف بزني؟» «سر من داد نزن!» با اين روش، ما اين فرد عصباني را به مشكل خودمان تبديل مي‌كنيم.

چرا بايد اجازه دهيد فرد ديگري مشخص كند چه احساسي داشته باشيد؟ عصباني شدن به آن فرد كمك مي‌كند روي وضعيت احساسي شما كنترل پيدا كند. اين قدرت زيادي است كه مي‌توانيد به آن فرد بدهيد، مخصوصاً به كسي كه به شما توهين و بي‌ادبي كرده است.

اگر دربرابر ميل اوليه‌تان براي دفاع از خود مقاومت كنيد، از اتفاقي كه خواهد افتاد غافلگير خواهيد شد. به جاي «چرا با من اينطور رفتار مي‌كني؟» سعي كنيد بگوييد، «به نظر مياد روز سختي داشتي.» به جاي «من كاري نكردم. با من اينطوري حرف نزن!» بگوييد، «به نظر مياد ناراحت شدي.» مشكل او را به مشكل خودتان تبديل نكنيد. مشكل خودش است، نه مشكل شما.

به محض اينكه كلمه «من» را استفاده كنيد، ديناميك روانشناختي به طور قابل‌توجهي تغيير مي‌كند. آنوقت آن مسئله به چيزي بين شما و او تبديل مي‌شود. با استفاده از كلمه «تو» يا «شما» توپ را در زمين آن فرد نگه مي‌داريد و مشكل فقط متوجه خود او خواهد بود.

اين مسئله ارتباطي با شما پيدا نمي‌كند البته به شرط اينكه سعي نكنيد آن را به خودتان ارتباط دهيد.

متوجه خواهيد شد كه وقتي با حالت دفاعي به او واكنش نمي‌دهيد، ديگر ناراحت نخواهيد شد. تا زمانيكه خودتان نخواهيد خودتان را وارد آن موضوع كنيد، آن موضوع هيچ ربطي به شما نخواهد داشت.

گاهي‌اوقات انتقاد به شكل توصيه‌هايي با بسته‌بندي زيبا ارائه مي‌شوند. در چنين مواردي از آن فرد تشكر كرده و بعد تصميم بگيريد كه حرف او اعتباري داشته است يا خير. گاهي‌اوقات سخت مي‌توانيد آن پيام را از پيام‌رسان آن جدا كنيد، ولي وقتي اين كار را كرديد، ممكن است متوجه شويد كه توصيه خوبي بوده است.

حتي اگر انتقاد او مسخره يا خودخواهانه هم بود باز از او تشكر كنيد. اگر فهميديد كه آن توصيه بيشتر از اينكه سازنده باشد قصد تحقير شما را داشته است، احتمالاً آن فرد ناراحتي داشته است و براي اينكه خودش احساس بهتري نسبت به خود پيدا كند مجبور شده اينكار را بكند. براي او دلسوزي كنيد و حرفش را به خودتان نگيريد. اگر عصباني يا ناراحت شويد، مثل اين است كه بخواهيد مرد ۹۰ ساله‌اي كه قصد دعوا با شما را داشته است، كتك بزنيد. اول اينكه هر اتفاقي هم كه بيفتد، نمي‌توانيد برنده شويد. دوم اينكه، چكار داريد مي‌كنيد؟ حالت دفاعي به خودتان نگيريد. فقط بگوييد، «خيلي ممنون. به حرفت فكر مي‌كنم.»

 

 
اگر دوست داشتيد، مي‌توانيد بدون داشتن لحن تمسخرآميز از خودش سوال كنيد كه چطور توانسته تا اين حد موفق و توانمند باشد!


نظر: «مي‌دوني، تو اون جلسه واقعاً از موضوع پرت بودي!»

پاسخ: «جدي؟ بايد بعداً يه نگاهي بهش بكنم. چه جالب كه تو حواست به من بوده! جلسه براي تو چطور بود؟»

نظر: «مي‌دوني اين لباس خيلي بهت نمياد!»

پاسخ: «مرسي كه بهم گفتي. خيلي‌ها همچنين چيزي به آدم نميگن چون ممكنه ناراحت بشم. تو واقعاً فوق‌العاده‌اي! اين سليقه تو مُد و لباس رو از كجا آوردي؟»

نظر: «فكر مي‌كردم ميخواي وزنت رو پايين بياري. فكر ميكني درسته اينو بخوري؟»

پاسخ: «واقعاً مرسي كه بهم يادآوري كردي تو رژيمم. ممنون. به نظر مياد خودت اراده خيلي خوبي داري. لطفاً بگو چطوري اينقدر بااراده شدي.»

اين فرد به اين دليل به شما بي احترامي مي‌كند كه دوست دارد خودش احترام جلب كند. با تشكر از او بخاطر نظري كه داده، چيزي كه مي‌خواسته را به او مي‌دهيد و جنگ را تمام مي‌كنيد.

البته، همه انتقادها از آدم‌هاي مشكل‌دار نيست. و فقط به اين دليل كه آن انتقاد با لحن محبت‌آميز بيان نشده به اين معني نيست كه آن فرد براي شما ارزشي قائل نيست. فقط ممكن است كه نتوانسته باشد به طور موثر و بامحبتي انتقادش را به زبان بياورد.

هميشه بايد به خاطر داشته باشيم كه تا مي‌توانيم جلو زبانمان را بگيريم. بنابراين دفعه بعدي كه خواست با انتقادش عصباني و ناراحتتان كند، يادتان باشد اگر به او جواب ندهيد هيچ چيز را از دست نمي‌دهيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۶ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۲۷:۵۶ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

ريكاوري اطلاعات پاك شده

deleted-data-recovery

اطلاعاتي كه بر روي كامپيوتر به وسيله عواملي مثل صدمات سخت افزاري، پاك كردن و فرمت كردن از بين مي ره، لزوما غير قابل دسترس محسوب نميشه. غير قابل دسترس بودن اطلاعات به اين معنيه كه سيستم عامل ديگه به اونها دسترسي نداره . در چنين موقعي، اغلبِ اون ها رو ميشه با برنامه هاي خاص و سرويس هاي پيشرفته بازيابي اطلاعات دوباره برگردوند.

 اگر اطلاعات پاك شده باشه حتي اگه هارد ديسك آسيب فيزيكي ديده باشه و توسط سيستم شناسايي نشه (مثلا شكسته باشد يا سوخته باشد)، بايد به يكي از شركت هاي تخصصي بازيابي اطلاعات مراجعه كنيد. هزينه بازيافت اين اطلاعات، بسته به ميزان خسارت وارد شده متفاوته.

تحقيقات نشون داده كه صدمات سخت افزاري با 44% بيشترين سهم رو تو پاك شدن و گم شدن اطلاعات داره وعلت هاي ديگه به ترتيب: 32% اشتباه توسط كاربر، 14% خطاهاي برنامه و 7% ويروس هاي كامپيوتري.

قبل از اينكه عمليات نجات اطلاعات انجام شود، موارد زير بايد مدنظر قرار بگيرد:

1- اگر مشخص نيست كه چه نوع صدمه اي باعث عدم دسترسي به اطلاعات شده است، كاربران بايد خيلي مواظب باشند. زيرا كه ممكن است هنگام Restart كامپيوتر، سيستم به واسطه ايجاد فايل هاي موقتي در سكتورهايي كه اشتباها كامپيوتر آنها را به صورت خالي فرض كرده، اطلاعات مهم را روي آن Overwrite كند؛ اطلاعاتي كه بعدا به سختي قابل بازيافت خواهند بود.

2- اصولا هنگام بروز خطاهاي فيزيكي هارد مانند Crash كردن هد، توصيه نمي شود كه شخصا اقدام كنيد.

نكته : فرمت به كار رفته فايل سيستم، نقش تعيين كننده اي براي بازيافت اطلاعات ندارد. براي هر فرمت به كار رفته تحت ويندوز مانند FAT32 و NTFS يك ابزار بازيافت مناسب وجود دارد.

موقع بروز چنين مشكلاتي اغلب كاربران موضوع را تموم شده فرض مي كنند و سريع تسليم ميشن . چون تصور مي كنند كه اين اطلاعات، ديگر از دست رفته است. اما واقعيت، چيز ديگري است…

شما مي تونيد با كمك مهندس زنگنه كه در اين زمينه بازيابي و ريكاوري اطلاعات مهارت  وتخصص دارد، اطلاعات پاك شده سيستم خودتونو برگردونيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۸:۰۷:۰۴ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

خواص آب نيسان

nissan-water-properties

آسموني : از بعضى از روايات استفاده مى شود، بارانى كه در اين ماه از آسمان نازل مى گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر كسى مقدارى از آن را در ظرف پاكى جمع كند و سوره ها و دعاهاى زير را بر آن بخواند، هر كس از آن آب بخورد، از بيمارى هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهايى مى يابد و به قدرى در اين روايت آثار و بركات،براى آن ذكر شده است كه انسان در شگفتى فرو مى رود.

حضرت رسالت پناه‏ صلى الله عليه وآله و سلم داخل شد و بر ايشان سلام فرمود و ايشان جواب سلام گفتند پس حضرت صلي الله عليه و آله فرمود كه مي ‏خواهيد دوائى را كه جبرئيل به من ياد داده تا محتاج به دواى اطبّا نباشم، به شما ياد دهم؟

پس حضرت اميرالمؤمنين‏ عليه السلام و سلمان و ديگران سؤال نمودند كه آن دوا چيست؟

حضرت رسول‏ صلى الله عليه وآله و سلم به حضرت اميرالمؤمنين ‏عليه السلام خطاب نمود و فرمود كه در ماه نيسان رومى آب باران ميگيرى و 

هفتاد مرتبه سوره «فاتحه الكتاب» و

هفتاد مرتبه «آيهالكرسى» و

هفتاد مرتبه سوره «قُلْ يا اَيُّهَا الْكافِروُنَ» و

هفتاد مرتبه سوره «سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الْأَعْلى‏» و

هفتاد مرتبه سوره «قُلْ اَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ» وَ

هفتاد مرتبه سوره «قُلْ اَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ» و

هفتاد مرتبه سوره «قُلْ هُوَاللَّهُ اَحَدٌ» و

هفتاد مرتبه «لااِلهَ اِلاَّ اللَّهُ» و

هفتاد مرتبه «اللَّهُ اَكْبَرُ» و

هفتاد مرتبه «اَللّهُمَّ صَلّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ» و

هفتاد مرتبه «سُبْحانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ للَّهِ‏ِ وَلا اِلهَ اِلَّا اللَّهُ وَاللَّهُ اَكْبَرُ» بر آن مي خواني وهفت روز (در برخي از روايات چهل روز آمده) در بامداد و شامگاه از آن آب مى آشامى.

حقّ تعالى بر شما از آسمان آبى براى آنكه پاك گرداند شما را به آن و ببرد از شما وسوسه شيطان را و دلهاى شما را محكم گرداند و ثابت گرداند.

به حقّ آن خداوندى كه مرا براستى بر خلق مبعوث گردانيده است سوگند ياد مى‏كنم كه جبرئيل گفت كه حق تعالى بردارد از كسى ‏كه اين آب را مى ‏آشامد هر دردى را كه در بدنش باشد و او را عافيت بخشد؛ و دردها را از بدن او و استخوانهاى او بيرون كند و اگر در لوح دردى براى
و مقدّر شده باشد محو نمايد.

و به حق پروردگارى كه مرا به حقّ فرستاده اگر فرزند نداشته باشد و فرزند خواهد آب نيسان را به آن نيّت بياشامد او را فرزند روزى گردد و اگر زن عقيم باشد و فرزند نياورد واز اين آب با نيّت بياشامد فرزند از او بوجود آيد و اگر مرد و زن پسر خواهند يا دختر از آن آب بياشامند مقصودايشان به ‏عمل آيد چنانچه‏ حق ‏تعالى مى ‏فرمايد: يَهَبُ لِمَنْ يَشآءُ اِناثاً وَيَهَبُ لِمَنْ يَشاءُ الذُّكُورَ اَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْراناً وَاِناثاً وَيَجْعَلُ مَنْ يَشآءُ عَقيماً يعنى حق تعالى مى‏ بخشد هر كه را خواهد دختران و هر كه را خواهد پسران يا جُفت مى‏ گرداند براى ايشان پسران و دختران يعنى هر دو را به ايشان عطا مى‏ كند و هر كه را خواهد عقيم و بى‏ فرزند گرداند.

پس حضرت فرمود كه اگر كسى سردرد داشته باشد و از اين آب بياشامد صُداع و سر درد او به قدرت الهى ساكن گردد و اگر درد چشم داشته باشد و در چشمهاى خود قطره‏اى از اين آب بچكاند و بياشامد و چشمهاى خود را از آن آب بشويد به اذن خداى تعالى شفا يابد و آشاميدن از آن آب بُن دندانها را محكم گرداند و دهان را خوشبو كند و لعاب بُن دندانها را كم كُند و بلغم را كم كُند و تُخَمه و اِمْتِلا به سبب خوردن طعام و آشاميدن آب به هم نرساند و از بادهاى قولنج و غير آن متأذّى نگردد و درد پشت و درد شكم بهم نرساند و از زُكام آزار نكشد و درد دندان بهم نرساند و درد معده و كرم معده را زايل گرداند و محتاج به حجامت نگردد و از مرض بواسير و خارش بدن و آبله و ديوانگى و خُوره و پيسى و رُعاف و قَىّ نجات يابد و كور و لال و كر و زمينگير نشود و آب سياه در ديده‏اش نزول نكند و دردى كه موجب افطار روزه و نقصان نماز او باشد او را عارض نگردد و از وسوسه‏ هاى جنّيان و شياطين متأذّى نگردد.

هر كه از اين آب بياشامد و به جميع دردهائى كه در مردم مى ‏باشد مبتلا باشد موجب شفا از جميع آنها گردد پس جبرئيل گفت به حقّ خداوندى كه تو را به راستى فرستاده هر كه اين آيات را بر اين آب بخواند و بياشامد حقّ تعالى دلش را مملوّ گرداند از نور و روشنى و الهام خود را در دل او وارد سازد و حكمت بر زبان او جارى گرداند و پر كند دل او را از فهم و بينائى و به او عطا كند از كرامتها آنچه به احدى از عالميان عطا نكرده باشد و هزار مغفرت و هزار رحمت بر او بفرستد و غش و خيانت و غيبت و حسد و بَغْى و كبر و بخل و حرص و غضب را از دل او بردارد و از عداوت و دشمنى مردم و بدگوئى ايشان نجات يابد و موجب شفاء جميع امراض او گردد.

واگر در زندان باشد و از آن آب بياشامد از حبس نجات يابد و سردى بر طَبع او غالب نگردد و آب باران مطلقاً مبارك است و منفعت دارد خواه در نيسان ببارد و خواه در غير آن چنانچه در حديث معتبر از حضرت اميرالمؤمنين‏عليه السلام منقول است كه بياشاميد آب آسمان را كه پاك كننده بدن شما است و دردها را دفع مى‏كند چنانچه حق تعالى مى‏فرمايد: وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنَ السَّمآءِ ماءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنْكُمْ رِجْزَ الشَّيْطانِ وَلِيَرْبِطَ عَلى‏ قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأقْدامَ يعنى مى‏فرستد حقّ تعالى بر شما از آسمان آبى براى آنكه پاك گرداند شما را به آن و ببرد از شما وسوسه شيطان را و دلهاى شما را محكم گرداند و ثابت گرداند به آن قدمهاى شما را و در عمل نيسان بهتر آن است كه اگر جمعى خوانند هر يك مجموع آن سوره‏ها و اذكار را هفتاد مرتبه بخوانند و از براى آنها كه م ى‏خوانند فايده ‏اش عظيمتر و ثوابش بيشتر است.

زمان گرفتن و جمع آوري آب نيسان

nissan-taking-and-collecting-water

«وَ هُوَ الَّذي أرسَلَ الرّيَاحَ بُشرَاً بَينَ يَدَي رَحمَتِهِ وَ أنزَلنَا مِن السّماء مَاءً طَهُورَاً»(فرقان:48)

او كسي است كه بادها را بشارتگراني پيش از رحمتش فرستاد، و از آسمان آبي پاك كنند نازل كرديم.

 

« نيسان » ماه هشتم از ماههاي رومى است كه از بيست و سوم فروردين شروع مي‌‌شود و تا سى روز ادامه دارد (بنابراين قسمت عمده ماه نيسان، مقارن ارديبهشت ماه است و كمى از آن در آخر ماه فروردين قرار دارد).

از بعضى از روايات استفاده مى‌‌شود، بارانى كه در اين ماه از آسمان نازل مى‌‌گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر كسى مقدارى از آن را در ظرف پاكى جمع كند و سوره‌‌ها و دعاهاى زير را بر آن بخواند، هر كس از آن آب بخورد، از بيمارى‌‌هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهايى مى‌‌يابد و به قدرى در اين روايت آثار و بركات، براى آن ذكر شده است كه انسان در شگفتى فرو مى‌رود.

 

جمع آوري آب نيسان :

موقع بارش باران در اين زمان، ظرفي را زير آن گذاشته تا آب باران جمع شود.

سپس هر يك از سوره‌‌ها يا دعاهاي زير را «هفتاد مرتبه» بر آن آب مى‌‌خوانيد و بعد آب را مي نوشيد :

1 ـ سوره «حمد».

2 ـ آيه الكرسى.

3 ـ سوره «قل يا أيّها الكافرون».

4 ـ سوره «سبّح اسم ربّك الاعلى».

5 ـ سوره «قل أعوذ برب الفلق».

6 ـ سوره «قل أعوذ بربّ النّاس».

7 ـ سوره «قل هو اللّه أحد».

 

همچنين هر يك از ذكرهاى زير را «هفتاد مرتبه» مي‌‌خوانيد:

1 ـ «لا إله إلاّ اللّه».

2 ـ «اللّه أكبر».

3 ـ «اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد».

4 ـ «سبحان اللّه و الحمدللّه و لا إله إلاّ اللّه و اللّه أكبر».

 

مرحوم «علاّمه مجلسى» مى‌‌گويد:

آب باران به طور كلّى مبارك و نافع است، همانگونه كه در حديث معتبرى از اميرمؤمنان(عليه‌‌السلام) نقل شده كه فرمود: آبى را كه از آسمان فرود مى‌‌آيد بياشاميد كه بدنها را پاك مى‌‌سازد و دردها را دفع مى‌‌كند. قرآن مجيد مى‌‌فرمايد: «(وَ يُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنَ السَّماءِ ماءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَ يُذْهِبَ عَنْكُمْ رِجْزَ الشَّيْطانِ وَ لِيَرْبِطَ عَلى قُلُوبِكُمْ وَ يُثَبِّتَ بِهِ الاْقْدامَ)؛ و آبى از آسمان برايتان فرستاد، تا شما را با آن پاك كند؛ و پليدى شيطان را از شما دور سازد؛ و دلهايتان را محكم، و گامها را با آن استوار دارد».

 

«علاّمه مجلسى» در ادامه مى‌‌گويد:

در عمل مربوط به آب نيسان بهتر آن است كه اگر به صورت دسته جمعى اذكار را مى‌‌خوانند، هر يك از افراد، مجموع آن سوره‌‌ها و أذكار را هفتاد مرتبه بخوانند (يعنى مى‌‌توانند آن را ميان خود تقسيم نمايند و هر كدام سوره‌‌اى را هفتاد بار بخواند، ولى بهتر است هر يك از آنها، مجموع آن سوره‌‌ها و أذكار را هفتاد مرتبه بخواند).


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۸:۰۳:۴۹ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

نيمكره راست مغز شما فعال تر است يا نيمكره چپ؟

 The-right-hemisphere-of-the-brains-left-hemisphere-or-faalter-you

با اين تست سايت آسموني مي توانيد بفهميد نيم كره راست مغزتان فعال تر است ياچپ؟

 پس يك قلم و كاغذ برداريد و امتيازات خود را در هر سوال يادداشت كنيد بعد امتيازات را با هم جمع كرده و سپس حاصل كار خود را در انتها ببينيد.

 

 

سوالات:

  1. آيا خودتان‌ را متخصص‌ تلقي‌ مي‌كنيد؟
2  خير
0  بله‌
1  در برخي‌ از زمينه‌ها



2. يادآوري‌ اسم‌ اشخاص‌ برايتان‌ راحت‌تر است‌ ياچهره‌ آنها؟
2  چهره‌ اشخاص‌
0  اسم‌ اشخاص‌
1  هر دو به‌ يك‌ اندازه‌



3. در مواجهه‌ با شكست‌، كدام‌ يك‌ از گزينه‌هاي‌زير، طرز برخوردتان‌ را بهتر نشان‌ مي‌دهد؟
2  نااميد شدن‌، دست‌ كشيدن‌ از آن‌ كار و امتحان‌كردن‌ چيزي‌ جديد.
0  سعي‌، تلاش‌ و كوشش‌ دوباره‌ و دوباره‌
 1  شكست‌ نابود كننده‌ روح‌ و روان‌ است‌

 

4. كدام‌ يك‌ از صفات‌ زير، بيشتر از بقيه‌، وصف‌حالتان‌ هستند؟
2  شهودي‌ و دروني‌
0  اهل‌ مطالعه‌ و سنجيده‌
1  دقيق‌

 

5. كدام‌ يك‌ از گزينه‌هاي‌ زير، بيشتر با شماهمخواني‌ دارد؟
2  مايلم‌ قوانين‌ و مقررات‌ خاص‌ خودم‌ را رعايت‌كنم‌.
0  از گردن‌ نهادن‌ به‌ قوانين‌ و مقررات‌ راضي‌ وشاد هستم‌
1  گاهي‌ اوقات‌، قوانين‌ و مقررات‌ دست‌ و پاگيرمي‌شوند و عصبانيم‌ مي‌كنند

 

6. زماني‌ كه‌ در يك‌ جلسه‌ گفتگو يا سخنراني‌حضور داريد، كدام‌ يك‌ از گزينه‌هاي‌ زير بيشتر در شماصدق‌ مي‌كند؟
2  اكثر اوقات‌ حواسم‌ پرت‌ مي‌شود و به‌موضوعات‌ ديگري‌ مي‌انديشم‌.
0  به‌ راحتي‌ حواسم‌ را مي‌توانم‌ روي‌ مسأله‌سخنراني‌ متمركز نمايم‌.
1  فقط اگر موضوع‌ را جالب‌ تلقي‌ كنم‌، مي‌توانم‌حواسم‌ را روي‌ آن‌ متمركز كنم‌.

 

7. آيا خودتان‌ را شخص‌ منظمي‌تلقي‌ مي‌كنيد؟
2  به‌ هيچ‌ وجه‌
0   بله‌، كاملا
1  نسبتا، بله‌



8. هر چند وقت‌ يك‌ مرتبه‌ به‌ دنبال‌ حدس‌ وگمان‌هاي‌ شخصي‌ خود مي‌رويد؟
2  هر وقت‌ كه‌ بتوانم‌ 

به‌ ندرت‌
1  گاهي‌ اوقات‌

 

9. اگر يك‌ دفعه‌، هوس‌ امتحان‌ كردن‌ يك‌ كار وسرگرمي‌ خلاقانه‌ جديد، مثل‌ نقاشي‌ يا سفالگري‌ به‌سرتان‌ بزند، چه‌ مي‌كنيد؟

2  آن‌ را امتحان‌ مي‌كنم‌ و بعد آن‌ رابه‌ عنوان‌ يكي‌ از سرگرمي‌هاي‌ بي‌شمارديگرم‌ توسعه‌ مي‌دهم‌.
0 به‌ احتمال‌ زياد، فقط به‌ آن‌ فكر مي‌كنم‌ وفراتر نمي‌روم‌.
1   چندين‌ مرتبه‌ آن‌ را امتحان‌ مي‌كنم‌ و بعد به‌سراغ‌ سرگرمي‌ ديگري‌ مي‌روم‌.

 

10. در مدرسه‌ و دوران‌ تحصيل‌، سركلاس‌ كدام‌ يك‌ ازدرسهاي‌ زير، بيشتراحساس‌ راحتي‌مي‌كرديد؟
2  هنر

0  رياضيات‌
1   جغرافي‌

 

11. هر چند وقت‌ يك‌ بار، مايليد مبلمان‌ وتزيينات‌ منزلتان‌ را عوض‌ كنيد؟
2   بيش‌ از سه‌ مرتبه‌ ظرف‌ پنج‌ سال‌
0   هر پنج‌ سال‌ يك‌ مرتبه‌
1   ظرف‌ هر پنج‌ سال‌، دو تا سه‌ مرتبه‌

 

12. وقتي‌ مشغول‌ شنيدن‌ اخبار از تلويزيون‌هستيد، كدام‌ يك‌ از موضوعات‌ زير، بيشتر از همه‌توجه‌ شما را به‌ خود جلب‌ مي‌كند؟
2   مسايل‌ و موضوعات‌ مربوط به‌ جهان‌ و محيط
0   سياسي‌
1   ورزشي‌



13. كدام‌ يك‌ از گروههاي‌ زير، بيشتر با روحيات‌شما سازگار هستند؟
2   شخصي‌ كه‌ از قوه‌ تخيل‌ زنده‌ و پرشوري‌برخوردار است‌.
0   شخصي‌ كه‌ بلند پرواز و جاه‌ طلب‌ است‌
1  شخصي‌ كه‌ از عقل‌ سليم‌ و شعور خوبي‌برخوردار است‌.

 

14. نظرتان‌ در مورد هنر مدرن‌ چيست‌؟
2   آن‌ را جالب‌ و مهيج‌ تلقي‌ مي‌كنم‌.
0  اهميت‌ زيادي‌ برايش‌ قايل‌ نيستم‌.
1   گاهي‌ مي‌توانم‌ آن‌ را جدي‌ تلقي‌ كنم‌ و گاهي‌بي‌اعتنا از كنارش‌ مي‌گذرم‌.

 

15. هر چند وقت‌ يكبار، به‌ افكار و انديشه‌هاي‌خصوصي‌ خودتان‌ پناه‌ مي‌بريد؟
2   به‌ وفور
0  خيلي‌ به‌ ندرت‌
1  گاه‌ و بيگاه‌



16. زماني‌ كه‌ وارد يك‌ سالن‌ يا تالار مي‌شويد،در حالي‌ كه‌ بليط رزرو شده‌ نداريد، ترجيح‌ مي‌دهيدكه‌ روي‌ صندلي‌ كدام‌ سمت‌ بنشينيد؟
2   سمت‌ چپ‌
0   سمت‌ راست‌
1   فرقي‌ نمي‌كند

 

17. به‌ نظر شما، مزيت‌ بازنشسته‌ شدن‌ چيست‌؟
2  برخورداري‌ از وقت‌ بيشتر براي‌ آغازفعاليت‌هاي‌ جديد بي‌شمار ديگر.
0   برخورداري‌ از وقت‌ بيشتر براي‌ هم‌ نشيني‌ بااقوام‌ و دوستان‌.
1   رهايي‌ از برنامه‌ يكنواخت‌ و منظم‌ و كسل‌كننده‌ كاري‌



18. كدام‌ يك‌ از صفات‌ زير، بيشتر از بقيه‌ با شماسازگار است‌؟

2  پيچيده‌
0  واقع‌ بين‌
1   عادي‌ و گاهي‌ منحصر به‌ فرد

 

19. در حال‌ حاضر، كدام‌ يك‌ از حالات‌ زير بيشتربا روحيه‌ شما سازگار هستند؟
2   متفكر، جدي‌ و دقيق‌
0    تحت‌ فشار روحي‌
1    پركار، پر مشغله‌ و پرجنب‌ و جوش‌

 

20. آيا قادريد به‌ طور تقريبي‌ بگوييد كه‌ چندروز را بدون‌ نگاه‌ كردن‌ به‌ ساعت‌ پشت‌ سرگذاشته‌ايد؟

2    راستش‌ درست‌ نمي‌دانم‌، چون‌ گاهي‌ زمان‌ رابه‌ كلي‌ فراموش‌ مي‌كنم‌.
0   بله‌، به‌ راحتي‌
1    گاهي‌ اوقات‌

 

21. در صورت‌ مواجهه‌ با كدام‌ يك‌ از موارد زير،به‌ شدت‌ سر خورده‌، نااميد و عصباني‌ مي‌شويد؟
 2   زماني‌ كه‌ وقت‌ كافي‌ براي‌ انجام‌ كارهايي‌ كه‌دوست‌ دارم‌، نداشته‌ باشم‌
0   زماني‌ كه‌ در رأس‌ امور مربوط به‌ حرفه‌ام‌ قرارنداشته‌ باشم‌
1   زماني‌ كه‌ پيشرفت‌ها، موفقيت‌ها، دستاوردهاو سخت‌ كوشي‌ هايم‌ ناديده‌ گرفته‌ شوند

22. در مورد اين‌ جمله‌: بزرگترين‌ معلم‌ و راهنما،تجربه‌ است، نظرتان‌ چيست‌؟
2   كاملا با آن‌ موافق‌ هستم‌
0   اصلا موافق‌ نيستم‌
1   موافقم‌

23. در شرايط مطلوب‌، كدام‌ يك‌ از گزينه‌هاي‌زير را ترجيح‌ مي‌دهيد؟
2   حرفه‌اي‌ كه‌ كاملا غير قابل‌ پيش‌ بيني‌ و توأم‌ باتجربيات‌ بي‌ شمار و جديد باشد
0   داشتن‌ يك‌ حرفه‌ مشخص‌ و يكنواخت‌
1   حرفه‌اي‌ كه‌ فرصت‌ يادگيري‌ چيزي‌ جديد را دراختيارتان‌ قرار دهد

 

24. آيا تصور مي‌كنيد كه‌ توضيح‌ دهنده‌ خوبي‌هستيد؟
2   خير
0   بله‌
1   در حد متوسط

 

25. در هنگام‌ انجام‌ كدام‌ يك‌ از موارد زير،بيشتر احساس‌ راحتي‌ به‌ شما دست‌ مي‌دهد؟
2    در حين‌ انجام‌ يك‌ كار تخصصي‌تر مثل‌ وررفتن‌ با موتور ماشينتان‌ به‌ منظور تعمير آن‌.
0   در حين‌ نوشتن‌ يك‌ نامه‌ يا گزارش‌
1  در حين‌ انجام‌ يك‌ كار دستي‌ مثل‌ نقاشي‌ ياتزيينات‌

 

– بين‌ 35 تا 50 امتياز:
اين‌ امتياز نمايانگر آن‌ است‌ كه‌ شما يك‌ شخص‌راست‌ مغز هستيد. سمت‌ راست‌ مغز كنترل‌ كننده‌توانايي‌هاي‌ فضايي‌، درك‌ و احساس‌ هنرمندانه‌ و افكارخلاقانه‌ و مبتكرانه‌ است‌.
نيمكره‌ راست‌ مغز است‌ كه‌ مسايل‌ را به‌ طور كلي‌ وكل‌ نگرانه‌ مجسم‌ و ادراك‌ مي‌كند. به‌ عبارت‌ ديگر،شما مايليد به‌ جاي‌ مشاهده‌ جزييات‌ سازنده‌ وتشكيل‌ دهنده‌، تصوير اصلي‌ و بزرگ‌ را ببينيد. به‌همين‌ شكل‌، نيمكره‌ راست‌ مغز است‌ كه‌ يك‌ الگوي‌كلي‌ را از قطعات‌ جزيي‌ و فردي‌ بازسازي‌ مي‌كند و نقطه‌نظرات‌ و نگرش‌هاي‌ جديد را به‌ وجود مي‌آورد.
يك‌ شخص‌ راست‌ مغز، از استعداد هنر و موسيقي‌برخوردار است‌ و به‌ كند و كاو در آداب‌، مناسك‌،تشريفات‌، آيين‌، شعائر، عرفان‌ و تصوف‌ علاقه‌ خاصي‌دارد. به‌ عنوان‌ يك‌ شخص‌ راست‌ مغز، عمدتا مايليدبه‌ شيوه‌اي‌ خلاقانه‌ و ناخودآگاه‌ مسايل‌ جديد را يادبگيريد و همين‌ منتهي‌ به‌ يك‌ واكنش‌ احساسي‌،عاطفي‌ نسبت‌ به‌ شرايط و موقعيت‌هاي‌ تحليل‌ گرايانه‌مي‌شود. در بسياري‌ از موارد، وقتي‌ پاسخ‌ صحيح‌ يك‌سؤال‌ يا مشكل‌ را دريافت‌ مي‌كنيد، بدون‌ آن‌ كه‌بفهميد اين‌ پاسخ‌ چگونه‌ حاصل‌ شده‌ است‌، به‌ شهودو الهام‌ (حس‌ ششم‌) خودتان‌ تكيه‌ مي‌نماييد.
نيمكره‌ چپ‌ مغز مسايل‌ را به‌ صورت‌ سلسله‌ وارتجزيه‌ و تحليل‌ مي‌كند، در حالي‌ كه‌ نيمكره‌ راست‌ به‌ندرت‌ چنين‌ پردازشي‌ را ايفا مي‌نمايد. درنتيجه‌، به‌عنوان‌ يك‌ شخص‌ راست‌ مغز، بدون‌ آن‌ كه‌ اولين‌ كار رابه‌ اتمام‌ برسانيد، مايليد از اين‌ شاخ‌ به‌ آن‌ شاخ‌ بپريدو به‌ سراغ‌ كار ديگري‌ برويد. اين‌ يك‌ نقطه‌ ضعف‌محسوب‌ مي‌شود، چرا كه‌ گاهي‌ اوقات‌ خودتان‌ را باكارهاي‌ متعدد ناتمامي‌ مواجه‌ مي‌بينيد. از اين‌ رو،فهرست‌ سازي‌ و برنامه‌ ريزي‌ زمان‌ بندي‌ شده‌ را ازهمين‌ حالا آغاز كنيد تا نظم‌ و ترتيب‌ يافته‌ و بدون‌فرار از كاري‌ و شروع‌ كار ديگري‌، به‌ نحو مؤثري‌ كارها رابه‌ پايان‌ برسانيد.

– بين 16 تا 34 امتياز :
 امتياز شما نمايانگر آن‌ است‌ كه‌ شما از تعادلي‌متناسب‌ بين‌ دو نيمكره‌ چپ‌ و راست‌ مغزتان‌برخورداريد. به‌ عبارت‌ ديگر، هيچ‌ نيمكره‌اي‌ برديگري‌ غلبه‌ و سلطه‌ ندارد.
اگرچه‌، ممكن‌ است‌ اين‌ حالت‌ يك‌ مزيت‌ چشمگيربه‌ حساب‌ بيايد، ولي‌ دال‌ بر آسودگي‌ خاطر نيست‌.مشكل‌ در رابطه‌ با اين‌ افراد، اين‌ است‌ كه‌ شما بيشتراز يك‌ شخص‌ راست‌ مغز يا چپ‌ مغز، از كشمكش‌ها وتضادهاي‌ دروني‌ رنج‌ مي‌بريد.
گاهي‌ اوقات‌، اين‌ كشمكش‌ها و تضادها بين‌ نحوه‌احساس‌ و نحوه‌ تفكر شما خواهد بود و هم‌ چنين‌ درمواجهه‌ با مشكلات‌ و تعبير و تفسير اطلاعات‌ باموانعي‌ روبرو مي‌شويد. گاهي‌، جزيياتي‌ كه‌ براي‌نيمكره‌ راست‌ مغز، مهم‌ هستند، به‌ واسطه‌ نيمكره‌چپ‌ ناديده‌ گرفته‌ مي‌شوند و بالعكس‌. و همين‌مي‌تواند يك‌ مانع‌ و سد راه‌ در جهت‌ مرحله‌ مؤثريادگيري‌ يا به‌ پايان‌ رساندن‌ كارها باشد.
از جنبه‌ مثبت‌، نقطه‌ قوت‌ اين‌ اشخاص‌ در اين‌است‌ كه‌ آنها در هنگام‌ حل‌ يك‌ مشكل‌ مي‌توانندهمزمان‌ و توأما تصوير اصلي‌ و بزرگ‌ و جزييات‌ضروري‌ را ادراك‌ كنند. هم‌ چنين‌، از مهارت‌هاي‌ كلامي‌مؤثري‌ در جهت‌ ترجمه‌ و تعبير مسايل‌ شهودي ‌برخوردارند، طوري‌ كه‌ ديگران‌ مي‌توانند آن‌ را به‌راحتي‌ درك‌ كنند و در عين‌ حال‌ قادريد نقطه‌ نظرات‌برتر را تشخيص‌ دهيد.
يكي‌ از مزاياي‌ اين‌ افراد در اين‌ است‌ كه‌ آنها ازتوانايي‌ طبيعي‌ انعطاف‌ بالاي‌ ذهني‌ و فكري‌برخوردارند و از اين‌ رو مي‌توانند به‌ راحتي‌ در مواجهه‌با مشكلات‌ چند بعدي‌ به‌ حل‌ آن‌ بپردازند.

– زير 16 امتياز :
 امتياز شما نمايانگر آن‌ است‌ كه‌ شما عمدتا يك‌شخص‌ چپ‌ مغز هستيد. نيمكره‌ چپ‌ مغز، تحليل‌ گراست‌ و به‌ شيوه‌اي‌ منطقي‌ و عقلايي‌ و ترتيبي‌ عمل‌مي‌كند. اين‌ نيمكره‌ مسؤول‌ و كنترل‌ كننده‌ زبان‌،بررسي‌هاي‌ علمي‌، عقلانيت‌، و خردمندي‌ است‌.شخص‌ چپ‌ مغز، مايل‌ است‌ به‌ شيوه‌اي‌ خطي‌، به‌پردازش‌ اطلاعات‌ عمل‌ كند، به‌ عبارت‌ ديگر ازبخش‌هاي‌ كوچك‌ شروع‌ كرده‌ و به‌ بالا مي‌رود، درحالي‌ كه‌ شخص‌ راست‌ مغز بر عكس‌ عمل‌ مي‌كند وابتدا تصوير اصلي‌ و بزرگ‌ را مجسم‌ مي‌نمايد.
هم‌ چنين‌، نيمكره‌ چپ‌ به‌ توالي‌ به‌ پردازش‌اطلاعات‌ عمل‌ مي‌كند، برعكس‌ نيمكره‌ راست‌ كه‌ به‌صورت‌ اتفاقي‌ عمل‌ مي‌كند، از اين‌ رو، اشخاص‌ چپ‌مغز، مي‌توانند حسابدار و برنامه‌ دهنده‌هاي‌ خوبي‌ ازكار در آيند. هم‌ چنين‌، نقطه‌ قوت‌ اين‌ اشخاص‌ درشرح‌ و بسط و توضيح‌ خوب‌ مسايل‌ به‌ صورت‌ پياپي‌ ومتوالي‌ است‌.
به‌ كارگيري‌ برخي‌ از راهكارهاي‌ نيمكره‌ راست‌يكي‌ از مزاياي‌ نيمكره‌ چپ‌ محسوب‌ مي‌شود، به‌خصوص‌ در زمينه‌ توسعه‌ و گسترش‌ مهارت‌هاي‌خلاقانه‌ انديشي‌ و شهودي‌. به‌ عنوان‌ مثال‌، يك‌دانش‌آموز راست‌ مغز در كلاس‌ درس‌، ممكن‌ است‌ درهنگام‌ سخنراني‌ معلم‌ در وضعيت‌ نامطلوبي‌ قرارداشته‌ باشد، مگر آن‌ كه‌ ابتدا يك‌ برداشت‌ و ديد كلي‌از مطلب‌ به‌ او داده‌ شود. چرا كه‌ آنها اساسا نياز دارندكه‌ به‌ دقت‌ علت‌ و عملي‌ را كه‌ انجام‌ مي‌دهند، بدانند.به‌ عبارت‌ ديگر، ممكن‌ است‌ يك‌ دانش‌آموز راست‌مغز، نگرش‌ زياد و دقيق‌ به‌ مسايل‌ را ضروري‌ تلقي‌نكند، در حالي‌ كه‌ انجام‌ آن‌ را مؤثر و مفيد در نظر بگيرد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۸:۰۱:۵۱ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

شعر طنز و خنده دار رانندگي در ايران

Untitled-1

اگــــه يـه روز رفتي يــه جــــاي دنيــــا

واسه خـودت ماشين خريدي اونجــــــا

يه چي بخر شبيه پيكـــــان بــــــــاشه

صندلياش مدل جـــــوانـــــان بــــــاشه

وقتي كـــه پشت فـرمونش نشستـي

خواستي بفهمن كـه كجايي هستـي

اوّل كــــــــــار واســــــــه جـــلو پنجـره
يــــــه نعل اسب عــــالي يـــــادت نـره

يـــه وخ خيــــال نكن حـــاجيت جــواده
اون ورِ دنيـــــــــا بــد نظـــر زيـــــــــاده

تسبـيــــحتــو بـــپـيـــچ بدور شصــتـت
موبـــايلــــتم در آر بگيـــر تـــو دستــت

رعــــــــــــــــايت حــق تقــــدم بــــــده
گـــــــــازو بــگير به هچكي ام راه نـــده

بـا هر كي خواس جلــــو بيفته لـج كن

برو جلوش فرمــونــــو فوري كـــج كـن

يـه دفـه مثــل اسـب وحشي رم كـــن

روي تـمــــــوم آدمـــــــا رو كـــم كـــن

هميشه دوبلـه واستـا راهـو ســـد كن
افسر اگــــــه نبــود چراغـــــــو رد كـن

سبقتو هر جور كــه دلـت خواس بگيـر

از چپ اگــــه مشكــــله از راس بگـيــر

تـــــا مي بيـني راه نميـرن جمـــــاعت

لايي بكش بــــــرو بــا انـــد ســــرعت

نذار كسي تـــــــورو معـــطـل كنـــــــه

هيچكي نبايد بـــا تـــو كـل كــل كنــــه

پشت چـــراغ اگه جلوت واســـــــتـادن

چــراغ كه سبــز شد يــهو بـــــوق بـزن

تمــــــــوم آدمــــا بــــه جـــز تــــو خُـلن

نميــــــــدونن چـــــــراغ چـــــيه مُنگُـلن

همه به جــز تو دست و پـــــــا چُلُـفتن

بـــــوق نـــزني مـمـكــــنه راه نيــــفتن

راستي كــــــــمربنـــدتـو هــيچوخ نبـند
محل نده بـــــــــه اين چيــزاي چـــــرنـد

هر كي كمر بندشو بسته هــــــــو كـن

خودت فقـــط روي شكـم ولـــــــــو كـن

همينجوري كـــــه پشت رل نشـستي

بذار هـمه خيــــــــال كنن كــــه بستي

گشنه شدي يه مــــوقه پشــت فرمون

يــه چي بذار تــــــــــو دهنت بلمبــــون

دستــتو بيـــرون ببـــــــــــر از پنجـــــره
هر چقد آشغال داري شـــــوت كن بره

تخـمه اگـــه خوردي لُپاتـــــــــو پُف كن

پوستشو تـا هر جـــا كه ميره تُــف كن


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۸:۰۰:۲۵ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

املت رژيمي

اگر به دنبال يك صبحانه براي رژيم لاغري يا براي ديابتي ها هستيد ، اين املت خوشمزه بسيار مناسب است. با تهيه اين املت براي  صبحانه ، از آغاز يك روز زيبا  لذت ببريد.

Untitled-1

مواد لازم:

  • تخم مرغ 2 عدد بزرگ

  • كره يك قاشق غذا خوري

  • اسفناج يك فنجان خرد شده

  • گوجه فرنگي خرد شده يك سوم فنجان

  • نمك يك هشتم قاشق چاي خوري

  • پنير سوئيسي يك سوم فنجان خرد شده

  • فلفل يك هشتم چاي خوري

طرز تهيه:

1. آب را با دو عدد تخم مرغ در يك غذا ساز تركيب كنيد.

2. كره را در يك ماهي تابه روي حرارت ملايم ذوب كرده و اسفناج خرد شده و گوجه فرنگي ها را به آن بيفزاييد.

3. نمك ، فلفل و تركيب آب و تخم مرغ را به ماهي تابه بيفزاييد.

4. هنگامي كه تخم مرغ در ماهي تابه در حال شكل گرفتن و بسته شدن است ، با يك قاشق بزرگ صاف ، لبه هاي آنرا  از ماهي تابه جدا كنيد .

5. پنير سوئيسي رنده شده را روي املت بپاشيد و اجازه بدهيد تا پنير ذوب شود.اين املت را با نان تست كره ايي و ميوه تازه ميل كنيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۹:۲۳ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

زندگينامه حضرت امام مهدي (ع)

Untitled-1

نام: محمد بن الحسن
كنيه: ابوالقاسم
امام زمان حضرت مهدي (عج) هم نام و هم كنيه حضرت پيامبر اكرم(ص) است. در روايات آمده است كه شايسته نيست آن حضرت را با نام و كنيه، اسم ببرند تا آن گاه كه خداوند به ظهورش زمين را مزيّن و دولتش را ظاهر گرداند.

القاب امام زمان حضرت مهدي (عج):

مهدى، خاتم، منتظر، حجت، صاحب الامر، صاحب الزمان، قائم و خلف صالح.
شيعيان در دوران غيبت صغرى ايشان را «ناحيه مقدسه» لقب داده بودند. در برخى منابع بيش از 180 لقب براى امام زمان(ع) بيان شده است.

ولادت امام زمان حضرت مهدي (عج):

وي يگانه فرزند امام عسكري عليه السلام يازدهمين امام شيعيان است. امام زمان حضرت مهدي (عج) در سحرگاه نيمه شعبان 255 ق در سامرّا چشم به جهان گشود و پس از پنج سال زندگي تحت سرپرستي پدر، و مادر بزرگوارشان نرجس خاتون، در سال 260 ق به دنبال شهادت حضرت عسكري عليه السلام ـ همچون حضرت عيسي عليه السلام و حضرت يحيي عليه السلام كه در سنين كودكي عهده دار نبوّت شده بودند ـ در پنج سالگي منصب امامت شيعيان را عهده دار شدند. آن بزرگوار پس از سپري شدن دوران غيبت با تشكيل حكومت عدل جهاني احكام الهي را در سرتاسر زمين حاكميت خواهد بخشيد.
آخرين امام شيعيان در پانزدهم ماه شعبان 255 ق، علي رغم مراقبت هاي ويژه مأموران حكومت عباسي، در خانه امام عسكري عليه السلام چشم به جهان گشودند. تولد مخفيانه آن حضرت بي شباهت به تولد حضرت موسي عليه السلام و حضرت ابراهيم خليل عليه السلام نيست. همان گونه كه اين دو پيامبر بزرگ الهي تحت شديدترين تدابير امنيتي فرعونيان و نمروديان به اراده خداوند و به سلامت در كنار كاخ فرعون و نمرود متولّد شدند، حضرت مهدي(عج) نيز در حالي كه جاسوسان و مأموران خليفه عباسي تمام وقايع خانه امام يازدهم عليه السلام را زير نظر داشتند، در كمال امنيت و بدون آن كه دشمنان بويي ببرند، در سحرگاه روز جمعه نيمه شعبان قدم به جهان هستي گذاشتند.

سيماي امام زمان حضرت مهدي (عج)

پيامبر اكرم(ص) و ائمه اطهار عليهم السلام هر كدام در سخنان خود به اوصاف امام مهدي(عج) اشاره كرده اند. حضرت امام رضا عليه السلام در توصيف ويژگي هاي چهره و سجاياي اخلاقي و ويژگي هاي برجسته آن حضرت مي فرمايند: «قائم آل محمد(عج) هاله هايي از نور چهره زيباي او را احاطه كرده است رفتار معتدل و چهره شادابي دارد. از نظر ويژگي هاي جسمي شبيه ترين فرد به رسول خدا(ص) است. نشانه خاصّ او آن است كه گرچه عمر بسيار طولاني دارد، ولي از سيماي جواني برخوردار است؛ تا آن جا كه هر بيننده اي او را چهل ساله يا كمتر تصور مي كند. از ديگر نشانه هاي او آن است كه تا زمان مرگ با وجود گذشت زمان بسيار طولاني هرگز نشان پيري در چهره او ديده نخواهد شد».
حجت خدا
روزي عثمان بن سعيد بن عمري به همراه حدود چهل نفر از بزرگان شيعه به حضور امام عسكري عليه السلام رسيدند تا درباره جانشين آن حضرت سؤال كنند و در آينده از ايجاد اختلاف در مسئله امامت جلوگيري كنند. راوي مي گويد: وقتي عثمان بن سعيد به حضرت عسكري عليه السلام گفت: آمده ايم تا درباره مطلب مهمي كه شما به آن آگاه تريد از شما سؤال كنيم، حضرت عسكري عليه السلام فرمودند: بنشين عثمان. پس از ساعتي امام عليه السلام فرمودند: آيا مي خواهيد بگويم به چه منظوري آمده ايد؟ همه گفتند: اي فرزند رسول خدا، بفرماييد. آنگاه حضرت فرمودند: آمده ايد تا درباره حجت خدا و امام پس از من بپرسيد. همه گفتند: آري. در اين لحظه ناگهان پسري كه چهره درخشاني چون ماه داشت و از هر حيث به امام عسكري عليه السلام شبيه بود وارد شد. حضرت فرمودند: بعد از من پيشواي شما و جانشينم اين فرزند من است. مواظب باشيد پس از من در دين دچار آشفتگي نشويد…

دوران زندگي امام زمان حضرت مهدي (عج)

دوران زندگي امام زمان حضرت مهدي (عج) به چهار دوره تقسيم مي شود:

  1) از تولد تا غيبت امام زمان حضرت مهدي (عج):

امام زمان حضرت مهدي (عج) پس از تولد حدود پنج سال تحت سرپرستي پدر بزرگوارشان امام عسكري عليه السلام به صورت نيمه مخفي زندگي كردند. يكي از كارهاي بسيار مهمي كه حضرت امام حسن عسكري عليه السلام در اين دوره انجام دادند اين بود كه امام زمان حضرت مهدي (عج) را به بزرگان شيعه معرفي كردند تا در آينده در مسئله امامت دچار اختلاف نشوند.

  2) غيبت صغري امام زمان حضرت مهدي (عج):

پس از شهادت حضرت امام حسن عسكري عليه السلام در سال 260 ق دوره غيبت صغري آغاز شد و تا سال 329 ق ادامه پيدا كرد. در اين دوره امام زمان حضرت مهدي (عج) از طريق چهار نائب به ادامه امور مردم مي پرداختند.

  3) دوره غيبت كبري امام زمان حضرت مهدي (عج):

اين دوران از سال 329 ق شروع شد و تا زماني كه خداوند مصلحت بدانند ادامه خواهد داشت در اين دوره پاسخ به پرسش ها و احكام مردم بر عهده نايبان عام آن حضرت است و حضرت نايب خاصي براي اين دوره معرفي نكرده اند.

  4) دوره حكومت امام زمان حضرت مهدي (عج):

پس از ظهور، امام زمان حضرت مهدي (عج) بر اساس احكام اسلام حكومت واحد جهاني تشكيل خواهند داد كه در سايه آن سرتاسر عالم پر از عدل و داد خواهد شد.

صورت و سيرت امام زمان حضرت مهدي (عج)

چهره و شمايل حضرت مهدي ( ع ) را راويان حديث شيعي و سني چنين نوشته اند چهره اش گندمگون ، ابرواني هلالي و كشيده ، چشمانش سياه و درشت و جذاب ، شانه اش پهن ، دندانهايش براق و گشاد ، بيني اش كشيده و زيبا، پيشاني اش بلند و تابنده . استخوان بندي اش استوار و صخره سان ، دستان و انگشتهايش درشت .گونه هايش كم گوشت و اندكي متمايل به زردي  – كه از بيداري شب عارض شده -بر گونه راستش خالي مشكين . عضلاتش پيچيده و محكم ، موي سرش بر لاله گوش ريخته ، اندامش متناسب و زيبا ، هياتش خوش منظر و رباينده ، رخساره اش در هاله اي از شرم بزرگوارانه و شكوهمند غرق . قيافه اش از حشمت و شكوه رهبري سرشار .نگاهش دگرگون كننده ، خروشش درياسان ، و فريادش همه گير ” .حضرت مهدي صاحب علم و حكمت بسيار است و دارنده ذخاير پيامبران است . وي   نهمين امام است از نسل امام حسين ( ع ) اكنون از نظرها غايب است . ولي مطلق و خاتم اولياء و وصي اوصياء و قائد جهاني و انقلابي  اكبر است . چون ظاهر شود ، به كعبه تكيه كند ، و پرچم پيامبر ( ص ) را در دست گيرد و دين خدا را زنده و احكام خدا را در سراسر گيتي جاري كند . و جهان را پر از عدل و داد و مهرباني كند .حضرت مهدي ( ع ) در برابر خداوند و جلال خداوند فروتن است . خدا و عظمت خدا در وجود او متجلي است و همه هستي او را فراگرفته است . مهدي ( ع ) عادل است و خجسته و پاكيزه . ذره اي از حق را فرو نگذارد . خداوند دين اسلام را به دست او عزيز گرداند . در حكومت او ، به احدي ناراحتي نرسد مگر آنجا كه حد خدايي جاري گردد .مهدي ( ع ) حق هر حقداري را بگيرد و به او بدهد . حتي  اگر حق كسي زير دندان ديگري   باشد ، از زير دندان انسان بسيار متجاوز و غاصب بيرون كشد و به صاحب حق باز گرداند . به هنگام حكومت مهدي ( ع ) حكومت جباران و مستكبران ، و نفوذ سياسي   منافقان و خائنان ، نابود گردد . شهر مكه – قبله مسلمين – مركز حكومت انقلابي مهدي   شود . نخستين افراد قيام او ، در آن شهر گرد آيند و در آنجا به او بپيوندند …برخي به او بگروند ، با ديگران جنگ كند ، و هيچ صاحب قدرتي و صاحب مرامي   ، باقي   نماند و ديگر هيچ سياستي و حكومتي ، جز حكومت حقه و سياست عادله قرآني   ، در جهان جريان نيابد . آري ، چون مهدي ( ع ) قيام كند زميني  نماند ، مگر آنكه در آنجا گلبانگ محمدي : اشهد ان لا اله الا الله ، و اشهد ان محمدا رسول الله ، بلند گردد .در زمان حكومت مهدي ( ع ) به همه مردم ، حكمت و علم بياموزند ، تا آنجا كه زنان در خانه ها با كتاب خدا و سنت پيامبر ( ص ) قضاوت كنند . در آن روزگار ، قدرت عقلي توده ها تمركز يابد . مهدي ( ع ) با تاييد الهي   ، خردهاي مردمان را به كمال رساند و فرزانگي  در همگان پديد آورد … .مهدي ( ع ) فرياد رسي است كه خداوند او را بفرستد تا به فرياد مردم عالم برسد .در روزگار او همگان به رفاه و آسايش و وفور نعمتي  بيمانند دست يابند . حتي   چهارپايان فراوان گردند و با ديگر جانوران ، خوش و آسوده باشند . زمين گياهان بسيار روياند آب نهرها فراوان شود ، گنجها و دفينه هاي  زمين و ديگر معادن استخراج گردد . در زمان مهدي ( ع ) آتش فتنه ها و آشوبها بيفسرد ، رسم ستم و شبيخون و غارتگري برافتد و جنگها از ميان برود .در جهان جاي ويراني نماند ، مگر آنكه مهدي ( ع ) آنجا را آباد سازد .در قضاوتها و احكام مهدي ( ع ) و در حكومت وي ، سر سوزني  ظلم و بيداد بر كسي نرود و رنجي بر دلي ننشيند .مهدي ، عدالت را ، همچنان كه سرما و گرما وارد خانه ها شود ، وارد خانه هاي مردمان كند و دادگري او همه جا را بگيرد .

اصحاب و ياران امام زمان حضرت مهدي (عج):

1. عثمان بن سعيد عمروى (متوفاى سال 265 ق.).

2. محمد بن عثمان عمروى (متوفاى سال 304ق.).

3. حسين بن روح نوبختى (متوفاى سال 326ق.).

4. على بن محمد سمرى (متوفاى سال 329ق.).

اين چهار تن نماينده بلافصل امام زمان حضرت مهدي (عج) بودند كه در ايام غيبت صغرى، پس از شهادت امام حسن عسكرى(ع)، از سال 260 تا 329، به مدت 70 سال به ترتيب، واسطه ميان امام زمان حضرت مهدي (عج) وشيعيان ايشان بودند. اين چهار نفر به «نوّاب اربعه» مشهورند. ولى در هنگام خروج آن حضرت، 313 نفر از يارانش به او پيوسته و نخستين هسته لشكريان امام زمان حضرت مهدي (عج) را تشكيل مى‏دهند. علاوه بر آنان، هزاران نفر در ايام غيبت آن حضرت به اين مقام ارجمند نايل شده‏اند كه بر ديگران پنهان مانده است و پنهان خواهد ماند. همچنين افراد بسيارى در ايام غيبت به محضرش شرفياب گشته و از عناياتش بهره‏مند شده‏اند كه در اين جا به نام برخى از آنان اشاره مى ‏گردد:

1. اسماعيل بن حسن هرقلى.
2. سيد محمد بن عباس جبل عاملى.
3. سيد عطوه علوى حسنى.
4. اميراسحاق استرآبادى.
5. ابوالحسين بن ابى بغل.
6. شريف عمر بن حمزه.
7. ابوراجح حمامى.
8. شيخ حر عاملى.
9. مقدس اردبيلى.
10. محمد تقى مجلسى.
11. ميرزا محمد استرآبادى.
12. علامه بحر العلوم.
13. شيخ حسين آل رحيم.
14. ابوالقاسم بن ابى جليس.
15. ابو عبداللَّه كندى.
16. ابو عبداللَّه جنيدى.
17. محمد بن محمد كلينى.
18. محمد بن ابراهيم بن مهزيار.
19. محمد بن اسحاق قمى.
20. محمد بن شاذان نيشابورى.
زمامداران معاصر امام زمان حضرت مهدي (عج) :

امام زمان حضرت مهدي (عج) از زمان تولد (سال 255 هجرى) تا زمان ظهور و تشكيل حكومت جهانى، با تمام حاكمان و زمامداران كشورهاى اسلامى و غير اسلامى، معاصر بوده و خواهد بود؛ اما خلفاى عباسى كه در ايام غيبت صغراى آن حضرت بر مسلمانان حكومت راندند، عبارتند از:

1. مهتدى عباسى (255 – 256ق.).

2. معتمد عباسى (256 – 279ق.).

3. معتضد عباسى (279 – 289ق.).

4. مكتفى عباسى (289 – 295ق.).

5. مقتدر عباسى (295 – 320ق.).

6. قاهر عباسى (320 – 322ق.).

7. راضى عباسى (322 – 329ق.).

8. متقى عباسى (329 – 333ق.).

هنگامى كه امام زمان حضرت مهدي (عج) ظهور كند و قيام آزادى بخش وى فراگير شود، برخى از سلاطين و حاكمان كشورها در برابر او تواضع نموده و سر تسليم فرود مى‏آورند و برخى ديگر با آن حضرت، به مقابله و منازعه بر مى‏خيزند و پس از درگيرى، متحمل شكست و اضمحلال خواهند شد و حكومت آن حضرت، از شرق تا غرب كره زمين را فرا خواهد گرفت. در اين باره، روايات فراوانى از معصومين(ع)نقل شده است كه براى نمونه، حديثى را از امام محمد باقر(ع) بيان مى‏كنيم:

عَن أبي جعفر(ع) قال: القائِمُ مِنّا مَنصُورٌ بالرُّعبِ، مُؤيّدٌ بالنَّصر، تُطوى‏ له الأرضُ وَتظهَرُ لَهُ الكنوزُ ويبلغُ سُلطانه المشرقَ والمغرِبَ ويُظِهرُ اللَّهُ دينهُ على الدّينِ كُلّه ولو كَرِهَ المُشركون فلا يَبقى‏ على وجهِ الأرضِ خرابٌ إلّا عمّر وينزلُ روحُ‏اللَّهِ عيسى بن مريم فيُصلّي خلفه.

قيام كننده از ما منصور به رعب و مؤيّد به نصر است. زمين از براى او در نورديده شود و گنج‏هاى پنهان را براى او آشكار كند. سلطنت و حكومت او شرق و غرب را فرا خواهد گرفت و خداوند منان، به دست او دين خود را بر همه دين‏ها غالب گرداند، اگر چه مشركان را خوش نيايد. در روى زمين هيچ خرابى باقى نماند، مگر اين كه آبادش كند و روح اللَّه، عيسى بن مريم از آسمان نازل شده و بر او اقتدا كند و پشت سرش نماز بخواند.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۸:۰۷ ] [ اديب قوچاني - داودي ]
از بيابانهاي بي انتها و گرم ترين كوير جهان تا سبزترين دشت و شفاف ترين آبها همگي در قاره اي به نام آسياست كه احتمالا متنوع ترين و پر رمز و رازترين قاره محسوب مي شود.
وب‌سايت توريسم آنلاين: از بيابانهاي بي انتها و گرم ترين كوير جهان تا سبزترين دشت و شفاف ترين آبها همگي در قاره اي به نام آسياست كه احتمالا متنوع ترين و پر رمز و رازترين قاره محسوب مي شود.

در بزرگترين قاره جهان كه 60 درصد جمعيت كل زمين را در خود جاي داده است،زيباترين گوشه هاي طبيعي،قديمي ترين تمدنها،برافراشته ترين آسمان خراشها،پرجمعيت ترين شهرهاي دنيا و البته عجيب ترين رسومات و فستيوالها قرار دارند و برگزار مي شوند.

سالها زمان مي برد تا بتوان زيباييهايش را يكي يكي معرفي كرد اما در ادامه فهرستي داريم از 7 نقطه كه زيبايي اشان گويي دست كم گرفته شده است.

جزيره "يوكوشيما"-ژاپن- داراي آب و هوايي نيمه گرمسيري،چشمه هاي آب گرم،گونه هاي گياهي و جانوري كمياب و سروهاي هزار ساله است.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!


"كوه رانگ" دومين جزيره بزرگ در كامبوج است كه جاده ندارد،به ندرت ماشين مي بينيد،شايد چندساعت بي برقي هم بكشيد اما از نظر زيبايي طبيعي و بكر و آبهاي چند رنگ و غروب هاي خاص حرف اول را مي زند.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!


روستاي "تايپا" در ماكائو-شبه جزيره اي در درياي جنوبي چين- كه قبلا يك روستاي ماهيگيري بوده و اكنون به مكاني توريستي با موزه ،كليسا و ويلاهاي زيبا تبديل شده است.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!


"دالات" در ويتنام قرار گرفته و با نام "شهري با بهار جاودانه" شهرت دارد.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!


سواحل "كوآدانگ" در تايلند بكر و خلوت و تنها با قايق هاي طويل رسيدن به آن امكانپذير است.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!


با طي مسافت 10 دقيقه اي توسط قايق هاي ساخته شده از جنس بامبو از سنگاپور به جزيره "پالا اوبين" مي رسيد كه طبيعت خاص خود و زندگي دريايي متفاوتي داشته و گونه هاي از جانوران و پرندگان كه فقط اينجا خواهيد ديد.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!


دشت كوزه ها منطقه اي متفاوت در مركز لائوس كه داراي هزاران كوزه سنگي بزرگ 2 هزار ساله است.

تصاوير: اين 7 مقصــــــد آسيايي را دست كم گرفته ايد!

ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۶:۳۱ ] [ اديب قوچاني - داودي ]
موزه‌هايي كه در اين مطلب درموردشان مي‌خوانيم شايد براي همگان جالب و خوشايند نباشند، ولي افرادي هستند كه حاضرند براي ديدن اين موزه‌ها هزينه‌هاي هنگفتي بپردازند و كيلومتر‌ها سفر كنند.شما چطور؟
وب‌سايت بدونيم: موزه‌هايي كه در اين مطلب درموردشان مي‌خوانيم شايد براي همگان جالب و خوشايند نباشند، ولي افرادي هستند كه حاضرند براي ديدن اين موزه‌ها هزينه‌هاي هنگفتي بپردازند و كيلومتر‌ها سفر كنند.شما چطور؟ اگر جوابتان بله است، مي‌توانيد براي بازديد از اين موزه‌هاي عجيب و غريب با ما همراه شويد.

موزه مرگ، هاليوود

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

اين موزه عجيب و غريب در هاليوود واقعا درباره مرگ است، و البته رفتن به اين موزه هيچ محدوديت سني ندارد، چون به هر حال همه يك روز مي ميريم! دليل به وجود آمدن چنين موزه اي ترساندن و خالي كردن دل مردم نيست، گرد آورندگان اين موزه مي گويند راه اندازي آن تنها به دليل پر كردن خلاء مرگ در آموزش است، و بايد ببخشيد كه بازديد از اين موزه بيشتر شبيه به گردشي ميان يك فيلم ترسناك مي شود. اين موزه سرشار است از كارهاي هنري از قاتلان زنجيره اي و عكس هاي فراواني كه از صحنه هاي جنايت گرفته شده است، از جمله پرونده چارلز منسون و گل كوكب سياه ، كه يكي از قديمي ترين پرونده هاي حل نشده ي قتل در تاريخ لس آنجلس است.



موزه زير آب كانكون

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

موزه كانكون از بيش از ۴۷۰ مجسمه زير آب تشكيل شده است. تعداد زيادي از گردشگران به واسطه به وجود آمدن چنين موزه ي جذابي به اين نقطه از دنيا كشيده شده اند. براي گشت و گذار در اين موزه حتما لازم نيست كه غواص باشيد و به عمق دريا برويد، گردآورندگان اين موزه انتخاب هاي زيادي را به بازديدكنندگان مي دهند از جمله، قايق هايي كه كف شيشه اي دارند و افرادي كه در غواصي كمكتان مي كنند.



موزه تاريخچه پزشكي، فيلادلفيا

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

اين موزه كه در فيلادلفيا قرار دارد مدعي است كه توانسته تاريخچه اي از علم پزشكي را در خود جاي دهد. اين موزه جلال و زرق و برق قرن نوزدهم را در خود دارد. قفسه هاي موجود در اين موزه پر از استخوان ها و تكه هاي صورت انسان است. موزه پزشكي فيلادلفيا تركيبي غني از تاريخ، علم، و هنر است. اين موزه قسمت هاي دائمي نيز دارد كه شامل يك قطعه از مغز آلبرت انيشتين و يك مجموعه بزرگ از نمونه هاي به هم چسبيده جنين است.



موزه خون آشام ها، لليلا، فرانسه

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

اگر به خون آشامها علاقه داريد اين موزه مي تواند برايتان مانند گنجي باشد كه سيرابتان مي كند. اين موزه سرشار از متعلقات هر نوع خون آشامي است كه فكرش را مي توانيد بكنيد – از كتاب گرفته تا، هنرهاي زيبا – همچنين در موزه خون آشام هاي فرانسه مي توانيد كلكسيوني از دست خط تمام هنرپيشگاني كه تا به حال نقش دراكولا را بازي كرده اند پيدا كنيد.



موزه ملي تاريخچه خاك سپاري، هوستون

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

برخلاف موزه مرگ، موزه تاريخچه خاكسپاري با موضوع مرگ كمي لطيف تر برخورد كرده است. اين موزه تاريخچه نحوه برخورد انسان با مرگ و مرده را كاوش مي كند، از مصريان باستان تا دوران مردن. به هر دوره اي كه علاقه مند باشيد اين موزه برايتان موضع هايي را خواهد داشت كه مطمئنا از آنها لذت مي بريد.



موزه روانپزشكي، ميسوري

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

موزه روانپزشكي ميسوري تاريخچه اي از درمان مشكلات رواني را در خورد جاي داده است. اگر موضوع هاي مطرح شده در موزه زياد برايتان روشن نباشد، مانكن هايي كه نحوه عملي درمان را به بازديدكنندگان نشان مي دهند ممكن است حسابي متعجبتان كند. همچنين در اين موزه مي توانيد ابزارهاي مختلف جراحي چنين بيماراني را نيز ببينيد، يكي ديگر از ويژگي هاي جالب موزه به نمايش گذاشتن كارهاي هنري است كه توسط بيماران رواني انجام شده است، مانند تابلوي نقاشي كه توسط يك بيمار اسكيزوفرني كشيده شده.



موزه بين المللي توالت، دهلي نو

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

” بهداشت از استقلال مهمتر است ” شرط مي بندم نمي دانستيد كه اين جمله را گاندي گفته! از آنجا كه مي دانيد او چقدر به استقلال فكر مي كرده، پس با اين جمله مي فهميم كه چه حساسيتي روي بهداشت داشته. در شهري كه به داشتن مشكلات بهداشتي معروف است، وجود چنين موزه اي حتما دليلي دارد. بنيان گذار اين موزه در پي اصلاح هنر معاصر بوده است، و مي خواسته بهداشت و سلامت را به آنجا بازگرداند. اين موزه جزئيات سير تكاملي توالت در تاريخ را مورد بررسي قرار داده.



موزه جادوگرها

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

اين موزه علاوه بر نمايش محاكمه جادوگران در طول تاريخ به سير تغيير تفسير جادو در آن نيز پرداخته است. حتي در آن مي توان آموزش مهارت هاي جادوگري امروزي را نيز ديد. اين موزه اجازه مي دهد سرگذشت تاريك جادوگران و اينكه به چه دلايلي آنها را محاكمه مي كردند بدانيد.



موزه آدم فضايي هاي رازول

عجيب ترين و جالب ترين موزه ها را بشناسيد

شايد بازديد از اين موزه با عكسها، بريده هاي روزنامه، و مدل هايي كه از آدم فضايي ها گرفته شده شك كساني كه ترديد دارند را برطرف كند. بازديدكنندگان اين موزه به دو گروه تقسيم مي شوند، دسته اي كه باور دارند دولت ها وجود آدم فضايي ها را پوشش مي دهند و دسته اي كه فقط به اين موارد علاقه دارند.

ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۵:۴۵ ] [ اديب قوچاني - داودي ]
جذب سرمايه خارجي يكي از مهم ترين اتفاقاتي است كه مي تواند براي سينماي ايران رخ بدهد؛ اين نه فقط در حوزه سينما بلكه در ساير حوزه هاي اقتصادي و صنعتي نيز داراي ارزش و اهميتي بديهي است.

روزنامه سينما: جذب سرمايه خارجي يكي از مهم ترين اتفاقاتي است كه مي تواند براي سينماي ايران رخ بدهد؛ اين نه فقط در حوزه سينما بلكه در ساير حوزه هاي اقتصادي و صنعتي نيز داراي ارزش و اهميتي بديهي است. اگر زماني قرار باشد نگاهي به پرونده توليدات سينماي ايران صورت بگيرد، به سختي مي توان اسامي فيلم هايي را يافت كه با بودجه و سرمايه اي از خارج كشور ساخته شده باشند. از نمونه هاي متاخر آن مي توان به «رستاخيز» ساخته احمدرضا درويش يا «سلام بمبئي» قربان محمدپور اشاره كرد. فيلم نخست تاكنون امكان نمايش عمومي به دست نياورده است و فيلم دوم يكي از شانس هاي اكران در سال جاري محسوب مي شود.

زماني كه نگاهي به مجموعه فيلم هايي كه به شكل محصول مشترك ساخته شده اند انداخته شود، اين نكته روشن مي شود كه اغلب اين فيلم ها در «جريان اكران داخلي چندان نتوانسته اند به موفقيتي دست پيدا كنند. در ادامه مروري خواهيم داشت بر اسامي برخي از فيلم هايي كه به عنوان محصول مشترك در سينماي ايران توليد شده اند.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)

رستاخيز

«رستاخيز» كه با نام روز رستاخيز هم شناخته مي شود، اثري به نويسندگي و كارگرداني احمدرضا درويش است كه در سال 1391 با سرمايه اي خارجي توليد شد. «رستاخيز» در سي و دومين دوره جشنواره فيلم فجر در 11 بخش نامزد دريافت سيمرغ بلورين بود و در نهايت در هشت بخش از جمله بهترين فيلم و بهترين كارگرداني برنده سيمرغ بلورين شد.

اين فيلم در دوم دي ماه 1392 در سينما فرهنگ با حضور برخي از اعضاي دولت، اكران خصوصي شد و در 16 بهمن 1392 در كاخ جشنواره فجر هم زمان با برگزاري سي و دومين دوره جشنواره فيلم فجر به نمايش درآمد.

روز اكران عمومي فيلم را البته مي توان روز پاياني نمايش آن هم محسوب كرد. فيلم درويش در روز 24 تير 1394 با وجود داشتن مجوزهاي لازم و مجوز قانوني وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي به اكران عمومي درآمد اما ساعاتي پس از آن از پرده سينماها به پايين كشيده شد.

همچنان اميدواري ها براي به سرانجام رسيدن «رستاخيز» و اكران عمومي آن ادامه دارد. تازه ترين سخنان حجت الله ايوبي، رييس سازمان سينمايي هم حكايت از آن دارد كه امكان برطرف شدن مشكلات اكران فيلم درويش خيلي بعيد نيست و مي توان توقع داشت در ماه هاي آتي دوباره اين فيلم به پرده نمايش بازگردد.

تهيه كننده فيلم درويش، تقي عليقلي زاده و سرمايه گذاران آن موسسه فرهنگ تماشا، شركت دلتا مديا و شركت آكو افالز از كشورهاي ايران، كويت و انگلستان هستند كه با هدف ترويج فرهنگ عاشورا در فيلم «رستاخيز» سرمايه گذاري كردند. مطالعات فيلم پس از توليد «دوئل» فيلم قبلي درويش از سال 1383 آغاز شد. پس از يك سال پيش توليد از شانزدهم بهمن 1388 هم زمان با اربعين حسيني، فيلمبرداري فيلم در شهرستان بم آغاز شد و پس از پشت سر گذاشتن بيش از 250 جلسه فيلمبرداري در شهرهايي چون بم و شهداد كرمان، شاهرود، اصفهان، رباط كريم، كاشان، فومن و تهران در تاريخ 12 دي ماه 1389 فيلمبرداري به پايان رسيد. اين فيلم در سال 1391 آماده نمايش شد.

تدوين اين فيلم توسط طريق انوار، تدوينگر نامزد اسكار بهترين تدوين 2010 براي فيلم «سخنراني پادشاه» صورت گرفت. تمام مراحل فني و تكنيكي اين فيلم در استوديو مولينر در لندن انجام شده است. موسيقي فيلم توسط استفن واربك آهنگ ساز برجسته و برنده اسكار براي موسيقي فيلم «شكسپير عاشق» نوشته شده و اجراي آن را اركستر فيلارمونيك بلژيك بر عهده داشته و در استوديو گلكسي بروكسل ضبط شده است. اين فيلم از تكنيك هاي جلوه هاي ويژه تصويري سي جي اي بهره مي برد و با پرده عريض اسكوپ و بهره مندي از صداي دالبي ديجيتال ساخته شده است.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)

سلام بمبئي

برخي از دست اندركاران ساخت فيلم سينمايي «سلام بمبئي» اين فيلم را نخستين پروژه بين المللي سينماي ايران مي نامند اما واقعيت اين است كه مي توان اين فيلم را يكي از چندين محصول مشترك سينماي ايران با سرمايه گذاري خارجي محسوب كرد؛ اما در اصل «سلام بمبئي» نخستين توليد سينماي ايران با مشاركت سينماي هند است.

محمدرضا گلزار، بازيگر اصلي اين فيلم سينمايي است؛ او در گفتگويي كه پيش از اين داشت در مورد اين كه فيلم را مي توان محصول مشترك ناميد، گفت: «صرفا اين طور نبوده كه چند بازيگر باليوودي در اين فيلم حضور داشته باشند بلكه كاملا به صورت مشترك تهيه و توليد مي شود. بيشتر فيلمبرداري كار در هندوستان است و بخش اندكي از آن (حدود 10 درصد از كار) در ايران فيلمبرداري خواهد شد و من و آقاي بنيامين بهادري بازيگران ايراني اين فيلم هستيم. همچنين خانم ديا ميرزا همراه آقاي گلشن گروور كه يكي از بدمن ترين بازيگران تاريخ سينماي هند است در اين فيلم حضور دارند. از همكاري با باليوود و پروژه «سلام بمبئي» خوشحالم و اميدوارم با سهمي كه در اين پروژه دارم، پرچم ايران را در ديگر كشورهاي دنيا به اهتزاز درآوريم. همكاري ايران و هند در «سلام بمبئي» اتفاق بزرگي است چون شركت موشن پيكچرز كارهاي سينمايي بسيار بزرگي انجام داده و قرارداد با اين شركت بزرگ فيلمسازي به نفع سينماي ايران خواهد بود.»

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)



گذشته


فيلم سينمايي «گذشته» به كارگرداني اصغر فرهادي، از جمله آثار كارگردانان ايراني است كه با بودجه اي خارجي توليد شده است. اين فيلم، نامزد نخل طلاي جشنواره فيلم كن شد و به نمايندگي از سينماي ايران براي دريافت اسكار 2013 بهترين فيلم غير انگليسي زبان به آكادمي اسكار معرفي شد اما به ميان نامزدهاي دريافت اين جايزه راه پيدا نكرد.

ششمين فيلم سينمايي فرهادي داستان چند رابطه با محور اتفاقاتي در گذشته است. يك رابطه به پايان مي رسد و ديگري قرار است شروع شود. محور هر دو رابطه اي كه به پايان مي رسد و رابطه جديدي كه قرار است آغاز شود، زني به نام ماري (برنيس بژو) است. احمد (علي مصفا) كه شوهر دوم ماري است، به خاطر اختلاف با او به ايران بازگشته و پس از چهار سال به دعوت ماري به فرانسه فرا خوانده مي شود كه مي بيند همسرش نيز با مردي تازه به نام سمير (طاهر رحيم) آشنا شده است؛ پس ماري و احمد با يك طلاق توافقي – با توجه به نداشتن بچه اي مشترك از خود – از هم جدا مي شوند اما مشكل لوسي (دختر بزرگ ماري از همسر اولش) با ازدواج جديد مادرش و اتفاقي كه براي سلين – همسر اول سمير – افتاده است، گذشته اي را ايجاد كرده كه به راحتي نمي توان از آن عبور كرد. اين فيلم كه در اكران ايران هم موفق ظاهر شد، همزمان با اكران جهاني نيز توانست به موفقيت هايي در فروش دست پيدا كند.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


نيلوفر

«نيلوفر» فيلمي به كارگرداني و نويسندگي سابين ژمايل و تهيه كنندگي فرشته طائرپور و ژان برهات ساخته سال 1385 است. اين فيلم داستان يك دختربچه عراقي است كه در سر رؤياي درس خواندن و پزشك شدن را مي پروراند. روابط او با افراد خانواده اش به خصوص عموي چوپانش بستر اتفاقات تازه اي مي شود.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


قفس طلايي

محمد زرين دست كه تابعيت آمريكايي نيز دارد، در سال 89 فيلم «قفس طلايي» را به گفته خودش به شكلي مخفيانه در آمريكا جلوي دوربين برد. جنس روايت تعريف شده در اين فيلم، ايراني نيست. قهرمان فيلم قصد دارد بر مبناي سبك زندگي ايراني در جامعه آمريكايي به دنبال قاتل برادرش بگردد. به گفته كارگردان، فيلم را مي توان محصول مشترك ايران و آمريكا محسوب كرد و اين جمله در تبليغات فيلم بارها تكرار شد.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


شكار روباه

مجيد جوانمرد در سال 87 فيلمي را در ارمنستان جلوي دوربين مي برد كه تمي جاسوسي داشت. اين فيلم جوانمرد را هم مي توان در ميان توليداتي محسوب كرد كه به صورت مشترك با حضور سرمايه گذاران خارجي در ايران توليد شده است.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


تولدي ديگر

عباس رافعي در سال 86 فيلم «تولدي ديگر» را به عنوان محصولي از سينماي ايران و لبنان مقابل دوربين برد. اين فيلم، داستان ملوان جواني به نام زهير است.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


فرش باد

كمال تبريزي در سال 81 پروژه اي مشترك ميان ايران و ژاپن به نام فرش ايراني ساخت كه بالطبع بخش هايي از آن، در ژاپن فيلمبرداري شد. اين فيلم اتفاقي جديد در سينماي ايران بود كه با وجود بيش از يك دهه از زمان ساخت آن هنوز نتوانسته در موضوعات ديگري تكرار شود. خصوصيت اين فيلم در آن است كه براي بيان روندي مستند، از داستاني پر مايه استفاده شده كه هم ديدني است و هم به دانسته هاي مخاطب خود در مورد فرش ايراني مي افزايد.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


آشوبگران

يك فيلم عجيب و سخت از محمدرضا اعلامي كه بخش هايي از آن را در پاكستان جلوي دوربين برده بود. فيلمي اكشن و حادثه اي كه به عنوان محصول مشترك مقابل دوربين رفت. هر چند ظاهرا خبري از سرمايه گذار خارجي در اين فيلم نبود.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


صداي تيره

بهروز افخمي فيلم «صداي تيره» را در سال 90 در سكوت كامل خبري در كانادا كليد زد. اين فيلم كه مي توان آن را محصولي مشترك ميان سينماي ايران و كانادا دانست. در جشنواره فيلم فجر به نمايش در آمد ولي امكان اكران عمومي نيافت.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


رقص با رؤيا

فيلم سينمايي «رقص با رؤيا» كه به كارگرداني فيلمبردار شناخته شده ايراني، محمود كلاري ساخته شد، هيچ گاه به مرحله پاياني توليد نرسيد. اين فيلم را مي توان محصول مشترك ايران و آرژانتين دانست. همين توليد مشترك موجب شد فيلم از آرژانتين به ايران برسد و به اين ترتيب فيلم كلاري ناتمام باقي بماند.

فيلم هاي ايراني كه با مشاركت خارجي ها ساخته شد( اسلايدشو)


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۴:۳۵ ] [ اديب قوچاني - داودي ]
مصرف برخي مواد غذايي تاثيرات زيادي روي لاغري و كاهش وزنتان ميگذارند و مي توانند موجب لاغري شما شوند بد نيست با آن ها آشنا شويد و از خواص لاغري آن ها بهره مند شويد
وب‌سايت دكتر سلام: مصرف برخي مواد غذايي تاثيرات زيادي روي لاغري و كاهش وزنتان ميگذارند و مي توانند موجب لاغري شما شوند بد نيست با آن ها آشنا شويد و از خواص لاغري آن ها بهره مند شويد

يكي از مهم‌ترين دلايل چاقي و اضافه وزن پرخوري است؛ گاهي به علت فشار روحي، استرس و افسردگي افراد به پرخوري روي مي‌آورند و بدون آنكه بدانند كالري‌هاي بسيار زيادي را وارد بدن خود مي‌كنند. به همين دليل يكي از ترفندهاي موثر در لاغري كنترل اشتها و پيشگيري از پرخوري است.

مي‌توان با كمك مواد غذايي كم كالري و كاهش‌دهنده اشتها ميل به پرخوري را مهار كرد از اين طريق مي‌توان پس از گذشت مدت زمان كوتاه به وزن و اندامي متناسب رسيد. اين مواد غذايي عبارتند از:

لاغري

تخم مرغ:

اگر براي صبحانه دو عدد تخم مرغ ترجيحا پخته مصرف كنيد تا زمان مصرف ناهار احساس سيري خواهيد كرد. تخم مرغ سرشار از پروتئين است و مي‌تواند تا ساعت‌ها از پرخوري جلوگيري كند.

سيب:

سيب سرشار از فيبر و آب است كه شما را تا چند ساعت سير نگه داشته و سبب مي‌شود بين وعده‌هاي اصلي پرخوري نكنيد. علاوه بر اين، سيب حاوي پكتين بوده و از ميل شديد به غذا خوردن پيشگيري مي‌كند.

ماهي:

فرآورده‌هاي دريايي به خصوص ماهي سالمون يكي از سالم‌ترين غذاها براي كاهش ميل شديد به پرخوري هستند. علاوه بر اين، مصرف ماهي 75 درصد كالري كمتري وارد بدن مي‌كند.

لاغري

حبوبات:

دانه‌هاي خوراكي همچون لوبيا، عدس، ماش و نخود از جمله حبوباتي هستند كه سبب افزايش احساس سيري مي‌شوند. غذاهاي حاوي اين مواد سرشار از فيبر، ويتامين و مواد معدني هستند كه متابوليسم بدن را افزايش داده و سريع سيرتان مي كند.

بذر كتان:

بذر كتان سرشار از امگا 3 و فيبر است كه يك قاشق از آن مي‌تواند به راحتي متابوليسم شما را افزايش داده و از پرخوري جلوگيري كند.

آواكادو:

آواكادو تركيب مناسبي از چربي هاي مفيد، ويتامين‌ها و املاح معدني لازم است و با خوردن مقدار كمي از آن كمتر احساس گرسنگي و پرخوري به شما دست مي‌دهد.

خشكبار:

خشكبار سرشار از پروتئين، چربي‌هاي مفيد و فيبر هستند به همين دليل با افزايش انرژي، مدت زمان طولاني تري شما را سير نگه مي‌دارند.

ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۳:۰۸ ] [ اديب قوچاني - داودي ]

3نوشيدني خنك براي روزهاي گرم!

فصل گرما از راه رسيده است و عطش در اين هوا لذت نوشيدني‌هاي خنك را چند برابر كرده است. اگر دوست داريد چند نوشيدني جديد را بيازماييد و براي خودتان يا در مهماني‌ها از آنها استفاده كنيد با ما همراه شويد.
ني‌ني سايت: فصل گرما از راه رسيده است و عطش در اين هوا لذت نوشيدني‌هاي خنك را چند برابر كرده است. اگر دوست داريد چند نوشيدني جديد را بيازماييد و براي خودتان يا در مهماني‌ها از آنها استفاده كنيد با ما همراه شويد تا طرز تهيه سه نوشيدني خنك و گواراي تابستاني را براي شما بگوييم. يك نوشيدني آسان كه سريع و راحت تهيه مي‌شود، يك نوشيدني مناسب مهماني كه خوش طعم و مجلسي است و يك نوشيدني رژيمي و كم كالري كه مي‌توانيد آن را جايگزين نوشيدني‌هاي پركالري و شيرين كنيد. اميدواريم آن‌ها را تهيه و از خوردن‌شان لذت ببريد؛ نوش جان!

1. نوشيدني آلبالويي با ليمو و نعناع/ سريع و آسان

3 نوشيدني خنك براي روزهاي گرم!

اين يك نوشيدني گواراست كه علاوه بر شيريني آلبالو خنكي نعناع و طعم بي‌نظير ليمو ترش را هم همراه خود دارد. براي آماده كردن اين نوشيدني نشاط آور ابتدا مقداري شربت آلبالوي غليظ كه قبلا تهيه كرده‌ايد يا به صورت آماده از بيرون خريداري كرده‌ايد را داخل ليوان بريزيد. سپس برش‌هاي حلقه‌اي و نازك كه از ليمو گرفته‌ايد را داخل ليوان بيندازيد و چند برگ نعناع تازه را نيز اضافه كنيد. در صورت تمايل مي‌توانيد از دانه‌هاي يخ زده آلبالو نيز استفاده كنيد. حالا در مرحله آخر بايد آب سرد يا در صورت تمايل آب گازدار را اضافه كنيد. وقتي آب را اضافه كنيد، حلقه‌هاي ليموترش و برگ‌هاي نعناع در ليوان نوشيدني شما به حالت شناور درمي‌آيد كه زيبايي و طراوت خاصي به آن مي‌بخشد. اگر ميوه آلبالو را در دسترس نداشتيد مي‌توانيد از ميوه‌هاي يخ زده ديگر استفاده كنيد.‌



2. اسموتي توت فرنگي و موز/ مخصوص مهماني

3 نوشيدني خنك براي روزهاي گرم!

شير، توت فرنگي و موز مواد اصلي اين نوشيدني را تشكيل مي‌دهند كه بايد از تمام آنها به يك ميزان استفاده كنيد. يعني با توجه به حجمي كه نياز داريد به مقدار مساوي از آنها داخل نوشيدني بريزيد. به طور مثال، به ازاي هر دو ليوان شير، دو ليوان توت فرنگي و دو ليوان هم موز بريزيد. اندازه نصف ميزان اين مواد به يخ خرد شده نياز داريد و كمي شكر. حالا مي‌توانيد تمام مواد را داخل مخلوط كن بريزيد و خوب با هم ميكس كنيد.

نكات تكميلي:

مي‌توانيد به جاي شير از بستني استفاده كنيد.

اگر مايل به استفاده از يخ نيستيد مي‌توانيد از ميوه‌ها به طور يخ زده استفاده كنيد.

براي طعم بهتر نوشيدني مي‌توانيد به نسبت مساوي موز و توت فرنگي از آناناس خردشده نيز استفاده كنيد.

مي‌توانيد به اين مجموعه نعناع هم اضافه كنيد.

مي‌توانيد به جاي موز هر ميوه ديگري را به توت‌فرنگي اضافه كنيد.

مي‌توانيد به اين مواد اوليه كمي ماست شيرين چكيده هم اضافه كنيد.



3. نوشيدني خيار/ كم‌كالري و رژيمي

3 نوشيدني خنك براي روزهاي گرم!

اين نوشيدني هم البته مانند باقي نوشيدني‌ها مي‌تواند شيرين باشد اما خودتان مي‌توانيد ميزان شيريني آن را كنترل كنيد و از آن يك نوشيدني كم‌كالري بسازيد. براي تهيه اين نوشيدني به چند عدد خيار بزرگ نياز داريد كه ميزان آن با توجه به نياز شما به مقدار نوشيدني است. خيارها را پوست بگيريد و اگر دانه‌هاي درشت دارد آنها را خارج كنيد چون به سختي در ميكسر حل مي‌شود و جلوه بدي به نوشيدني شما مي‌دهيد. بعد خيارها را خرد كنيد. به اندازه يك‌چهارم ميزاني كه خيار داريد بايد از نعناع يا ريحان استفاده كنيد. (به ازاي هر 1 پيمانه خيار، يك‌چهارم پيمانه نعناع) كمي نمك و آب را به خيارهاي خرد شده اضافه كنيد و در مخلوط كن آن را خوب به هم بزنيد تا يكدست شود. سپس چند تكه يخ را به همراه نعناع و مقداري آب ليموترش تازه به مخلوط اضافه كنيد و كاملا ميكس كنيد. براي شيرين كردن اين نوشيدني نياز به شربت قند داريد.

طرز تهيه شربت قند: مقداري شكر را با آب مخلوط مي‌كنيد و روي حرارت متوسط قرار مي‌دهيد و اجازه مي‌دهيد تا شكر كاملا حل شود و مايع كمي حالت غلظت پيدا كند. سپس اجازه مي‌دهيد شربت شما خنك شود تا بتوانيد آن را به بقيه مواد اضافه كنيد.

به ميزاني كه مايل به شيرين شدن شربت هستيد از اين شربت استفاده كنيد و اگر دوست داريد يك نوشيدني كاملا بدون كالري بنوشيد به كلي از اضافه كردن اين شربت چشم‌پوشي كنيد. در نهايت مي‌توانيد با كمك پوست‌كن برش‌هاي طولي و نازك از خيار تهيه كنيد و در موقع سرو براي تزيين روي جداره ليوان بگذاريد.

ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۲:۱۱ ] [ اديب قوچاني - داودي ]
با هوش مثبت مي توانيد درصد اوقاتي كه ذهنتان در خدمت شماست و مانند دوست شما به سود شما عمل مي كند را بالا ببريد. افرادي كه از PQ بالاتري برخوردارند در كار خود موفق تر هستند.

ماهنامه پيام ياقوت - مريم خليلي:

هوش شناختي IQ، هوش عاطفي EQ، هوش مثبت PQ

با هوش مثبت مي توانيد درصد اوقاتي كه ذهنتان در خدمت شماست و مانند دوست شما به سود شما عمل مي كند را بالا ببريد. افرادي كه از PQ بالاتري برخوردارند در كار خود موفق تر هستند. قانون 90.10 مي گويد 10% موارد در زندگي در حيطه اختيارات ما نيست و 90% مابقي در اختيار خود ماست. ذهن شما بهترين دوست و همچنين بدترين دشمن شماست. هوش مثبت، قدرت نسبي اين دو حالت ذهني شما را اندازه مي گيرد. هوش مثبت بالا، به اين معناست كه ذهن شما بيشتر همچون دوست عمل مي كند تا دشمن. هوش مثبت پايين، برعكس اين حالت را نشان مي دهد. بنابراين هوش مثبت، نشانه كنترلي ست كه روي ذهن خود داريد و اين كه ذهنتان چه اندازه به سود شما عمل مي كند.

ديدن اين نكته كه ميزان هوش مثبت شما رابطه مستقيم با مقدار توانايي حقيقي در دسترستان دارد، ساده است. در اين كتاب روي اين دو تمركز شده است:

چگونه مي توانيد به توانايي حقيقي خود دست يابيد؟

1-  آن توانايي مغزي كه بالاترين خرد و بينش ما را در اختيارمان مي گذارد، در نتيجه سال ها بدون استفاده ماندن، ضعيف باقي مانده است. مي توان اين توانايي را به سادگي پرورش داد تا ما را بيشتر در ارتباط با خرد ژرف تر و نيروهاي ذهني استفاده نشده خود قرار دهد.

2- ذهن ما شخصيت هايي را در خود جا داده است كه در تخريب شادكامي و موفقيت ما به شدت فعال هستند، اما مي توان اين خرابكارها را به سادگي شناخت و ضعيف كرد. تا وقتي با دشمنان دروني خود كه آنها را خرابكار مي خوانيم، روبرو نشويد و ضعيفشان نكنيد، آنها با همه قوا مي كوشند پيشرفت هاي شما را پايمال سازند. ناديده گرفتن  خرابكارهاي خود مانند اين است كه باغچه اي زيبا درست كنيم، اما كاري به كار حلزون هاي گرسنه نداشته باشيم. در اينجاست كه هوش مثبت مي تواند مفيد واقع شود.

هوش مثبت، شمار را به خط مقدم نبرد بي امان و پرخروش موجود در ذهنتان مي برد. در يك سوي اين ميدان نبرد، خرابكارهاي نامرئي هستند كه هرگونه كوششتان را در جهت افزايش شادي يا كارايي تخريب مي كنند و در سوي ديگر، فرزانه شماست كه به خرد، بصيرت و نيروهاي ذهني معمولا دست نخورده شما دسترسي دارد. خرابكارها و فرزانه شما وابسته به جنگي ست كه براي تسلط، ميان بخش هاي مختلف مغزتان جريان دارد.

قدرت فرزانه شما نسبت به قدرت خرابكارهايتان، ميزان بهره هوش مثبت و آن مقدار از توانايي حقيقي تان را كه عملا به آن دست مي يابيد، مشخص مي كند. قاضي خرابكار اصلي و سردسته آنهاست. همه از قاضي رنج مي برند. اين خرابكار شما را بر مي انگيزد تا مدام در خودتان، ديگران، وضعيت و شرايط، عيب ببينيد. بخش عمده اضطراب، فشار، خشم، نااميدي، خجالت و احساس گناه را اين سردسته خرابكارها به وجود مي آورد. دروغي كه قاضي را موجه مي كند اين است كه بدون او، شما و آدم هاي ديگر به موجوداتي تنبل و قانع تبديل مي شويد و به جايي نخواهيد رسيد. بنابراين، معمولا صداي قاضي به اشتباه، صدايي سازنده و پرمهر تلقي مي گردد و كسي متوجه نمي شود كه او چه خرابكار ويرانگري است؟

قاضي ابتدا ما را به اجبار به قضاوت خودمان تخريب مي كند. راه دومي نيز براي تخريب ما دارد و آن قضاوت كردن ديگران است. سومين و آخرين شيوه خرابكاري قاضي، قضاوت كردن شرايط و رويدادهاي زندگي ما و ناكافي دانستن آنهاست. بهترين راه اين است كه وقتي قاضي سر كار آمد او را بشناسيد و فقط مچ او را حين عمل بگيريد.

 

نه خرابكار دستيار قاضي

سختگير: نياز بيش از اندازه به بي نقصي، نظم و ترتيب است.

رضايت طلب: شما را بر مي انگيزد تا با كمك رساندن، راضي كردن، نجات دادن يا تملق گفتن، به دل ديگران راه بيابيد و پذيرش و محبت آنها را جلب كنيد.

موفقيت طلب: شما را وامي دارد تا مدام عمل كنيد و موفق شويد تا احساس ارزش و اعتبار داشته باشيد.

مظلوم: مي خواهد شما به منظور جلب توجه و محبت، احساساتي و كج خلق شويد و معمولا به قرباني كردن شما مي انجامد.

خشكه منطقي: تمركزي شديد و خاص بر پردازش منطقي همه چيز و از جمله روابط دارد.

هميشه مراقب: موجب مي شود درباره همه خطرات پيرامون خود و مشكلات احتمالي، احساس اضطراب و فشردگي مداوم كنيد.

بي قرار: پيوسته در پي هيجان بيش تر در فعاليت بعدي يا مشغول بودن مداوم است.

كنترل كننده: براساس ين نياز حاصل از اضطراب عمل مي كند كه اداره وضعيت را به دست بگيرد و رفتارهاي ديگران را طبق اراده خود شكل دهد.

گريزان: تا حد افراط بر موضوعات مثبت و خوشايند تمركز دارد و از كارهاي ناخوشايند و بگومگو گريزان است.

فرزانه

اگر خرابكارها نماد دشمنان دروني تان باشند، فرزانه شما نمايانگر بخش خردمندتر و ژرف تر شماست . فرزانه بخشي است كه مي تواند اوج بگيرد، جنگ و دعوا را پشت سر بگذارد، تسليم ماجراها و تنش حاضر نشود و فريب دروغ و خرابكارها را نخورد. ديدگاه فرزانه نسبت به هر چالشي كه پيش رو داريد، اين است كه آن چالش، هم اكنون هديه و فرصتي ست يا مي توان آن را به چنين هديه و فرصتي تبديل كرد. فرزانه، به پنج نيروي بزرگ ذهن شما دسترسي دارد و در برابر هر چالشي، از اين منابع بهره مند مي شود. اين نيروها در مناطقي از مغز شما قرار دارند كه متفاوت از آن مناطقي هستند كه به خرابكارهاي شما سوخت مي رسانند.

پنج نيروي بزرگ فرزانه شما، اينها هستند: كاوش، همدلي، نوآوري، مسيريابي، اقدام.

چگونه مي توانيد به توانايي حقيقي خود دست يابيد؟

سه راهبرد براي پرورش هوش مثبت:

  • تضعيف خرابكارها
  • تقويت فرزانه
  • تقويت مغز هوش مثبت


1- مهم ترين نكته در تضعيف خرابكارها شناخت آنها و نامگذاري آنهاست.

ابتدا خرابكار خود را بشناسيد. به عنوان مثال كنترل كننده نام دلخواه روي آنها بگذاريد مثلا عاليجناب هر زمان حضور خرابكار را احساس كرديد با خود در ذهنتان تكرار كنيد، عاليجناب مي خواهد من همكارانم را كنترل كنم. با اين كار خرابكارها ضعيف مي شوند.

2- مهم ترين نكته در تقويت فرزانه استفاده از روش سه هديه اي است. موضوعي را در زندگي خود انتخاب كنيد كه در حال حاضر در محل كار يا خانه فشار شديدي به شما مي آورد، دست كم سه امكان را تعريف كنيد كه وضعيت به ظاهر بد شما بتواند به فرصت به موهبتي تبديل شود.

3- مهم ترين نكته در تقويت مغز هوش مثبت يكصد دور تمرين روزانه است.

هر تمرين به اندازه 10 ثانيه يا سه بار تنفس عميق، به خودتان دستور دهيد كه از غرق شدن در افكار دست بكشيد و نسبت به احساس هاي جسماني خود هوشيار شويد مثلا وزن خود را روي صندلي حس كنيد، هنگام نوشيدن آب يا شستن دست ها كاملا آب را حس كنيد هر كاري را با توجه كامل انجام دهيد. حضور شما گنج شماست.

حداقل 20 روز پياپي و به طور مرتب يكصد دور تمرين روزانه خود را انجام داده و بهبودي چشمگير و تغيير معمولا زير و رو كننده را در زندگي خود تجربه كنيد. اميدوارم خلاصه اين كتاب، شما را بر سر شوق آورده باشد تا دست كم به اندازه بدن خود، از مغزتان شناخت پيدا كنيد. به هر حال، اين مغزمان است كه به سامان دهي كل تجربه ما از زندگي مي پردازد.

چگونه مي توانيد به توانايي حقيقي خود دست يابيد؟


*خلاصه كتاب «هوش مثبت» نويسنده: شيرزاد چمين


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲ خرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۷:۵۰:۲۳ ] [ اديب قوچاني - داودي ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ]
.: Weblog Themes By monoblog :.

درباره وبلاگ

سلام به همه دوستان خوبم به جمع ما خوش امديد دراين سايت شما انواع مطالب جالب در موضوعات مختلف را كه بيشتر جنبه كاربردي در زندگي روزمره را دارد ميتوانيد ببينيد و از انها استفاده كنيد اميدواريم مطالب ارايه شده رضايت شما را جلب كند لطفا پس از بازديد با ارايه نظرات خود را ما را در رابطه بهتر شدن سايت ياري فرماييد منتظر حضور سبزو هميشگي تان هستيم ياحق
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب